Лікування дитячого ожиріння у Санкт-Петербурзі, МЕДРАКУРС

Основні причини ожиріння у дітей
Зайва вага у дитячому віці пов'язана з численними факторами. Найголовнішою причиною цієї проблеми є неправильний раціон харчування. Для дітей дуже небезпечна їжа багата на жири, і випічка. Як правило, все це міститься у фастфудах, які так люблять їсти діти.
Ще однією причиною величезної ваги є нерухомий спосіб життя дитини. У медицині цю проблему називають гіподинамією. Скорочення м'язової системи, відсутність навантажень на організм та обмежені рухи призводять до порушення обміну речовин, зниженнясудинного тонусу та зниження кровопостачання тканин організму. До таких наслідків найчастіше призводять комп'ютерні ігри та телевізор. Все це негативно впливає на захоплення та розумовий розвиток дітей.
Генетична схильність є ще однією відомою причиною порушення обміну речовин. А також, особливість розподілу жирових клітин та їх будова призводить до проблеми надмірної ваги у дітей.
Як розпізнати проблему зайвої ваги у дитини, і як необхідно поводитися в ситуації, що склалася?
Отримати відповідь на це питання ви зможете лише в тому випадку, якщо обстежите свою дитину у педіатра. З його допомогою ви не тільки дізнаєтесь правду, але й дізнаєтесь про причину зайвих кілограм у дитини.
Найчастіше батьки, які мають зайву вагу, не звертають особливої уваги на те, що їхня дитина повніє, аргументуючи це спадковим фактором. Ставлячись спокійно до цієї проблеми, батьки дуже сильно помиляються. Спадковість, звичайно ж, відіграє якусь роль у таких дітей, проте це не основна причина зайвих кілограм. І залишаючи цю проблему без вирішення, вони знаходять своє дитя на подальші муки. А це робити не можна! Адже дитяче ожиріння не є нормою, воно є захворюванням, яке потрібно лікувати.
Зазвичай маленькі діти є тільки в тому випадку, коли дійсно голодні, і наситившись, відставляють тарілку. Однак більшість батьки, з найкращих спонукань, намагаються нагодувати своїх діток насильно. Як правило, таке підгодовування веде до порушення функцій, які відповідають за природні процеси врегулювання почуття ситості та голоду в організмі. Що може призвести до проблеми лікування дитячого ожиріння.
Якщо дитина страждає на зайві кілограми, не потрібно «садити» її відразу на строгудієту. Спочатку необхідно отримати консультацію фахівця, та з'ясувати всі можливі причини захворювання, щоб правильно боротися із цією проблемою.
Діти з надмірною вагою завжди знають, що вони не такі, як решта. Ніколи не карайте і не лайте дитину за її повноту. Підтримайте його та допоможіть боротися з цією проблемою. Для цього постарайтеся змінити спосіб життя не лише дитини, а й усієї родини. Якщо вся родина вестиме здоровий спосіб життя, вашій дитині це обов'язково допоможе.
Як не допустити дитячого ожиріння?
Насправді лікування ожиріння — це дуже складний і тривалий процес. Найкраще взагалі не допустити появи зайвих кілограмів. Існують різні методи, які можуть запобігти цьому захворюванню. Ви повинні у своєму будинку чітко затвердити, що зона для їжі – це кухня, а не зал та спальня. Не потрібно використовувати їжу як нагороду чи покарання. Якщо в якості нагороди щоразу дитина отримуватиме цукерку, або шматок шоколадного торта, вона знатиме, що смачнішої за ці речі немає нічого на світі. Дитина завжди прагнутиме отримати цю нагороду, відмовляючись від корисної їжі. Позбавивши дитину обіду через якусь витівку, ви виробляєте у неї почуття голоду та страху. Щодня він почне їсти все більше і більше, щоб відчуття голоду його не переслідувало більше ніколи. Ви повинні навчити свою дитину їсти дробовими порціями та повільно. Створіть йому під час кожного їди спокійну обстановку. Розповідайте своїй дитині про корисні продукти, готуючи їх удома або купуючи в магазині. Таким чином, він знатиме, що дійсно важливо і корисно для його здоров'я. Намагайтеся виключити із вашого раціону харчування жирну їжу. Приберіть зі столу вашої кухні всі солодощі, і поставте тарілку зфруктів. Не варто обмежувати своїх дітей у таких перекусах, вони їм ніколи не зашкодять. А головне, складіть для всієї своєї сім'ї правильний раціон харчування, включивши все необхідне та важливе для зростання та розвитку молодого організму.
Дотримуючись цих способів, як схуднути, ви зможете вберегти свою дитину від лікування дитячого ожиріння. Однак якщо ожиріння все таки загрожує вашому малюку, вам варто негайно звернутися за допомогою до фахівця і разом з ним боротися з цією проблемою.