Кава з корицею - користь та шкода, рецепт для схуднення

Рецепт чудового напою простий, напій можна пити просто для задоволення, а багато хто використовують каву з корицею для схуднення. Що може бути краще за напій бадьорості? Я знаю – кава з додаванням кориці! Аромат свіжоприготовленого напою – аромат чарівництва та гарного настрою на весь день. Трохи прянощі зробить напій вишуканим, а смак яскравішим і більш наповненим. До того ж, напій набуває корисних властивостей, звівши шкоду до мінімуму.

Історія кориці налічує багато століть. Про неї розповідала в казках Шахерезада, їй приписували магічні властивості наділяти надздібністю, краще чути і бачити, швидше запам'ятовувати. Вона змушує серце битися швидше, а у чоловіків викликає палке любовне бажання.

Вона приносить успіх у творчості та притягує удачу!

Недаремно довгі роки арабські купці тримали в секреті місце її проростання, і розповідали про нього казки чистіше за Шехерезаду.

Все розкрилося в 16 столітті, коли португалець на ім'я Лоренцо да Альма не розгадав таємницю та не виявив кориці на острові Цейлон.

Розрізняється 4 види кориці, з яких найбільш якісною завжди вважалася цейлонська. Крім того, корицю тепер вирощують в Індії, Китаї та Індонезії. Всі вони трохи відрізняються за смаком.

Прянощі мають досить широкий спектр застосування. Здавна її використовують у лікувальних цілях, у парфумерії чи косметологічних процедурах. Кориця вдало поєднується з багатьма продуктами, її кладуть у випічку, десерти та консервацію.

Чудовий аромат кориці прожене геть похмурий настрій, зігріє та підбадьорить, створить святкову атмосферу.

Кава з корицею – користь та шкода

Більшість шанувальників навіть і не підозрюють, що не тільки тішать себе смачнимнапоєм, а й допомагають організму. І насамперед підтримувати нормальну вагу. Корисна якість кориці здавна цінується за здатність ефективно знизити вагу бажаючим схуднути.

Головна умова для отримання максимуму користі при вживанні напою, що бадьорить - відмова від інших добавок. Чи не кладіть морозиво, цукор, не додавайте вершки, напій і так неймовірно смачний. У крайньому випадку, покладіть якісь прянощі, наприклад кардамон і імбир.

Кожен із складових напою має індивідуальну корисну дію, в союзі вони:

• Надають антибактеріальну та противірусну дію, тому здатні вберегти від застуди та полегшити її перебіг. Діє як відхаркувальний засіб.
• Примушують кров швидше циркулювати, бадьорять та тонізують організм.
• Знімають гострі спазми у жовчних протоках та печінці.
• Регулярне вживання знизить у крові цукор, природним шляхом нормалізується вироблення інсуліну. Поліпшиться робота мозку, знизиться холестерин.
• Прискоряться обмінні процеси, що призведе до легкого зниження ваги.

Шкода та протипоказання

Щоб принести користь організму, необхідно уникнути шкідливого впливу. Оскільки є протипоказання до вживання напою. Їх небагато, але знати про них потрібно.

• Не рекомендується вживати напій людям із високим тиском та головними болями на його тлі.
• Не варто ризикувати здоров'ям людям, які страждають на захворювання сечового міхура і нирок.
• З обережністю напій можна пити із захворюваннями шлунка.
• Жінки з тяжким перебігом клімаксу та болючими місячними від вживання напою повинні відмовитися.

Кава з корицею – рецепт

ПриготуватиЧудовий і корисний напій простіше простого - мелену натуральну каву варіть у турці, додавши чверть ложечки кориці. Порада: додайте дрібку бадяну, це сприяє зниженню ваги, і смак стане чудовим. Про користь бадьяна почитайте в іншій статті.

Розчинна кава не забороняється, смак її значно покращиться за допомогою кориці, але про велику користь говорити не доводиться. У розчинній каві корисних властивостей продукту під назвою «Кава» зовсім небагато.

Кава з корицею для схуднення

За допомогою улюбленого напою можна схуднути, і цим способом користуються багато хто стежить за вагою. Замало часу - просто киньте дрібку прянощі в зварену каву.

Але якщо термінових справ немає, має сенс почаклувати, і тоді на виході ви отримаєте чудовий напій. Пропоную класичний рецепт приготування:

• Кава, мелена, натуральна – 3 чайні ложки.
• Кориця – паличка.
• Гвоздика – 1 шт.
• Запашний перець - 1 шт.
• Вода – склянка.

1. Доведіть до кипіння напій на повільному вогні - поспіх зовсім недоречно. Як тільки зрозумієте, що кава закипає, приберіть турку з вогню, а потім знову поставте. Зазвичай я роблю цю маніпуляцію три рази, не менше: доводжу до кипіння і знімаю.

Хоч би скільки було секретів приготування правильного напою, завжди знайдеться щось новеньке. Давайте разом торкнемося мистецтва кавоваріння, пізнаємо чари нових смакових відчуттів і насолодимося новими нотками.

Смачно і корисно:

---