Лікарі про ягоди Годжі відгуки, поради та рекомендації

Люди починають дедалі більше дбати про власне здоров'я. Для ведення повноцінного життя існує обов'язкова умова – наявність хорошої фізичної форми, чудове самопочуття. Економічне китайське диво призвело на зовнішні ринки безліч виняткових китайських товарів. Насамперед – це оздоровчі лікарські засоби, розроблені на довгі століття китайською традиційною медициною. Це твердження стосується новинки 2014-го року – ягод Годжі.

Гавриленко О.О. (лікар-ендокринолог). Фахівець понад 30 років займається консультаціями жінок щодо зниження ваги. Він зазначив про ягоди, як про хороший продукт не лише для зниження ваги, а й для відновлення всього жіночого організму. Амінокислоти здатні «омолоджувати» жіночі органи, уповільнити процеси клімаксу. Осипова Є.М. (лікар-дієтолог). Спеціалізується на проблемах, пов'язаних із зайвою вагою у жінок. Вона впевнено зазначає, що ягоди Годжі особливо ефективно діють на жінок середнього віку. За її словами, під час роботи легко вживати настій чи чай. Крім того, напої чудово втамовують спрагу, мають досить приємний смак. Але треба пам'ятати, що всі ягоди варто застосовувати в міру, оскільки їхня калорійність досить висока. Лікар радить проконсультуватися у дієтолога перед початком застосування, здати аналізи.

Римма Мойсенко (фізіотерапевт, кардіолог, к.м.н.). Вона повідомляє, що в ягодах знаходиться високий відсоток вмісту заліза, що спричиняє зв'язування кальцію і призводить до утворення кальцинатів. Але, якщо після консультації у фахівця, лікар схвалює вживання Годжи, то з упевненістю можна говорити про користь продукту.

Що думають, кажуть лікарі-дієтологи про щоденне використання ягід Годжі? Якщо лікар після консультації дозволив вживати даний продукт, то потрібно грамотно використати весь корисний потенціал ягід Годжі. Тільки тоді зміцнюватимуться практично всі органи, отримають вітаміни, додаткову енергію із природного джерела.

Ягоди Годжі здатні багато на що. Але не слід вважати, що після жменьки плодів можна вирішити всі проблеми зі здоров'ям. Звісно, цього не буде. Однак, можна значно покращити обмін речовин, зменшити вагу, привести в норму рівень цукру, позбавитися всього негативного впливу, постійних стресів, покращити розумову діяльність, відрегулювати роботу печінки, зору, уповільнити процеси старіння.

Поради лікарів: як вживати в їжу Незважаючи на всю корисність плодів Годжі, дієтологи рекомендують обережно підходити до вживання ягід. Застосовувати їх можна у різний спосіб. Наприклад, лікарі радять заварювати чай із ягід. Організм краще засвоює корисні властивості через рідину. Дозволяється готувати соки, смузі, їсти в чистому вигляді. Але варто пам'ятати, що ягоди насичені корисними компонентами, які можуть спричинити неприємні процеси при перенасиченні. Тому дієтологи не рекомендують використовувати ягоди Годжі в їжі з продуктами, що містять величезний відсоток йоду, заліза, кальцію.

Відгуки лікарів: кому протипоказані ягоди Годжі:

людям, які мають схильність до алергій;
малюкам до трьох років;
хворіючи на ракові недуги