Наша Психологія, Корисні статті про психологію, тести, консультації психолога
У Санкт-Петербурзі пройде курс «Медитація у психотерапії»
Як пережити трагедію та втрату
"Маленька смерть". Що таке співзалежність
Як допомогти дитині визначитися з професією ще в дитинстві
Розкрито секрет глибокого сну
Міф про Богатиря і Берегіна. Небезпеки ґендерної соціалізації
Відкрилася Кавказька Асоціація тілесно-орієнтованої психотерапії
Харчове розлад у підлітка. Що робити сім'ї?
Про книгу Девіда Іглмена «Інкогніто. Таємне життя мозку»
Остап Бендер та його спадкоємці
Фільм «Що приховує брехню» дивимося разом із психологом
Люди з планети Земля. Механізми ґендерної соціалізації
Бити чи не бити? Тілесні покарання як засіб виховання
Як стрес впливає на згадку
Останні записи
У Санкт-Петербурзі пройде курс «Медитація у психотерапії»
Науковий підхід до давньої практики
Медитацію все частіше розглядають із наукової, а не духовно-релігійної точки зору, вивчають механізми впливу медитативних практик на людину, їхній вплив на стан здоров'я. [Читати далі. ]
Як пережити трагедію та втрату
Рано чи пізно всі ми стикаємося з втратами, які лишають у нас глибокі сліди. Звільнення, розставання, відхід із життя близьких. [Читати далі. ]
"Маленька смерть". Що таке співзалежність
Розставання – хворобливе переживання. Нас охоплюють змішані почуття: сум, страх, безпорадність і навіть агресивність. Смуткувати про втрату відносин абсолютно нормально. [Читати далі. ]
Як допомогти дитині визначитися з професією ще в дитинстві
Я – мама дворічки, водночас я – тренер з профорієнтаційних програм для дорослих. І цілком очевидно, що питання «Ким стане моєдитина у майбутньому?» хвилює мене вже зараз. [Читати далі. ]
Розкрито секрет глибокого сну
Всім відомо, що немовлят можна приспати ніжним похитуванням. І ось з'ясувалося, що те, що є ефективним для дітей, цілком може застосовуватися і дорослими. [Читати далі. ]
Міф про Богатиря і Берегіна. Небезпеки ґендерної соціалізації
Вказівки у тому, як «правильно» виховувати дітей різної статі, зустрічаються у педагогічних працях від Античності донині. Обґрунтування цих відмінностей завжди лежить у сфері «природності». [Читати далі. ]
Відкрилася Кавказька Асоціація тілесно-орієнтованої психотерапії
Це міжнародна організація, основні цілі та завдання якої – розвиток та популяризація тілесних практик у психотерапії. [Читати далі. ]
Харчове розлад у підлітка. Що робити сім'ї?
Ваша дочка все частіше каже, що їсти їй зовсім не хочеться? Відмовляється від калорійних продуктів, бо боїться видужати? Чи засуджує повних подруг? Заздрить струнким моделям? [Читати далі. ]
Про книгу Девіда Іглмена «Інкогніто. Таємне життя мозку»
Поки ми уявляємо себе господарями життя, прямо всередині та окремо від нас живе та діє орган, який формує надії, плани, страхи, бажання, інстинкти. [Читати далі. ]
Остап Бендер та його спадкоємці
Остап Бендер цілком міг стати головнокомандувачем цілої армії привабливих обманщиків, адже він і через багато років викликає не ненависть, а співчуття. Чому так відбувається? [Читати далі. ]
У оксамитовий сезон на Чорному морі, в оточенні прекрасної грузинської природи, ви зможете взяти участь у майстер-класах та ворк-шопах, круглих столах, живих дискусіях. [Читати далі. ]
Фільм «Що приховує брехню» дивимося разом із психологом
Щаслива подружжя потрапляє у дивну ситуацію. Дружині починає мерехтіти привид жінки, що потрапила в біду. Навколишні вважають її слова істеричними витівками чи божевіллям. [Читати далі. ]
Люди з планети Земля. Механізми ґендерної соціалізації
За книгою Джона Грея «Чоловіки з Марса, жінки з Венери» жінки та чоловіки різняться так сильно, що для налагодження діалогу їм необхідно спеціально «вчити» мови один одного. [Читати далі. ]
Бити чи не бити? Тілесні покарання як засіб виховання
Не секрет, що в нашій країні, незважаючи на пропаганду ненасильницького виховання дітей, ставлення до тілесних покарань є досить терпимим. [Читати далі. ]
Як стрес впливає на згадку
Взаємозв'язок між стресом та пам'яттю складна. Невеликий стрес може покращити здатність кодувати, зберігати та знаходити інформацію. Занадто великий стрес може вимкнути цю здатність. [Читати далі. ]
«Чому наші діти самотні?»
Почну з кінця: прискорити процес соціалізації не вдасться ніяк, на жаль. Його (процес) можна оптимізувати або створити заново, але спочатку варто з'ясувати, що насправді відбувається з вашими [Читати далі. ]
«Чоловік зустрічається з іншою жінкою…»
Варто подумати над тим (можливо, спочатку проговорити для себе) – а що саме хочу з'ясувати? Чи є у чоловіка інші стосунки? Якщо є, то що він думає про ваш шлюб? [Читати далі. ]
Чому сни іноді збуваються?
Сновидіння – особливий досвід людини. Деколи нам сняться дивовижні речі. Іноді чудові, іноді страшні. Часто щось зовсім нереальне. А іноді сни навіть збуваються. Як це пояснити? [Читати далі. ]
Пошук роботи, як гра. Як шукати, щоб шукати?
Оральніконтрацептиви впливають на вибір партнера
Взаємини чоловіків і жінок залежать від багатьох причин. Нещодавно було доведено, що прийом оральних контрацептивів може поступово не лише спотворювати картину світу, а й впливати на вибір партнера. [Читати далі. ]
5 секретів запам'ятовування інформації
Іноді запам'ятовування інформації видається безглуздим заняттям. Кожному з нас набагато простіше «загуглити» будь-яке своє запитання та миттєво отримати відповідь. Однак буває, що терміново необхідно згадати щось [Читати далі. ]
Чи не є шкідливими для психіки курси скорочитання?
На курсах обіцяється швидке сприйняття інформації. Також обіцяється, що втрати якості у засвоєнні інформації немає, при тому, що на читання витрачено в рази менше часу. [Читати далі. ]
Чи властиво вам уникати конфліктів? 12 питань допоможуть з'ясувати це
Часто важко сказати, чому ми шкодимо самі собі. Ми не знаємо, як бути, коли стикаємося з людиною, яка відрізняється від нас. Можливо, у нас просто не було хорошої рольової моделі і ми не навчилися [Читати далі. ]
Копінг-навички для підлітків, або Підніми собі настрій!
Одна моя студентка анкетувала 172 старшокласники. Вона поставила їм просте запитання: «Що ти робиш, коли маєш поганий настрій і треба терміново його покращити?» [Читати далі. ]
Всупереч. Як залишатися собою, коли всі проти тебе
В епоху нав'язаного перфекціонізму та показної ввічливості так просто сховатися за штампами пристойності, побоюючись критики та відкидання. Але це широка дорога нікуди. Щоб стати кимось, потрібно спочатку ст [Читати далі. ]
Не відпускати та не здаватися! Антикерівництво для батьків
Знедолені. Як пережити відмову
Кожен із нас хоч раз у житті відчував болючепереживання заперечення. Наприклад, ви не отримали бажаної роботи або вас не запросили на дружню вечірку. [Читати далі. ]
Поговоримо про деменцію. На допомогу тим, хто доглядає людей з втратою пам'яті, хворобою Альцгеймера та іншими видами деменції
Тридцять відсотків 80-річних у нашій країні не в змозі самостійно себе обслуговувати — здебільшого через дементні розлади, так званого старечого недоумства. [Читати далі. ]
Повільніше – значить краще? Як перестати поспішати
Як навчитися пересуватися життям без надмірної швидкості? Так, щоб не лише почути тишу літнього вечора на дачі, а й запам'ятати красу природи. [Читати далі. ]
Як навчити підлітка дружити з поганим настроєм?
На консультації хлопчик 12 років, якого спіймали батьки у нетверезому стані. Раніше у вживанні алкоголю помічений не був. На запитання "Навіщо ти це зробив?" відповідає: «Училка на мене в класі [Читати далі. ]