Люблячі батьки - відповідальні батьки
Адекватна самооцінка – справа сімейна. Формується вона, як та інші основи особистості, рано, на думку Е. Берна, до 6-річного віку. Це досягається проявом безумовної любові (кохання без будь-яких умов, а чи не за наявності хорошого поведінки), сприйняттям дитини як інший окремої особистості.
Відповідальні батьки кажуть «моя дитина захворіла» або «вона пішла до першого класу», а співзалежні кажуть «ми перехворіли на кір», «ми пішли нині до першого класу». У слові «ми» немає сприйняття дитини як іншої людини, окремої від батька. Це неповага до особи дитини. Відповідальні батьки підбадьорюють дитину в тому, щоб вона сама робила вибір. Саме так формується навичка вирішення проблем. Відповідальні батьки переконані, що вони самі анітрохи не кращі, не вищі, але й анітрохи не гірші, не нижчі в людській гідності, ніж їхні діти. Взаємна повага – ось керівний принцип відповідальних батьків. Без почуття провини найкраще налагоджуються контакти з іншими людьми.
Відповідальні батьки сміливо виявляють свою недосконалість перед дітьми, дотримуються реалістичних стандартів як для себе, так і для дітей. Батьки самі не беруть до уваги свої сильні сторони, свої реальні переваги і сфокусовані на сильних сторонах дітей. Батьки терплячі та не дуже стурбовані іміджем батька чи зразкової сім'ї перед іншими. Підтримка іміджу веде до втрати свого я. Точка відліку має бути всередині, а не зовні. Мало що скажуть інші. Важлива власна впевненість.
Діти відповідальних батьків виростають впевненими у собі, з великими особистісними ресурсами, здатними приймати він відповідальність. Вони довіряють іншим людям і більш терпимі до інших, ніж діти співзалежнихбатьків.
Діти відповідальних батьків фокусують свою увагу на конкретній життєвій задачі. У них немає страху, що не впораються, що на них чекає провал, як на це подивляться інші. Діти схильні розглядати свої помилки як виклик собі, намагаються зробити те саме знову і знову з урахуванням уроку з помилок і досягають успіху.
Бути відповідальним батьком – отже іноді говорити дитині «ні» і шанобливо ставитись до її «ні».
Мова відповідальних батьків містить такі фрази:
Я так пишаюся тобою.
У тебе ця справа вийшла так добре. Покажи мені, як ти це робиш.
Ти справді надаєш мені велику допомогу.
Що ти про це думаєш?
Я поважаю твою думку.
Мені дуже подобається той спосіб, як ти це зробив.
Це свідчить, як багато праці ти вклав(а).
Я розумію твоє засмучення, я знаю, як ти намагався.
Автор:В.Д. Москаленка. «Залежність - сімейна хвороба» Москва, ПЕРСЕ 2002