Мануальна терапія шиї в домашніх умовах

Мануальна терапія шиї – це ефективне лікування при шийному остеохондрозі, яке передбачає механічну дію за допомогою спеціальних прийомів на м'язову тканину шиї та хребці верхньої частини хребта. Спосіб застосовується при аномаліях у шийних хребцях та сполучних суглобах та при функціональній блокаді, яка настає внаслідок набряку або м'язових спазмів.

Мануальний вплив стимулює процеси нормалізації, орієнтовані вирівнювання хребців щодо одне одного. Перед початком процедур необхідно встановити клінічний діагноз, який включає тип відхилення функції хребців та допомагає визначити можливі протипоказання. Діагностика показує точну зону порушення руху, що сприяє ефективному лікуванню.

Показання до застосування

Мануальна терапія при шийному остеохондрозі призначається лікарем, якщо виявлено такі патології:

Болить шийний відділ хребта;
Протрузії міжхребцевих дисків;
Запалення міжхребцевих суглобів;
функціональна блокада;
Захворювання сегментів шийної частини хребта;
Остеохондроз;
Сколіоз;
Вегетативна дисфункція.

Механічні прийоми з давніх-давен застосовуються з метою полегшення проявів остеохондрозу шийного відділу, проте спосіб допомагає не кожному.

Протипоказання

Трапляються обставини, коли така терапія шийного відділу хребта є небезпечною для здоров'я. Їх перелік включає:

Загострення інфекційних чи хронічних захворювань;
Запалення в організмі;
Відхилення у розвитку хребта;
Секвестрація міжхребцевої грижі;
Пухлини різного походження;
Свіжі травми хребта чи суглобів;
Підвищений кров'яний тиск;
Патології серцево-судинної системи;
Дискогенна мієлопатія;
Сколіоз тяжкого ступеня;
Фіксуючий гіперостоз;
Інфаркт або інсульт, що нещодавно стався;
Свіже хірургічне втручання;
Вагітність;
Літній вік;
Наявність алкоголю у організмі.

Жоден професіонал не розпочинатиме процедури при підтвердженні одного з вищеперелічених протипоказань.

Ефективність лікування

Після проходження повного курсу відзначаються позитивні терапевтичні ефекти, основні з яких:

Усунення або зменшення болю шийного відділу хребта;
Відновлення втрачених рухових функцій шиї та плечей;
Ліквідація головного болю, запаморочень та шуму у вухах;
Поліпшення мозкового кровотоку;
Зняття напруги у м'язах спини та шиї;
Визволення затиснутих запалених спинномозкових нервів;
Нормалізація функцій уражених тканин та суглобів;
Ліквідація онімінь у кінцівках;
Поліпшення емоційного стану пацієнта.

Лікування справляє сприятливий ефект, якщо його застосовувати на початковій стадії руйнівних процесів у верхньому відділі хребта.

Порядок проведення терапії

Пацієнт лягає на кушетку. Успіх заходу потребує розслабленості та рівномірного дихання.За допомогою рук лікар визначає стан хребта, м'язів та суглобів. Досвідчений фахівець і без рентгена виявить осередки хвороби, але рекомендується відвідати перший сеанс зі знімками. Помітний результат від процедур досягається у тому випадку, коли мануальна терапія хворобливої шиї включає три основні послідовні методики:

Розслаблюючий масаж – легкий вплив на уражену ділянку для розслаблення м'язів та зв'язок та зниження м'язового тонусу.
Мобілізація – лікувальні механічні дії, створені задля нормалізацію які з ладу функцій суглобів і повернення їм рухливості. Однією рукою лікар фіксує патологічний сегмент, а іншою відтворює натискання певних ділянок.
Маніпуляція – посилені на кожен хребець повного відновлення дієздатності суглобів. Процедура носить неприємний характер і супроводжується хрускотом, після чого болючі відчуття в шиї помітно зменшуються.

Після закінчення сеансу не можна різко підніматися і мчати додому, оскільки внаслідок інтенсивної процедури організм потребує невеликого відпочинку.У деяких випадках через штучний вплив на тканини може помічатися короткочасне посилення болю, який дозволяється знімати знеболюючими ліками. У цей період потрібно утриматися від різких рухів, поворотів та нахилів шийного відділу.

Частота сеансів визначається лікарем. Зазвичай процедуру повторюють 2 рази на тиждень, але якщо хребет добре переносить мануальне лікування – її можна проводити щодня.

Тривалість курсу становить від 2-3 тижнів до 2-3 місяців, що залежить від перебігу хвороби і особистих особливостей організму людини, що лікується.

Вирушаючи на сеанс, слід уявляти, що таке мануальна терапія, оскільки процедури можуть супроводжуватися хворобливими прийомами, особливо вони здаються такими, починаючи лікування. Якщо за відсутності протипоказань у процесі заходу пацієнт відчуває занадто сильний біль, а після проведення маніпуляцій не вистачає сил, щоб підвестися, необхідно терміновозмінити лікаря або обговорити з наявним фахівцем усі поточні хворобливі відчуття.

Наслідки та ускладнення

Ризик погіршення хвороби – складова будь-якого лікування, але вона мінімальна, якщо терапія здійснюється професіоналом відповідно до протипоказань та специфікою захворювання. Лікар повинен досконало знати свою справу, оскільки навіть мала похибка може пацієнта покалічити. Неправильне виконання процедур може викликати ряд таких змін, але вже не сприятливих, а негативних:

Перелом шийних хребців;
Синдром гіпермобільності суглобів;
Ушкодження м'язів та зв'язок;
Утиск міжхребцевої грижі;
Зміщення чи блок хребців;
Ішемічний інсульт;
Порушення кровообігу або кровотечі.

Усвідомлюючи можливу шкоду організму, варто з належною увагою підбирати лікаря, якому не страшно довірити своє здоров'я. Необхідно впевнитись у спеціалізованій освіті та порадитися з лікарем на предмет раціональності здійснення мануального лікування. Сьогоднішня медицина не дає чіткого роз'яснення користі та шкоди такого способу.Мануальна терапія – не панацея, вона лише зменшує виражені симптоми хвороби, зокрема і біль.