Коіті Тохей - Книга Кі Координування розуму і тіла у повсякденному житті - Як розвинути розумові
Розділ 3. Як стати сильним
Як розвинути розумові здібності
Людей часто характеризують словом "блискучий". Такі похвалу заробляють люди, які отримали високі оцінки на шкільних іспитах. Те саме говорять про людину, яка досягла успіху в науках, математиці або іноземній мові. Але нікому не спадає на думку використовувати це слово для характеристики виключно хорошого бізнесмена. Людина, яка демонструє роботу розуму, відбиваючи одночасні атаки кількох опонентів, також не удостоюється цього епітету. Це не вважається блиском, а тільки силою. Давайте кинемо погляд на основи розумових здібностей.
Зрозуміти будь-яку книгу. Усвідомити десятку, щойно почувши про одиницю. Зрозуміти все, що інший хоче сказати, як він почне говорити. Ці якості демонструють розумові здібності. Я тут не говорю про науковців із професійно навченим інтелектом. Багато хто з них не може зрозуміти жодного предмета, за винятком свого власного. Ми обговорюємо всебічні розумові здібності, які знаходять застосування у повсякденному житті.
Читання - наріжний камінь інтелекту. Заповнюйте свій вільний час читанням усіляких книг. Журнали та подібне “легке читання” можуть стати в нагоді для відпочинку, але вони не надто допоможуть у розвитку ваших розумових здібностей. Читаючи тільки подібну літературу, ви робите помилку: таке читання заважає вам розвивати гнучкість розуму. Читайте романи, документальну літературу, біографію. Спочатку швидко переглядайте книгу для того, щоб скласти про неї загальне уявлення. Якщо вам здасться, що це має сенс, перечитайте її знову. В результаті підвищиться здатність вашого мозкупристосовуватися до різних обставин та впорядковувати найрізноманітніші дані. Ваш інтелект опиниться у виграші.
2. Здоровий глузд
Хороші розумові здібності не принесуть жодної користі за відсутності здорового глузду. Ніщо не замінить можливості відокремлювати хороше від поганого. Коли поверхня води обурена, вона може точно відбивати вигляд місяця. Місяць виходить спотвореним. Коли порушено спокій розуму, все, що він відбиває, спотворюється. Як тільки ваш розум стає спокійним, ви відразу знайдете здатність про все судити правильно.
Якось по сусідству з будинком, де жила моя сім'я, виникла пожежа. Сусід тим часом щось писав у вітальні, коли зі стелі почав просочуватися чорний дим. Він так перелякався, що почав діяти інстинктивно і в результаті витяг назовні важкий письмовий стіл, за яким писав. Коли він спробував знову ввійти в дім, шлях йому перегородило полум'я, і все, що було в нього цінного, загинуло. Замість марного старого столу він міг би врятувати справді цінні речі. Але його розум втратив свій спокій, і разом з ним — здоровий глузд.
Я хочу запропонувати вам Кімедитацію як засіб розвитку хорошої здатності здорово судити про все, що відбувається. Всесвіт – це безмежна сфера безмежного радіусу. Вона не має меж ні праворуч ні ліворуч, ні зверху ні знизу. Якщо ви зробите крок праворуч, Всесвіт не стане в цьому напрямку на крок коротшим. Вона залишиться нескінченною. Ви - центр Всесвіту. Ущільнена безмежна сфера перетворюється на вас. Якщо вона ущільнюється ще сильніше, вона перетвориться на крапку в нижній частині живота, про яку ми говорили, обговорюючи перший із Чотирьох принципів об'єднання розуму та тіла.
Ця єдина точка не має встановленого діаметра, вона може ущільнюватисьнескінченно. Якщо щось існує, то завжди існує його половина. Нескінченно стискаючись наполовину, воно ніколи не стане банкрутом. Ущільнення єдиної точки в нижній частині живота може відбуватися нескінченно. Спробуйте щовечора перед сном, сидячи із заплющеними очима в позі сейдза, протягом десяти-п'ятнадцяти хвилин подумки ущільнювати цю точку. Навіть якщо точка спочатку буде невідчутною, продовжуйте її ущільнювати нескінченно. Не припиняйте, доки не відчуєте її. Якщо ви втратите точку, не починайте знову спочатку. Просто поверніться туди, де ви її залишили, і продовжуйте ущільнювати.
Якщо ви нескінченно заспокоюватимете хвилю, зменшуючи її вдвічі, вона все одно продовжуватиме існувати. Вона не стане рівною нулю, а просто поступово ставатиме спокійнішою. Це—живий спокій, який має неослабний рух і нескінченну енергію. Якщо воно зупиниться - стане рівним нулю, воно втратить всю свою енергію. Це мертвий спокій. Ці два спокої становлять повну протилежність одна одній. Коли дзига крутиться дуже швидко, він здається нерухомим, але він підстрибне, якщо ви доторкнетесь до нього. Це живий спокій. Але якщо ви зупините обертання дзиги, він похитнеться і застигне в одному положенні. Це мертвий спокій.
Коли ви тримаєте увагу на єдиній точці, коливання, які випромінюють ваш мозок, стають нескінченно спокійними. Мозок у такому стані все відображає дуже ясно. Природно виникають правильні судження разом із здатністю швидко реагувати зміну обставин. Студент, який складає іспит, повинен підкорити собі свій розум, який має звичку блукати по аудиторії та предметах, що вивчаються. Правильно зрозумівши поставлені перед ним питання, він обов'язково досягне успіху. Десяти-п'ятнадцятихвилинна Кі-медитація після занять винагородить його зусилля і допоможе йому розвинути свої розумові здібності.
У житті кожної людини бувають моменти, коли правильними здаються кілька рішень. Ви пішли вправо — і раптом те, що залишилося ліворуч, вам починає бути більш спокусливим. Ви йдете вліво - і найкращим здається те, що залишилося праворуч. Коли розум поставлений у глухий кут, він не може прийти до жодного рішення. У подібних випадках займіться Кімедитацією, присвятивши їй годину або навіть дві. Після цього ви можете розв'язати свою дилему. Як тільки ви прийняли рішення, дотримуйтесь його та виконуйте намічений план без вагань.
Товариство вивчення Кі - Москва, засновник - Майстер Коїті Тохей (10-й дан Айкідо)
Сін Сін Тойцю сайт http://ki-moscow.narod.ru об'єднання душі та тіла
Кі-Айкідо, Кі-Клас - тренування, навчання, заняття в Москві