Куріння підлітків - епідеміологія, наслідки та профілактика, Здоров’я та правильне харчування
Епідеміологія
Причини куріння підлітків
Чому курять підлітки? Почнемо здалеку – з маленьких дітей. Дуже часто вони своїми діями намагаються всіляко наслідувати дії батьків та дорослих. У своєму прагненні у світі гри долучитися до світу дорослих вони нерідко пробують курити або імітують куріння за допомогою відповідних предметів.
Незважаючи на те, що підлітки розуміють набагато більше, ніж діти молодшого віку, поведінка не відрізняється більшою винахідливістю. Причини куріння підлітків у тому, що вони так само хочуть здаватися старшими, а одним із головних атрибутів дорослого життя вважають саме цигарку. Підлітки мимоволі переймають звички батьків, вони виробляються самі моделі поведінки, як і в дорослих.
Одночасно підігріває інтерес до куріння той факт, що багато старших товаришів і кумирів (музиканти, герої серіалів) незмінно з'являються в товаристві з сигаретою. Не бажаючи залишатися позаду, юнаки та дівчата поступово втягуються у це порочне коло. Куріння серед підлітків є феноменом, який успішно сам себе відтворює, не залишаючи вибору представникам молодшого покоління. І так – покоління за поколінням.
Опитування школярок, що курять на предмет, чому вони курять, показало, що 60 % роблять це тому, що курити — модно і красиво. Цікавий погляд. 20% курять через бажання подобатися хлопчикам, 15%бажають цим привернути до себе увагу, а 5% дівчат впевнені, що це йде.
Вплив куріння на організм підлітка
Що відбувається в організмі підлітка, що курить? Нікотин і смоли тютюнового диму згубно впливають на нервову систему — знижується інтенсивність формування нових зв'язків у структурах неокортексу, це негативно позначається на розвитку навичок та запам'ятовуванні інформації. Іншими словами, падає навченість і страждає на пам'ять. Одночасно нікотин діє на відділи кори мозку, пов'язані з зоровим та слуховим аналізатором, і в перспективі підліткове куріння може призвести до проблем зі слухом та зором. Гострота зору знижується і через подразнюючу дію диму на орган зору.
Нікотин у будь-якому віці порушує роботу судин та серцевого м'яза. Так, у такі юні роки про розвиток атеросклерозу або ішемічної хвороби серця говорити зарано, але фундамент для майбутніх захворювань закладається саме зараз. Шкода куріння для підлітків простежується порушення роботи дихальної системи — кашель, задишка, часті бронхіти, яких нерідко супроводжуються і астматичним компонентом.
Не залишається осторонь і шлунково-кишковий тракт. Відомо, що у слизовій оболонці шлунка є рецептори, з яким нікотин успішно взаємодіє, викликаючи посилення секреції шлункового соку. Це стає причиною гастриту та виразкової хвороби. Компоненти тютюнового диму виснажують щитовидну залозу, змушуючи її працювати у посиленому режимі, що проявляється дратівливістю та порушенням сну.
На кістково-м'язовій системі теж можна простежити наслідки та шкоду куріння на організм підлітка. Для молодих людей, що палять, характерний розвиток м'язової слабкості, а з кісткової тканини активно вимивається кальцій, що призводить допорушення розвитку структур скелета та появі різних захворювань опорно-рухового апарату.
Профілактика куріння у підлітків
Захистити дитину від цієї згубної звички абсолютно реально, для цього не потрібно створювати тепличні умови та ізолювати її від усього зовнішнього світу. Відомо, що головним спонукальним мотивом для будь-яких дій дитини є приклад, який подають батьки. Якщо батько чи мама курить, переконати чадо в тому, що це погано, буде дуже непросто. Набагато легше батькам, які пропагують здоровий спосіб життя — у цьому випадку, можливо, не доведеться й пояснювати дитині, що куріння у підлітковому віці згубно позначається на здоров'ї та подальшому житті.