Як знайти хороший боксерський зал
Бокс може бути небезпечним спортом, тому надзвичайно важливо, щоб твій тренер і зал навчали тебе правильної техніки. Ось кілька порад про те, як знайти хорошу боксерську залу.
Основна рекомендація, твій боксерський зал повинен мати атмосферу, що надихає, для вивчення боксу. Справжній боксерський зал має бути сфокусований на правильній техніці та постійному покращенні. Твій тренер має бути здатний підігнати тренування під твої фізичні здібності та пояснювати тобі деталі певних боксерських технік.
Прямолінійні Спосіб Знайти Гарний Змагальний Зал
Якщо все, що ти хочеш робити це виступати і нічого більшого, тоді ігноруй решту цього керівництва і читай тільки цей параграф. Шукай місцеві боксерські турніри по любителям у твоїй місцевості і подивись у яких залів найкращі рейтингові бійці. Вирушай у цей зал і дізнайся, чи можеш ти отримати доступ до тих же тренерів. Тренуйся там доти, поки тобі не буде чого більше вчитися. Виграй максимально можливу кількість турнірів. Переходь у професіонали і ти готовий. Ось все, що тобі потрібно.
Різні види фітнес центрів, які навчають боксу:
Молодіжний центр
Це типові післяурочні програми, розроблені для того, щоб тримати молодь подалі від вулиць та вуличних банд. Там зазвичай багато різних людей — діти, жінки, люди похилого віку і будь-хто з цього району, хто хоче добре потренуватися. Там ти побачиш кілька професіоналів та багато молодих боксерів любителів. Атмосфера дуже доброзичлива, і там ти отримаєш багато особистої уваги до себе.
Ціна мінімальна, а більшість тренерів – це старі ветерани, які люблять навчати людей, які люблять бокс. Це нормально, якщо ти приходиш туди багато разів ітема грошей навіть ніколи не спливає. Просто прийди в зал і запитай будь-яку людину, скільки коштує там тренуватися. Скажи йому: «Привіт, я Біллі! Скільки ти платиш на день? Він розсміяється, тому що вони не зможуть назвати тобі число і швидше за все скажуть: «Та яка різниця? Одягни якісь рукавички ... Я підійду до тебе через 5 хвилин. Такі зали хороші вивчення, але дуже хороші у розвиток навичок просунутого рівня.
ПРОФЕСІЙНИЙ БОКСЕРСЬКИЙ ЗАЛ
Ти впізнаєш його за запахом — наче шкарпетку, яку не стирали тижнями. Тони професіоналів та серйозних бійців, усі зібрані в одній відкритій місцевості, щось на кшталт «боксерського зоопарку». Ти легко може відрізнити професіоналів, просто дивись на хлопців, які носять футболки, які повністю просочені потім. Ти отримаєш ПЕРШОКЛАСНЕ, перевірене битвами, на 110% справжнє навчання. Ти будеш щодня бачити спаринги світового класу. Атмосфера може бути досить лякаючою (уяви хлопців, що б'ють мішок годинами, не втомлюючись), але водночас дуже натхненною та надихаючою. Ціна може змінюватись від $15 до $50 за тренування, залежно від його твого тренера.
У таких залах зазвичай дюжини тренерів, які працюють в одному зайнятому професійному залі, і ти можеш підшукувати собі тренера щодня, поки ти не знайдеш того, який тебе справді влаштовує. Я мав можливість тренувати з колишніми чемпіонами світу лише за $15 за тренування! Атмосфера може здаватися лякаючою спочатку, тому що ти бачиш кілька жінок і дітей, але не парься. Бійці тут жорсткі та тренуються для боїв. Твоє тренування ВИЗНАЧЕНО виштовхне тебе за твої ліміти. Тренера там старого гарту, тому ти ніколи не почуєш компліментів з приводу того, що ти щось зробив правильно. Спаринги тутможуть бути досить жорсткими, тож не надто пишайся тим, що ти попросив іншого бійця попрацювати з тобою легше.
Фітнес зали
Ці комерційні зали напевно слід уникати, якщо ти хочеш навчитися справжньої боксерської техніки. Ці фітнес зали існують чисто заради грошей та їх мотиви легко відрізнити. Їхні зали дуже чисті, часто просторі, і вони надають широкий асортимент угод за ціною та тренувальних пакетів. Тренування більше кардіо/аеробні, і я люблю називати їх «табір зі спалювання жиру». Такі зали надають найгірше навчання боксу і б'ють з тебе великі гроші. Позитивна їх сторона в тому, що в таких залах ти побачиш переважно жінок і вони більше підходять для жінок, які не люблять тренуватися разом із чоловіками.