Ми те, що ми п’ємо!
З курсу шкільної біології пам'ятаємо, що людина на 2/3 складається із води. Якщо говорити точніше, то кількість води в організмі середньої дорослої людини мінлива і становить від 55 до 70%, в середньому це 35-50 літрів води. Мозок, серце та м'язи дорослої людини на 75% складаються з води, кров – на 83%, легені – на 86%. Повітря, яким ми дихаємо, має добре насититися вологою, перш ніж потрапити в наші легені. Отже, без води ми можемо навіть дихати.
При зниженні вмісту води в нашому організмі лише на 2% ми відчуваємо втому, а зменшення на 9% призводить до суттєвого погіршення здоров'я.
Скільки потрібно вживати води, щоб її вистачало для повноцінної життєдіяльності? Розрахунок можна легко зробити за формулою: 30-40 мл на кожен кілограм маси тіла.
Дорослій людині для підтримки життєвих функцій та здоров'я необхідно щодня випивати 2-3 літри води. Чиста вода є важливим засобом у профілактиці низки хвороб. Лише дотримання добової норми споживання питної води знижує ризик розвитку раку товстої кишки, сечового міхура та інших тяжких захворювань. Якщо рідини надходить недостатньо, можуть виникнути проблеми з нирками, запори, знизиться тургор (ступінь пружності) шкіри, що призведе до передчасного її старіння.
Якість води = якість вашого життя
Системи міського водопостачання вдосконалюють якість очищення води, відповідаючи вимогам, що постійно зростають, проте не варто забувати, що після очищення воді чекає тривала подорож системою часто зношених водопровідних труб, в процесі якого в неї можуть потрапити домішки важких металів, фтор та інші небезпечні елементи. Саме тому дуже важливо використовувати у своємураціоні воду, що пройшла додаткове очищення.
Домогтися прийнятної якості питної води не так вже й складно. Розглянемо найпоширеніші методи її отримання.
Кип'ятіння. Найбільш простий та доступний спосіб очистити воду від основних хімічних домішок. Однак не завжди спрацьовує у випадку мікроорганізмів. До того ж електричні чайники споживають чимало енергії.
Купівля бутильованої води. Здається таким очевидним і простим цей спосіб придбання чистої води насправді має ряд недоліків: часто бутильована вода не чистіша за водопровідну, що обумовлено великою кількістю підробок, при тому, що вартість води в пластикових пляшках у багато разів перевищує вартість водопровідної води.
Виморожування та приготування талої води. Про цілющі властивості талої води знали наші далекі предки. Єдиним мінусом у разі є тривалість процесу досить невеликий вихід кінцевого продукту.
Очищення за допомогою срібла. Цей спосіб очищення води також був відомий ще нашим бабусям, які тримали в глеку з водою срібну ложечку. Срібло дійсно має дезінфікуючі властивості, але і в цьому випадку варто бути обережними. Тривале перебування у воді металу може бути небезпечним для здоров'я. Також не варто поміщати у воду надто великі предмети, щоб концентрація металу не була перевищена.
Використання фільтрів для води. Досить ефективний спосіб, якщо вибрати якісний фільтр відомого та надійного виробника. Edel Wasser від Zepter – 5-ступінчаста система очищення води, яка дозволить назавжди відмовитися від додаткових витрат на придбання бутильованої води та засобів від накипу, скоротить споживання електроенергії та, щоВажливо, захистить здоров'я ваших близьких людей.
Використання очищеної води для миття овочів та приготування їжі дозволить не лише покращити смакові якості страв, але й зробить їх кориснішими для здоров'я. Завдяки використанню очищеної води накип залишиться в минулому, а кухонні прилади та посуд сяятимуть і прослужать довше. Використання очищеної води в приладах для зволоження повітря сприятливо позначиться на системі органів дихання. Кімнатні квіти краще поливати очищеною водою.
Використовуйте чисту воду завжди, коли це необхідно: у паровій прасці при прасуванні навіть делікатних тканин, при приготуванні чаю або кави, аромат та смак яких стане більш насиченим та приємним.
Комплексна система очищення Edel Wasser, що не потребує підключення до електромережі, ефективно видалить з води осад, що утворився, позитивно вплине на смакові якості, а антибактеріальний фільтр захистить від різних вірусів і бактерій, які можуть знаходитися в не повністю очищеній воді.
Детальнішу інформацію про характеристики системи очищення води Edel Wasser ви можете дізнатися на сайті ZEPTER International.