Катерина Ольшанська
Розділ 1 Відкладення солей: що мають на увазі пацієнти
«Я страждаю відкладенням солей вже 15 років. Спина болить майже постійно, тяжкості я носити не можу - відразу починають боліти плечі. Іноді так буває: розболиться спина та шия – не можу заснути, тоді п'ю знеболювальне, зазвичай ортофен. Я спочатку думала, що це ревматизм, але в поліклініці мені сказали, що ніякого ревматизму не маю, та й на погоду я не реагую. Я думаю, все це через те, що у мене в хребті солі відклалися, ось він і закостенів».
Відкладення солей я у себе помітила кілька років тому. Сильно почали хрумтіти суглоби пальців рук, вранці болять, руки ніби скуті. Знаєте, я захоплююся йогою та різними системами очищення організму, і мої вчителі говорять про те, що це може бути просто зашлакованість організму – адже ми живемо у великому місті. Я принципово не приймаю жодних ліків, намагаюся виводити токсини та шлаки із суглобів за допомогою очищення клізмами та олією, займаюся дихальною гімнастикою. Поки що, чесно кажучи, результатів немає, але шлаки із суглобів, як каже мій вчитель, вигнати дуже складно».
«Я ще молода жінка, але, як не дивно, вже виявила відкладення солей. Знаєте, як у бабусь, буває, хрумтять суглоби та спина? Мені ще тільки 26, але в мене та ж проблема - варто потягтися, як починає все-таки тріщати. У дитинстві я займалася гімнастикою, підлітком захоплювалася скелелазінням - у мене все завжди виходило, мене вважали цілком перспективною. Але потім, коли я вступила до інституту, на третьому курсі одружилася і народила дитину, я ці захоплення закинула. Може, й даремно. Як ви вважаєте, якби я продовжувалазаняття, солі відкладалися б не так сильно? »
«У мене відкладення солей у шиї. Шиєю я ворушити практично не можу, закинути її мені проблематично - починає крутитися голова, а хребці хрумтять щоразу, коли я починаю крутити головою. До лікаря я не звертався - а що він мені скаже? Я й сам знаю все про себе. Звичайно, не заважало б вага скинути, хоч би кілограмів двадцять, може, тоді б легше стало, але поки що щось не виходить. Я шиєю займаюся як можу: вранці обертаю нею, голову нахиляю і закидаю, сам собі розминаю м'язи. Розтираюсь борсуком жиром, буває, вовняним шарфом замотую. Я так розсудив, що коли при радикуліті від цього користь, то, може, і мені з моєю шиєю допоможе? Буває боляче, звісно, шию розминати, але я і через біль усе це роблю. А то як же, так і зовсім можна від цих солей закостеніти».
«У мене солі відклалися головним чином у колінах. Ходити багато мені важко, коліна хрумтять неймовірно. Набрякають теж. Особливо, якщо цілий день на ногах. Потім увечері так ниють, що я вже й не знаю, що додати. Я примочки роблю – дружина димексид розводить, каже, добре біль відтягує. Спиртом теж розтираю, мазь у мене є зі зміїною отрутою – ось нею теж мажу. Ну, не знаю, особливо не допомагає. Гімнастикою ніякою я не займаюсь – яка гімнастика, все життя біля верстата, це нехай ті, хто на роботі цілий день сидить, гімнастику роблять. Я десь прочитав, що треба менше солі їсти – мовляв, вона у суглобах і відкладається, то я вже суп не підсолюю, як раніше. Ще бачив по телевізору, що при відкладенні солей корисно примочки із сечею робити – не знаю, напевно, не займатимуся цим. Хіба зовсім якщо прихопить. Якщо дуже сильно коліна хворіти починають - буває, прийму щось знеболювальне, назви я не пам'ятаю, в аптеці щосьдали».