Криза сімейних відносин причини, способи вийти з кризи

Якщо ви виходили заміж або одружилися неодноразово, то звернули увагу на одну закономірність: криза сімейних відносин настає в один і той же час з моменту одруження. Статистика – річ уперта, і з нею не посперечаєшся. Криза – це закономірність, невід'ємний етап життя кожного шлюбу.

Проблема кризи сім'ї

Яким би рівним і гладким не було сімейне життя спочатку, рано чи пізно і в ньому з'являються вади. У кожній сім'ї вони різні, але причини їхньої появи абсолютно однакові. Основні симптоми кризи сімейних відносин, що насувається:

Погода у будинку. Одна з перших ознак – повна ідилія у вигляді відсутності скандалів, або, навпаки, переважає усі норми кількість сварок.
Нерозуміння. Повна відсутність взаєморозуміння партнерів під час обговорення будь-яких питань, вирішення проблем. Кожен стоїть на своєму, ніхто не поступається, намагаючись змусити партнера жити за своїми правилами.
Відсутність близькості. Відхилення одного з партнерів від виконання подружніх обов'язків.
Витіснення. При вирішенні будь-якого питання один із партнерів прагне зробити все самостійно, не даючи другому партнеру шансів брати участь у сімейному житті.
Обмеження спілкування. Партнери довго не спілкуються без видимих причин. Або розмови зводяться до обговорення однієї-двох тем.
Домогосподарки та кар'єристи. Не відчуваючи своєї затребуваності для другої половинки, жінки ставлять на собі хрест: більшу частину часу присвячують дітям та побуту. Чоловіки в такому разі більшу частину часу проводять на роботі та у відрядженнях.

Психологія сімейних криз

Перша сімейна криза. Криза першого року спільного життя пов'язана зпритирання партнерів один до одного. Коли закінчується етап залицяння та розсіюється романтичний туман, партнери бачать один одного абсолютно іншими. Він виявляється більш економним, а вона марнотратніша. Разом лягає спати і прокидатися не вдається: вона – «жайворонок», а він – «сова». Вона годинами наводить порядки в квартирі, а він, повернувшись із роботи, за лічені секунди розкидає речі і забруднює підлогу взуттям.

За твердженням психологів, сім'я цілком здатна пережити першу кризу, якщо партнери люблять один одного безумовним коханням.

Криза первістка. Після успішно пережитої першої кризи після 2-3 років настає друга хвиля - криза первістка. У цей час жінка повністю віддає себе вагітності, а надалі – дитині. Весь її час йде на походи до лікарень чи відпочинку. Чоловік обділений увагою і ласкою, він висуває дружині дедалі більше претензій щодо її зовнішнього вигляду чи з приводу побуту, а постійна сексуальна незадоволеність наштовхує на думки про зраду. У свою чергу, дружина помічає зміни у поведінці чоловіка, мучиться підозрами, скандалить чи мовчки страждає.

Якщо подружжя усвідомлено йде на народження дитини, то криза первістка на них не поширюється. Якщо ж хоча один із подружжя ще сумнівається і не готовий взяти на себе батьківські обов'язки, шлюб у 90% закінчується розлученням.

Криза повернення. Декрет для жінки - це період вимушеного самітництва. Повертаючись до соціуму після цих кількох років, жінка прагне нових емоцій. Але вона навряд чи встигає справлятися зі своїми прямими обов'язками: створити затишок у будинку, приділити час чоловікові та дитині, робити кар'єру та бути привабливою. Не відчуваючи допомоги чоловіка, жінка влаштовує скандали на тему розподілу обов'язків. Цейкриза характерна частими скандалами та жіночими (!) зрадами.

На цьому етапі важливо оточити жінку увагою та романтикою. Якщо чоловік зможе влаштувати другий букетно-цукерковий період, то ваші стосунки відродяться, а шлюб зміцніє. Якщо ні, то швидше за все криза призведе до розставання.

Криза монотонності настає за 7 років спільного проживання. Ініціаторами сварок і розлучень у цей час стають переважно жінки. Взаємне пересичення, розмірене сімейне життя, стабільність пригнічують їх своєю нудьгою. Адже жінкам потрібні емоційні вибухи, постійні зміни. Чоловіки ж навпаки цінують усталений спосіб життя. Пишаються ним. Зіткнувшись із жіночим нерозумінням, чоловіки прагнуть зв'язків на стороні. Адже коханка дозволяє відчувати себе мисливцем та справжнім чоловіком. Зазвичай це швидкоплинні та несерйозні захоплення, які припиняються на першу вимогу дружини, адже чоловік не готовий так просто зруйнувати шлюб, стосунки та побут, які будувалися роками.

Якщо подружжя зрозуміє, що головний стимул спільного життя на цьому етапі — збереження всього досягнутого та боротьба з монотонністю, то ця криза пройде швидко та непомітно.

Криза сорокарічних настає у пар зі стажем спільного проживання 14 років. Це пов'язано зі зниженням або повною відсутністю статевого потягу у чоловіків та підвищеною дратівливістю, пов'язаною з настанням клімаксу, у жінок. Якщо раніше від розлучення пару утримували спільні діти, то тепер це не є вагомим аргументом проти розлучення. У ці роки подружжя ще незалежне, сильне і здорове і не бачать перешкод для окремого проживання. Чоловіки після розлучення одружуються на панночках значно молодше за себе або часто змінюють партнерок. Це з виникненням страхів: півжиття прожито,попереду самотня старість і жодних нових почуттів та емоцій не передбачається.

Щоб подолати ці страхи та зберегти шлюб, потрібно створити ілюзію молодості. Якщо ви зможете стати цікавими один одному у цьому віці, ваш шлюб збережеться, але за умови двосторонніх зусиль.

Подолання кризи

Пережита криза – це новий виток ваших стосунків. Незалежно від причин і обставин, що призвели до цього, запам'ятайте, що найважливіше – збереження відносин будь-якими шляхами. Депресія – це один із наслідків затяжної кризи, іноді потрібно допомогти партнеру вийти із цього стану. Подолання сімейної кризи – це робота двох партнерів.

Якщо підхід до вирішення проблеми буде комплексним та своєчасним, то вашій родині не страшні кризи та депресії.