Наснився померлий наречений
Мені наснився мій померлий наречений (ще 40 днів не минуло). Уві сні він дуже міцно обіймав мене, так що мені ставало душно і казав, що нікуди мене не відпустить. Уві сні я почала розуміти, що це сон і відчувала, що ніби хтось гладить по щоці, я почала кликати, щоб мене хтось розбудив. Коли прокинулася, було відчуття, що справді хтось гладив.
Автор питання: Оксана
Здрастуйте, Оксано. Ви перенесли втрату і це природно, що спочатку вам будуть снитися сни, де фігурує ваш покійний наречений. Тим самим ваша підсвідомість допомагає вам впоратися з втратою, усвідомити і виявити свої емоції та потреби, які ви з тих чи інших причин не можете дозволити собі наяву. Даний ваш сон, швидше за все, говорить про те, що ви побоюєтеся, що ваші спогади, очікування та плани, які ви будували, близький емоційний зв'язок з нареченим нікуди не подінуться навіть з плином часу і внутрішньо чините опір цьому.Хочете щоб хтось допоміг вам вибратися із пастки, яку ви самі собі розставили.
Насправді така гострота почуттів через втрату і страх назавжди залишитися пов'язаним з покійним є тільки спочатку. Максимум – перший рік після смерті. Якщо намагатися позбавитися почуття близькості, яке вас пов'язувало, раніше цього терміну, то ви можете випробувати почуття провини і відчути себе "зрадницею".
Чим повніше і усвідомленіший ви зараз проживете втрату, тим простіше вам буде в майбутньому йти по життю з легкими серцем і світлими спогади про минулий етап вашого життя. Він нікуди не подінеться, але залишиться саме в минулому, ваші спогади не постійно повертатимуть вас у минуле або якось інакше пригнічуватимуть.
Так, і що вам слід знати. Етапи проживанняскорботи, які проходить людина після втрати близького. Це стадія заперечення (коли складно повірити, що людина померла і тепер вже ніколи не буде як раніше), стадія озлобленості - звинувачення когось не було у смерті покійного, стадія компромісу - смиренність з подією, початок процесу адаптації, стадія депресії - туга за померлому, і стадія остаточної адаптації, коли розумієш, що життя триває, є нові сенси, нове місце для себе в житті, приходять у життя нові люди, завдання, інтереси.
Залежно від того, як довго ви знали свого нареченого ці стадії можуть бути розтягнуті в різному часовому проміжку або навіть деякі з них (крім останнього) ви не відчуєте повною мірою. Що зараз потрібно робити - це не заважати своїм почуттям, нехай навіть негативним, виявлятися повною мірою, так вам буде легше адаптуватись надалі.