Колонка психолога Як повернутись до роботи після декрету - Фінанси bigmir)net
Повернутися працювати після декрету буває дуже важко. Ці проблеми пов'язані з психологічною стороною. Як мене зустріне колектив, як у мене будуть складатися стосунки з новими колегами, як швидко я зможу включитися у роботу та відновити свої знання та навички?
Ці та інші питання ставить собі кожна молода мама при поверненні до свого робочого колективу. Процес адаптації займає деякий час і в кожному конкретному випадку він буває різним, але неминуче стосується всіх жінок і боятися не треба.
Найкращий спосіб швидкого вливання в робочий процес - це, безумовно, підтримувати себе в потрібній формі протягом усієї декретної відпустки, готуватися заздалегідь до виходу на роботу, не залишати все на останній день. Для цього слід регулярно спілкуватися зі своїми колегами, по можливості зустрічатися з ними, обговорювати робочі питання, не забувати про самоосвіту.
Всі навички та професійні знання через відсутність предмета їх реалізації втрачаються, тому необхідно давати можливість відпрацьовувати свої вміння. Тут було б добре, якби ви, перебуваючи в декреті, могли б виконувати якусь частину роботи вдома.
Звичайно ж, за час вашої відсутності відбудуться зміни, можливо зміниться частина колективу, з'являться нові робочі орієнтири, завдання, цілі. Але якщо ви "триматимете руку на пульсі", то вам буде легше повернутися до своїх безпосередніх посадових обов'язків.
Якщо ви повертаєтеся на колишню роботу, а не змінюєте її, то і ваша адаптація пройде м'якше та швидше. Та й колектив легше звикне до вас, ніж до нового співробітника.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Скільки заробляють жінки вЄвропі
Потрібно не боятися і пам'ятати, що знання, уміння, навички, якими ви володієте, нікуди не зникли і легко відновлюються. Регулярна їх підтримка допоможе вам почуватися впевненою та потрібною, дозволить не відвикнути від особливостей корпоративної культури компанії, в якій ви працюєте.
Ще одним з важливих моментів перед виходом на роботу є підготовка дитини до того, що мама тепер проводитиме менше часу з нею, ніж раніше. Це слід робити заздалегідь, щоб ваш син чи донька, які звикли до того, що ви завжди поруч, могли пережити спокійно розлуку з вами на час вашої роботи.
У молодих мам із народженням дитини з'являються нові турботи, змінюються життєві орієнтири, цінності. І тут допоможе правильне планування свого часу, щоб робота не страждала, і ваша дитина не відчувала себе обділеною материнською турботою і увагою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖінші колонки психолога