Люди повинні ходити рачки, Маріупольські новини
Ходіння рачки в 21 столітті може здатися безглуздим. Але, як виявилося, таке ходіння таки надзвичайно корисне.
Так, відомий французький вчений Леон Менье створив цікаву теорію ходіння рачки, як найкращий засіб зупинити подальше фізичне виродження.
Він дійшов такого висновку: «Однією з найважливіших причин виродження є шлункові захворювання, які, своєю чергою, обумовлені млявістю кишечника і недостатньо повним випорожненням шлунка. Необхідно допомогти його діяльності у вигляді ритмічних поштовхів.
Не підлягає жодному сумніву, що ходіння рачки відповідає фізичній будові людини. Недарма діти повзають: вони підкоряються несвідомої потреби та наказ самої природи.
Гімнастика довжиною у століття.
Кореспондент «Маріупольських новин» вирішила поцікавитися у тренерів одного з маріупольських фітнес-клубів, чи є в їхній програмі вправи рачки.
Виявляється, паралельно з французьким ученим Леоном Меньє, німець за походженням Джозеф Пілатес під час Першої Світової війни створив спеціальну систему реабілітаційних тренувань для солдатів, які отримали поранення і проходили лікування в госпіталі. Цей метод Пілатеса дозволяв хворим робити вправи, одним з яких, для порятунку хребта і було ходіння рачки.
Але система вправ Пілатеса здобула найбільше визнання на початку XXI століття. Нею захопилися і актори, і танцюристи, і спортсмени і всі, хто хотів бути струнким та граціозним. В даний час пілатес займаються більше 10 мільйонів людей у всьому світі, маріупольські фітнес-клуби не виняток. Як з'ясувалося, у системі Пілатеса особливопопулярним є така відома вправа рачки, як Планка.
Неймовірно, але це дуже цікаво...
Не всі сучасні люди ходять двома ногами. Так, турецький вченийУнер Тан у 2004 році несподівано для себе виявив, що в одному з курдських сіл на півдні Туреччини п'ять мешканців пересуваються рачки.
Це відхилення від норми він назвав своїм ім'ям: синдром Унера Тана. На сьогодні в Туреччині зафіксовано чотири не родинні один одному сім'ї з таким самим синдромом. Вчені вважають, що захворювання пов'язане з практикою родинних шлюбів усередині кожної з цих сімей.
Але хіба що в Туреччині...
Всім відомо, що у віці від 6 місяців до року малюки зазвичай починають ходити рачки. Але в нас ще в деяких ситуаціях ходять рачки і дорослі!
Отже, зверніть увагу на цікаву теорію ходіння, висловлену французьким ученим Леоном Меньє і на дивовижний метод-комплекс вправ Пілатеса, який допомагає контролювати тіло, розум і дух.