Йога – шлях розвитку свідомості

КолиБудда досяг просвітлення, люди запитали його: «Чого ви досягли?» «Я нічого не досяг, – відповів Будда. — Просто виявилося те, що вже було в мені, і я знав це. Я збагнув те, що вже був, але не усвідомлював через свій сон. Ось що я скажу вам: зникло невігластво, зникла вся нісенітниця. І тепер, коли я вже досяг істини, я розумію, що вона вже була в мені, тільки не усвідомлював її».

В еволюції людини нічого не виникає, а лише проявляється те, що вже приховано в ньому, просто зникають перешкоди.Йога сприяє відкриттю світу, в якому ми жили протягом багатьох життів. Практика йоги призводить до абсолютної рівноваги між тілом і духом, відсікаючи лушпиння. Якщо від людини відсікти все неправильне, у ньому проявляється те, що колись було приховано. Якось, відповідаючи на запитання: "Як ви робите свої скульптури?"Мікеланджело відповів: «Я беру камінь і відсікаю все зайве».

Еволюція життя полягає у дедалі більшому розвитку свідомості.Один із методів розвитку свідомості -Йога. У своєму житті ми зможемо отримати стан «внутрішнього раю» виключно йогою.Будда прийшов до істини не без допомоги йоги.Йога - це філософія, наука, мистецтво, а не вірування, вона заснована виключно на досвіді. Слово «йога» походить від санскритського кореня «Yuj», що означає «з'єднувати», «прикріплювати», «опановувати» та «керувати увагою». З'єднання тіла і духу, потім поєднання тіла та духу з «Я» і єЙога.

Йога- це вчення про те, як зробити своюсвідомість цілісною.

Свідомість поділяється на дві гілки: усвідомленість і несвідомість. Буття також поділяється на дві гілки: свідомість та підсвідомість. Нас оточують рослини, птахи, тварини. Увсіх є свідомість, але де вони усвідомлюють його наявність. Вони свідомі, але водночас і несвідомі. Вони існують, вони живі, мають свідомість, але не усвідомлюють своє буття. До свідомості людини додається ще один вимір, він усвідомлює своє існування. Тільки свідомості ще недостатньо для того, щоб бути людиною. Умова становлення людиною полягає у здатностіусвідомлювати свою свідомість.

Якщо ви спробуєте згадати своє минуле, то вам вдасться згадати події лише чотири, п'ять років. Насамперед усе для вас приховано непроглядною темрявою. До чотирьох років ви нічого не пам'ятаєте, ви жили і щось робили до цього віку, але тоді ви ще не усвідомлювали себе.

Наша свідомість залежить від нових об'єктів. Отримуючи щось інше, нове, ми відчуваємо раптове зростання свідомості. Враховуючи, що життя – це еволюція свідомості, у цьому немає нічого поганого. Якщо суспільство прагне нових відчуттів, життя прогресує, але якщо воно задовольняється старим і хоче нічого нового, воно вмирає – свідомість неспроможна розвиватися.

Як казавБхагван Шрі Раджніш— Ошо: «На Сході прийнято задовольнятися тим, що є. Це породжує нудьгу, бо ніколи не буває нічого нового. Протягом століть нічого не змінюється. Звісно, це покращує сон. Коли ви постійно прагнете чогось нового, безсоння неминуче - але еволюція не відбувається. І спостерігаються лише дві крайнощі: або все суспільство спить, як це сталося на Сході, або суспільство страждає від безсоння, як це сталося на Заході.

Схід впав в одну крайність, Захід - в іншу. І тепер Схід дивиться на Захід, а Захід дивиться на Схід. Схід захоплений західною технологією, західною наукою, західним раціоналізмом.Розумами східних людей заволоділиЕйнштейн таАристотель, тоді як на Заході відбувається прямо протилежне: там більше цікавлятьсяБуддою, Дзен та Йогою. Схід стає матеріалістичним, а Захід починає думати пророзширення свідомості - про Йогу, медитацію, духовність. Але колесо може обернутися».

По суті, нашасвідомість не повинна бути обмежена новизною, вона не повинна бути прив'язана до об'єктів. Якщо воно прив'язане до об'єктів, все нове обмежуватиме його. Потрібен такий розум, який міг би зберігати усвідомленість, навіть коли немає жодних нових об'єктів. Ось що означаєЙога, ось у чому її призначення. Йога - це вчення про те, як звільнити себе від обмеженості суб'єкта і від обмеженості об'єктів, а поки ми не звільнимось від цих обмежень, ми впадатимемо в одну з крайнощів, крайність Заходу або крайність Сходу.

Свідомість - це міст, що поєднує фізичне з духовним. Спрямоване у бік фізичного, воно розсіюється у гонитві за задоволеннями. Спрямоване у бік духовного, свідомість досягає своєї кінцевої мети. Між фізичним і духовним засадами існує свого роду натягнутий канат, коли кожен бік тягне свідомість себе. Результат залежить від цього, якагуна переважає у тому чи іншому стані.

Йога впливає на нашусвідомість. Виховуючи тіло, розум і свідомість, людина приводить у рівновагу емоції та посилює свою інтуїцію. Практика йоги призводить до абсолютної рівноваги між тілом та духом. Йога сприяє оздоровленню організму, роблячи його здатним взаємодіяти зі свідомістю та розвиваючи тим самим стабільність, самовладання та витримку.

Йога – це шлях, який удосконалює тіло та почуття, заспокоює розум,виховує розум і приводить до спокою душі. Йога – це єднання. Єднання є медитація, а медитація є єднання. Коли утримується така безперервна свідомість єдності тіла, розуму і душі, зникає відчуття минулого і майбутнього.

«У духовному світі, як і у фізичному, вершини можна досягти різними шляхами. Один шлях може бути довгим, інший коротким, один звивистим і складним, інший прямим і легким, але, незважаючи на це, кожна з цих доріг веде до вершини. У пошуках духовного знання існує багато методів, засобів і способів, які допомагають осягнути на досвіді приховану суть нашого буття і спрямувати розум, що б'ється в павутині мирських задоволень, до джерела його існування — Атману, чи душі».

(Айєнгар Б. К. С. – Дерево Йоги )