Як заварювати глід у термосі, About the Drinks
Глід -знаменита лікарська рослина, що володіє цілющими властивостями і широко використовується в нетрадиційній медицині.
Нормалізація артеріального тиску, стабілізація процесів травлення, захворювання серцево-судинної системи, поліпшення сну, поліпшення стану при неврозах, лікування безсоння - основний перелік позитивного впливу глоду на організм людини.
При дотриманні правил дозування плоди глоду вплинуть на організм, а саме: знизиться рівень холестерину в крові, нормалізується робота серцевого м'яза, покращиться мозковий кровообіг, підвищиться імунітет.
Ідеальним способом збереження корисних властивостей глоду є заварювання його ягід у термосі. Для цього:
1. Доведіть один літр води до кипіння.
2. Візьміть п'ятнадцять-двадцять ягід глоду і промийте під проточною водою.
3. На дно літрового термоса покладіть чисті плоди, залийте їх окропом і закрийте термос кришкою.
4. Відвару потрібно постояти близько п'яти, а може і шести годин. Найкраще заварювати глід на ніч.
6. Вранці слід процідити відвар через марлю чи ситечко
7. Такий відвар можна приймати 3-4 рази на день по 100мл за півгодини до їди.
Корисно вживати плоди глоду під час вагітності як профілактика безсоння.