Кримський лимонник – корисні властивості та протипоказання

Кримський лимонник- це багаторічна трав'яниста рослина, напівчагарник, що відноситься до сімейства губоцвітих, що росте на території Криму (в основному, на кам'янистих степових схилах). Наукова назва рослини – кримська залізниця, а в народі його нерідко називають також чабан-чаєм, татар чаєм. Вперше корисні властивості трави кримський лимонник почали використовувати древні греки, що прийшли в Крим. Смачний та ароматний чай, приготований на його основі, справді надає на організм благотворну дію, позбавляючи багатьох хвороб, що підтверджено вивченням складу кримського лимонника.

Хімічний склад та цілющі властивості кримського лимонника

У медичних цілях застосовують усю наземну частину рослини (листя, квітки, стебла, насіння), у якій виявлено такі основні речовини:

• іридоїди;
• дубильні речовини;
• пектин;
• флавоноїди;
• вітамін С;
• вітамін Е;
• органічні кислоти (пальмітинова, олеїнова, стеаринова, лінолева, ліноленова);
• мінеральні речовини (зокрема кальцій);
• ефірні олії та ін.

Перераховані вище інгредієнти зумовлюють корисні властивості рослини, серед яких:

• ранозагоювальне;
• імуностимулююче;
• діуретичне;
• протиблювотне;
• тонізуюче;
• омолоджуюче.

Крім цього, рослина здатна надавати таку дію:

• підвищення апетиту;
• нормалізація сну;
• стимулювання нервової, серцево-судинної та дихальної систем;
• нормалізація обміну речовин;
• нормалізація температури тіла;
• покращення травних процесів;
• нормалізація артеріального тиску

Як прийматикримський лимонник?

Найпростіший спосіб застосування рослини – вживання приготованого настою (чаю). Для заварювання трави необхідно залити літром окропу 15 г висушеної сировини та настояти 10-15 хвилин. Отриманий напій можна вживати просто замість чаю по 1-2 склянки на день, бажано в першій половині дня (бо лимонник бадьорить, надає сили та енергію). Цей настій можна використовувати як зовнішній засіб (для компресів, припарок) при забитих місцях, ранах, опіках.

Протипоказання до застосування кримського лимонника

Як і у всіх лікарських рослин, кримський лимонник має не тільки корисні властивості, але й протипоказання, до яких відносяться:

• підвищений артеріальний тиск;
• нервове перезбудження;
• індивідуальна нестерпність.

Якщо не брати до уваги протипоказання, то застосування кримського лимонника не тільки не принесе користі, а й зашкодить організму.

---