Настя Каменських розповіла правду про вагітність

– В «цікавому становищі» я вже сім років – стільки, скільки існує дует «Потап і Настя», – розповідає співачка. – Насправді на зовнішньому вигляді позначаються ненормований графік та нереальна втома. Коли в тебе на тиждень чотири концерти в різних країнах (плюс перельоти!) і десяток зйомок, неможливо дотримуватись режиму харчування та спортивних тренувань. Після чергової хвилі чуток Настя вирішила схуднути, до того ж момент зараз дуже зручний – дует іде у відпустку.

– Мені хочеться прийти у форму та скинути кілограмів 10, зараз я важу близько 80 кг при зростанні 173 см, – зізнається вона. - Сподіваюся, за місяць встигну. Я маю перевірений спосіб. Іноді влаштовую вдома чистку нирок та сечового міхура від токсинів та шлаків: на 10 днів переходжу на фреші, їм апельсини та приймаю по 1 ст. л. оливкової олії на день. Забирається не менше 5 кг! Після таких процедур легше тримати дієту – відмовляюся від картоплі, борошняного, цукру, сирів та ковбас. Легкий голод перебиваю фруктами, овочами чи знежиреним сиром. Намагаюся їсти частіше, але потроху і не поспішаючи, розуміючи, що відчуття ситості приходить не одразу, а хвилин через 20. Люблю піші прогулянки по 5-6 км на день.

– Я допомагаю Насті у всьому, що пов'язано з її дієтами, – розповідає «СтарХіту» Потап. – Наприклад, перевіряю її на міцність, їдаючи при ній піцу. І схвалюю її спроби наїстися половинкою листка салату. А загалом Настя – еталон української краси! Тепер у нашої групи ще більше шанувальників – тих, хто цінує апетитну природність та красу натуральних пишних обсягів.

Потап обіцяв: коли його напарниця завагітніє, він сам збере прес-конференцію, де розповість про все, а потім організує безкоштовний концерт на честь Насті.

---