Народні засоби від розтяжок

Растяжки ще називають стрії. Це такі негарні неглибокі рубці на шкірі. Вони бувають на різних місцях, але найчастіше виникають на грудях та животі. Причиною появи розтяжок може бути різке схуднення або навпаки набір ваги, вагітність, гормональні зміни. Впливає на появу розтяжок та спадковість. Найчастіше такі проблеми виникають у жінок із нестачею еластичних волокон у шкірі. Тканини ростуть дуже швидко, епітелій не встигає за ними та рветься. Позбавлення від розтяжок відбувається при зростанні сполучних тканин. Рубці спочатку рожевіють, а потім зовсім розсмоктуються.

Для того, щоб боротися з розтяжками, важливо правильно харчуватися. Потрібно їсти більше білка, адже в ньому міститься необхідний нам колаген та еластин. А ось борошняного та солодкого треба їсти менше.

Якщо виникають розтяжки на грудях, добре підійде обливання водою кімнатної температури. Після цієї процедури потрібно розтерти груди махровим рушником. Якщо розтяжки з'явилися через вагітність, варто використовувати спеціальні допологові та призначені для годування бюстгальтери, а також спеціальні пояси, бандажі та підтримуючу білизну.Для боротьби з розтяжками можна використовувати народні засоби.

Скраби від розтяжок

Добре для цих цілей підійдуть скраби, зроблені вручну. При їх виготовленні можна використовувати цукор, сіль, кавову гущу або мелену каву, додавши олію або сметану. Можна також додавати ефірні олії. Наведемо один із способів приготування скрабу. Візьміть по склянці цукру та солі та півсклянки натуральної рослинної олії, все перемішайте. Скраб для тіла готовий.

Можна зробити скраб від розтяжок наоснові кави. 100 г меленої кави залийте окропом до густої маси. Накрийте кришкою і залиште на 15 хвилин. Додайте 1 склянку натуральної рослинної олії (найкраще підійде оливкова) і 5-8 крапель ефірної олії. Підійде олія евкаліпта, грейпфрута, розмарину, апельсина, бергамоту або кориці. Все ретельно перемішайте.

Також готують скраб і на основі спитої кавової гущі. Можна її використовувати як скраб у чистому вигляді, а можна додати сметану чи олію.

Готовий скраб втирайте в проблемні зони протягом 10-15 хвилин, доки у душі. Потім змийте теплою водою або застосовуючи контрастне обливання. Якщо застосовуєте контрастний душ вперше, температура води не повинна надто відрізнятися. Не варто відразу включати гарячу та холодну воду, обливайтеся по черзі теплою та прохолодною. Потім потрібно змастити шкіру живильним кремом. Використовувати скраби можна 3-4 рази на тиждень. Через місяць буде видно ефект, але для повного розчинення розтяжок потрібно продовжувати процедури.

Домашні креми від розтяжок

Після використання скрабу обов'язково потрібно нанести крем. Можна також приготувати його в домашніх умовах. Такі креми не тільки живлять шкіру, а й сприяють зменшенню розтяжок.

Рецепт №1. Крем із муміє. Візьміть 1 г мумійо і розчиніть у чайній ложці кип'яченої води. Влийте суміш у 80-100 г дитячого крему, можна додати кілька крапель апельсинової ефірної олії для покращення запаху. Перемішайте все та помістіть у стерильну банку. Зберігати такий крем потрібно у холодильнику. Втирати його потрібно щодня у проблемні місця.
Рецепт №2. Крем з алое та кульбаб. Візьміть 1 чайну ложку соку алое, 75 г оливкової олії і 100 г свіжого листя кульбаби, перемеліть все в блендері до однорідноїконсистенції. Додайте трохи вівсяного борошна, щоб вийшов крем. Отриману масу потрібно нанести на проблемні зони, залишити на 10-15 хвилин і потім змити теплою водою. Використовуйте його вранці та ввечері щодня. Зберігати такий крем потрібно в холодильнику близько тижня. Потім він стає негідним для застосування.

Пілінги від розтяжок

Пілінги також допоможуть позбутися розтяжок, додадуть шкірі пружність та еластичність.

Рецепт №1. Фруктовий крем-пілінг. Візьміть 150 мл натурального йогурту, 1 столову ложку мигдальної олії та цедру лимона, натерту на тертці. Все ретельно перемішайте та накладайте на проблемні місця на 20 хвилин. Після цього часу трохи помасажуйте шкіру і змийте пілінг теплою водою. Такі процедури можна проводити двічі на тиждень.
Рецепт №2. Візьміть 1 авокадо і розітріть у блендері до пюре. Додайте по 2 столові ложки вівсяного борошна та косметичної глини та 1 столову ложку олії пророщеної пшениці. Кількість олії можна регулювати, стежачи, щоб суміш придбала консистенцію крему. Все ретельно перемішайте, готовий крем для використання. Цей крем також потрібно залишати на шкірі на 15-20 хвилин і потім змивати теплою водою. Ефект буде видно через місяць, проте можна з упевненістю сказати, що розтяжки не повернуться.

Як позбутися розтяжок народними засобами

Наведемо ще кілька рецептів для боротьби з розтяжками з використанням олій та трав.

Рецепт №1. Візьміть по 0,5 склянки соку алое та рослинної олії (найкраще брати оливкову олію) і додайте 5 крапель вітаміну А та 10 крапель вітаміну Е. Цей засіб можна застосовувати після скрабу. А зберігати його потрібно у холодильнику.
Рецепт №2. Візьміть 20 мл оливковоїолії і додайте по 3 краплі ефірних олій ялівцю, лимона та лаванди. Все перемішайте та наносите на проблемні зони після душу. До речі, цей засіб допомагає від целюліту. Для цього потрібно після нанесення суміші обернути тіло термоплівкою та залишити на пару годин.

Рецепт №3. Дуже корисний при розтяжках сік кореня живокосту. Справа в тому, що в живокопі дуже багато таніну і алантоїну. Ці речовини сприяють загоєнню та регенерації шкіри. Потрібно вичавлювати сік кореня живокосту щодня, щоб він був свіжим, і змащувати їм місця, де є розтяжки. Можна використовувати і відвар сухого листя живокосту. Візьміть 1 чайну ложку сухого листя і залийте 0,5 склянки окропу. Кип'ятіть на водяній бані протягом 20 хвилин та дайте настоятися. З відвару можна робити компреси. Змочіть у ньому марлю і покладіть проблемну зону. Лікувати розтяжки живокістом потрібно протягом місяця, але можна і довше.
Рецепт №4. Від свіжих розтяжок добре допомагає лосьйон на основі хвоща польового. Це відбувається завдяки високому вмісту кремнію у рослині. Кремній сприяє відновленню та регенерації клітин шкіри. Для приготування лосьйону візьміть 50 г сушеного хвоща, додайте сік одного лимона та 0,5 л горілки. Наполягайте отриману суміш на місяць. Після закінчення часу залийте настоянку 0,5 л кип'яченої води. Цим лосьйоном протирайте проблемні зони щодня вранці та ввечері протягом місяця.
Рецепт №5. Відмінний засіб від розтяжок – глина та мед. Візьміть у рівних частинах блакитну, сіру та зелену глину і додайте рідкий мед до отримання однорідної густої маси. Накладіть цю масу на місця з розтяжками та замотайте її бинтом. Виконувати процедуру потрібно щодня на ніч. Суміш кожен день має бути свіжою. Робити цю процедуру потрібно до повногозникнення розтяжок.

Ефективним способом позбавлення від розтяжок є масаж. Найкраще робити масаж з олією жожоба. Візьміть 100 мл олії жожоба, по 10 крапель ефірних олій лимона, розмарину, апельсина, жасмину та 20 крапель лаванди. Суміш олій потрібно прибрати у темне місце на добу у закритому посуді. Вибирайте той спосіб порятунку від розтяжок, що вам до душі, і радійте гладкій та красивій шкірі.