ЯК зайнятися альпінізмом
Як стати новачком в альпінізмі
Почати займатися альпінізмом самостійно неможливо. Це не та область знань, яку можна освоїти вдома самому. Щоб робити складні сходження в команді, необхідно прийти до альпіністського клубу та почати займатися там. Альпіністська секція чи клуб є практично у кожному місті, а десь таких об'єднань навіть кілька. Зазвичай, такі клуби безкоштовні, але бувають і винятки.
Якщо немає альпшколи чи можливості ходити в неї, то можна вирушити влітку в гірський похід на зміну новачків, вона називається НП-1, тобто початкова підготовка – перший рівень. Це означає, що ви приїдете в гори і житимете там на так званій базі. Звідти ви час від часу робитимете походи і сходження під керівництвом інструктора, на практиці освоюючи всі базові знання. Коли курс початкової підготовки закінчиться, ви також отримаєте «значок».
Надалі ви постійно долатимете нові етапи навчання, підкоряючи все більш складні вершини, збільшуючи обсяг знань і поступово нарощуючи майстерність. Не потрібно поспішати, оскільки кількість сходжень безпосередньо пов'язана з тим, наскільки безпечними будуть для вас гірські походи. Після «значка» ви можете отримати третій спортивний розряд, але здійснювати самостійні сходження можна лише після того, як вам буде присвоєний другий розряд.
Спорядження для початкової підготовки
Вам знадобиться деяке спорядження, щоб займатися альпінізмом. Спочатку купувати його необов'язково, можна брати в оренду в спортивному клубі, де ви займаєтеся. Насамперед, це нижня обв'язка. Купуйте якісну сертифіковану обв'язку, в якій регулюються петлі для ніг і є кільце, що з'єднує пояс і ноги. Найкраще взяти зсобою досвідченого інструктора, щоб він допоміг вам купити хорошу обв'язку, або з'ясувати, продукції яких компаній точно варто довіряти.
Страхування – це шматок динамічної мотузки довжиною приблизно 4 м, діаметр 10 мм. Візьміть із собою один немуфтований карабін та 5 муфтованих. Важливо, щоб карабіни дуже щільно зачинялися. Придбайте собі жумар, вони бувають пристосовані для шульг і правшів. Найкращими вважаються жумари компанії Petzl. Також візьміть із собою прусик – це репшнур, довжина 2 м, діаметр приблизно 6-7 мм. Стане в нагоді пристрій для страховки - склянка або вісімка. Обов'язково потрібно мати альпіністську каску, іноді потрібні льодоруб та альпіністські кішки. Щоб сонце не сліпило очі, купіть спеціальні темні окуляри, фактор не менший за 3-4. Вони мають бути широкими і сидіти дуже щільно, щоб унеможливити попадання прямого світла в очі – у горах це дуже важливо. Також слід взяти з собою весь звичайний спорядження для походів.
Якщо ви зібралися в експедицію НП-1, інструктор повинен надати вам список усіх необхідних речей.