Календар Різдвяного посту 2016-2017 по днях, детальне меню від
Різдвяний пост 2016-2017 календар харчування: що можна їсти щодня
Редакціяtochka.net підготувала для тебе в Різдвяний пост 2016 року календар харчування щодня.
Маючи під рукою такий наочний календарик, ти впевнено зможеш готувати правильні пісні страви, т.к. точно знатимеш: у Різдвяний піст 2016 що можна їсти, а від чого краще утриматися, коли не бажано варити їжу, а коли навіть можна пити вино.
Адже, крім дотримання церковного статуту, важливо також не нашкодити своєму здоров'ю та забезпечити собі правильний, повноцінний та різноманітний раціон у пост Різдвяний 2016. Харчування по днях тижня значно відрізняється одне від одного, і це наочно відображено у календарі Різдвяного посту.
Православний Різдвяний пост 2016 – допустимі та заборонені продукти
Різдвяний піст менш суворий, ніж Великий та Успенський пости. У харчуванні пост вимагає відмовитися від продуктів тваринного походження: м'яса, яєць, молока та молочних продуктів.
Незважаючи на заборони, твій раціон під час Різдвяного посту може бути досить багатим та різноманітним і включати такі продукти: каші, хліб, сухарі, овочі, гриби, зелень, ягоди, фрукти, сухофрукти, горіхи, насіння, мед, а в деякі дні також рибу, морепродукти, олію і навіть вино.
Під час Різдвяного посту можна вживати сирі, варені, тушковані, запечені, квашені страви. Це можуть бути різноманітні салати, соління та консервація, супи, рагу, запіканки, вареники, пироги та інша випічка, соки, морси, киселі, чай.
Різдвяний піст: харчування по днях тижня
Календар Різдвяного посту 2016-2017на кожен день
Усі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсуtochka.net
Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та найактуальніших новин!