Компот із чорносливу для немовляти від запору - Все про немовлят від А до Я
- Причини виникнення запорів у немовляти
- Коли можна давати компот немовля
- Як вибрати смачний та корисний продукт
- Як правильно приготувати чорнослив для пиття.
Для травної системи корисний компот із чорносливу для немовляти від запору. Становлення шлунково-кишкового тракту супроводжує дитину весь дитячий період. Саме тоді ферментів для розщеплення їжі виробляється недостатньо, тому організму дитини потрібно допомогти.
Причини виникнення запорів у немовляти
Порушення з роботою кишечника можуть бути спричинені кількома причинами.
- Якщо дитина повністю на грудному вигодовуванні, то головна причина – недотримання режиму харчування самої мами. Можливо, є надлишок борошняного або іншого продукту, що закріплює.

- Якщо виникнення запору збіглося з першими підгодовуваннями, потрібно переглянути дозування та якість харчування. Перші прикорми вводять приблизно 5 місяців.
- Дисбактеріоз кишківника.
- Кишкові інфекції.
- Захворювання жовчного міхура призводять до того, що знижується вироблення ферментів, необхідні перетравлення всіх компонентів їжі (білків, жирів, вуглеводів).
- Штучне вигодовування. Потрібно перевірити, чи перевищено допустиму дозу суміші.
- Недостатнє споживання рідини.
Відвар із чорносливу має проносну дію – активізує перистальтику кишечника, сприяє природному вивільненню калових мас. Крім цього, містить багато вітамінів та мінералів, не викликає алергії.
Мамі самій корисно їсти подібний продукт. Малюкові можна давати відвар або настій із чорносливу.
Коли можна давати компот немовля
Від вікудитини залежатиме консистенція та технологія приготування напою із чорносливу.
- Перші кілька місяців після народження дитині, крім грудного молока або адаптованої суміші, давати нічого не можна. У цьому випадку самій мамі щодня потрібно з'їдати кілька ягід. Всі їхні корисні властивості передадуть дитині через грудне молоко.

- Грудничку старше чотирьох місяців можна давати настій із ягід чорносливу.
- Після шести місяців кишкова та шлункова сфера організму дитини готова до нових продуктів. Можна давати відвар, пюре або компот із чорносливу для немовляти при запорі. Краще, якщо пюре буде домашнього приготування.
- Потім ці сухофрукти можна додавати в перетертому вигляді в кашу.
Відвар із чорносливу, незважаючи на свою нешкідливість, може викликати в організмі немовляти неприємні відчуття, тому не варто давати його в перші місяці.
Як вибрати смачний та корисний продукт
Щоб приготувати корисний та смачний напій (відвар чи компот), потрібно вибрати якісний продукт.
- Великі, м'ясисті сухофрукти будуть соковитими та солодкими. Плоди повинні бути приємними на дотик, без слизу та неприємного запаху.

- Чорний колір, насичений та матовий, говорить про правильне зберігання. Блискучий, глянсовий колір свідчить про те, що були використані хімікати. Крім відсутності користі даних ягід може виникнути і отруєння. Якщо плоди коричневого кольору, значить їх обробили для більш тривалого зберігання.
- Якщо чорнослив хороший, при потраплянні у воду він покривається білим нальотом. В інших він не з'являється - при зануренні зіпсований чорнослив втрачає форму і забарвлює воду в темний каламутний колір.
- Краще купувати чорнослив із кісточкою: її легко витягти, плюс смакбуде краще, а корисних властивостей – більше.
Перш ніж використовувати продукт, ягоди потрібно ретельно промити.
Крім послаблюючого ефекту чорнослив має й інші корисні властивості, необхідні для будь-якого віку дитини. Він допомагає:
- підвищити імунітет;
- впоратися із застудними захворюваннями;
- посилити обмін речовин, оскільки містить багато клітковини;
- розщеплювати жири;
- перешкоджати відкладенню вуглеводів;
- очищати організм від шкідливих речовин;
- підвищувати життєвий тонус;
- знімати втому;
- уповільнювати процес розмноження кишкової палички (тому його корисно пити при отруєннях);
- зміцнити серцевий м'яз.
Відвар із чорносливу не викликає звикання. Його можна давати маленьким дітям, починаючи з 4 місяців.
Як правильно приготувати чорнослив для пиття.
Настій із чорносливу готується з вечора
Для приготування кип'ятіння не потрібне. Чорнослив швидко всмоктується організмом і так само швидко виводиться, тому термін дії невеликий. Послідовність дій:

- кілька сухофруктів промити (приблизно 8 штук);
- залити 250 мл кип'яченої води;
- накрити банку кришкою;
- укутати рушником, щоб тепло зберігалося якнайдовше;
- вранці настій, що вийшов, процідити.
Починати прийом відвару потрібно поступово з однієї чайної ложки, бажано за 30 хвилин до їжі. У цей час кишечник запускає свою діяльність, тому ймовірність, що їжа буде перетравлена у повному обсязі, підвищується. Якщо немає ніяких алергічних реакцій, а організм дитини прийняв новий продукт без проблем, можна збільшити дозу і давати настій перед кожним їдою. Але не вартопереборщувати - як тільки стілець почав налагоджуватися, кількість рідини потрібно знизити.
Відвар із чорносливу
Відвари із чорносливу робляться виключно на основі кип'ятіння. Такий напій добре всмоктується кишечником та шлунком, діє повільно та тривалий час. Інструкція:

- 100 г продукту промити та помістити в каструлю;
- залити холодною водою (близько двох склянок) та поставити на вогонь;
- зачекати 10 хвилин після закипання води;
- накрити відвар кришкою та дати настоятися кілька хвилин;
- отриману рідину процідити.
Відвар давати потроху, поступово збільшуючи кількість.
Компот із чорносливу
Компот найбільш ефективний при запорі. Але не всім дітям дозволено вводити цукор рано, оскільки він може спровокувати алергічні реакції або підвищену газоутворення в животі, тому стан дитини слідкує.
Для приготування компоту можна використовувати інші продукти – наприклад, родзинки, курагу.
- Взяти сухофрукти, більшу частину з яких повинен складати чорнослив, та промити. Якщо ягоди надто сухі, можна попередньо замочити на кілька хвилин.
- У каструлю наливається вода, додається цукор.
- Місткість помістити на вогонь і чекати закипання сиропу.
- Потім додати всі сухофрукти і варити ще 10 хвилин.
- Отриману масу процідити та остудити.
Давати дитині компот потрібно невеликими порціями. Цукор можна і не додавати, тому що цей продукт сам по собі смачний та солодкий.
Пюре із чорносливу краще готувати з вечора
- чорнослив промити та залити кип'яченою водою;
- ємність накрити кришкою та залишити до ранку;
- чорнослив перекладається у нову воду і вариться;
- потім потрібно зняти шкірку, а м'якоть ретельно перетерти;
- отриману масу знову поставити на вогонь та довести до кипіння;
- остудити та давати невеликими порціями.
Запор у немовляти супроводжується неприємними симптомами. Дитина часто плаче, вередує, тужиться, з'являється біль у животі. У цьому випадку потрібно вживати заходів щодо боротьби з цією проблемою. Не варто поспішати бігти в аптеку за новими ліками – краще налагодити роботу кишківника натуральними продуктами. Найчастіше компот із чорносливу допомагає швидко, і батьки надовго забувають про проблему.