Медитація очищення від негативних програм – звернення до Вищих сил

Спокійна медитація - найкраще очищення від негативних програм, закладених у вашій свідомості. Вона допомагає повністю розслабитися і увійти в так званий альфа-стан напівсну, в якому ви можете міняти програми підсвідомості на позитивні та очищати душу від негативу.

Навіщо потрібно медитувати?

Завдяки медитації ви входите до особливого стану. Це повне розслаблення свідомості, спокій та умиротворення. У цьому стані можна виконувати колосальну роботу зі своїм внутрішнім «Я», позбавляючи себе негативу і наповнюючи колосальною, позитивною енергією.

Що стане результатом регулярних духовних практик:

Ви позбавитеся поганого настрою, негативних емоцій, навчитеся відпускати образи, роздратування та гнів
«Почистіть» ауру та карму від блокувань та переконань, які заважають розвиватися та ставати успішною особистістю
Заходьте у стан спокою, гармонії, щастя та умиротворення і перестаєте потребувати зовнішніх джерел для цього. Внутрішнє світло походить від вас, осяючи всіх навколо
Вчіться прислухатися до своїх відчуттів, розпізнавати сигнали тіла, які допомагають краще себе пізнати та розвивають інтуїцію
Створюєте навколо себе правильне енергетичне випромінювання. Транслюєте позитив, любов і подяку у Всесвіт, а він натомість посилає вам всілякі блага, яких ви потребуєте.

Далі поговоримо про два важливі етапи медитації, що очищає.

Етап перший - підготовка

Очищення від негативу за допомогою медитації потребує спеціальної підготовки. Особливо якщо ви новачок у духовному розвитку і раніше не займалися нічим подібним.

Що важливо зробити та врахувати:

Повірити в те, щоенергетичне посилання, яке ви відправите у Всесвіт, обов'язково спрацює, і прийде колосальна віддача у вигляді великої кількості позитивної енергії. Без щирої віри не варто і починати
Позбутися яскравих негативних емоцій: гніву, роздратування, образи та інших. Вони заважатимуть і не дадуть сконцентруватись на процесі, повністю віддатись йому. Для звільнення від сильного негативу можна спробувати динамічну медитацію Ошо, наприклад
Перед початком медитації постарайтеся прийняти максимально зручну позу та повністю розслабити тіло, прибрати напругу з м'язів. Відмінно, якщо вийде позайматися розтяжкою або йогою
Увімкніть спокійну умиротворену музику, вона повинна звучати тихо та резонувати з вашим внутрішнім станом. Переконайтеся, що звуки приємні та не завадять концентрації

Цього достатньо для початку. Коли ви звикнете до медитації, то особливих підготовчих маніпуляцій не знадобиться, ви навчитеся розслаблятися в будь-якому місці, будь-якій позі, практикуватися де і коли завгодно.

Важливо: почніть із десяти-п'ятнадцяти хвилин на день. Згодом ви зумієте медитувати і довше, додайте час поступово

Етап другий - звернення до Вищих сил

Це найважливіша частина медитації, під час якої відбувається очищення від вантажу негативних програм, блоків, установок і переконань.

Що потрібно робити на цьому етапі:

Насамкінець просто розслабтеся і посидіть у тиші кілька хвилин. Медитацію закінчено.

Початківців часто лякає необхідність читання молитви, адже не всі релігійні. Це не страшно - просто підберіть комфортний для себе варіант. Ви можете звертатися не тільки до Бога, а й до Всесвіту, неба, свого внутрішнього Я. Головне, почуватися при цьому комфортно та спокійно.

Завдяки очищенню від негативу ви звільняєте свідомість від усього, що заважає вам розвиватися, досягати успіху та щастя у всіх сферах життя. «Чиста» підсвідомість буде готова до сприятливих змін. Ви здивуєтеся тому, наскільки швидко все навколо вас змінюється на краще.

Важливими є регулярні практики, тому постарайтеся приділяти медитації хоча б 15 хвилин на день. Особливо якщо негативу всередині багато і позбутися його за кілька сеансів ніяк не вийде.

Доповнюйте ефект іншими практиками роботи зі свідомістю. Читайте позитивні афірмації, складіть карту Бажання, практикуйте візуалізацію позитивних думок.

Погадайте сьогодні за допомогою розкладу Таро "Карта дня"!