Натерпілася страху під час медитації. - Тонкий Світ.

Користувачі
Наша команда

Вхід
Реєстрація

Сільське чаклунство. Ворожіння. Допомога

натерпілася страху під час медитації

Повідомленняnothern lights » 22 бер 2011, 01:32

всім привіт! я людина - далека від езотерики та всього подібного. рік тому після кількох травмуючих подій - буває такі періоди "все відразу", у мене почався затяжний період зниженого настрою та психічної напруженості. щоб якось зняти напругу і заспокоїтися, щоб якось упорядкувати життя, я вирішила зайнятися м'язовим розслабленням, йогою і медитацією. я як непрофесіонал ваще віддалено розуміє що таке медитація - спробувала кілька разів - і якось мене це почало заспокоювати, самопочуття покращувалося.

якось я одна вдома ввечері вирішила вкотре помедитувати. під час цього процесу мене захлеснула хвиля емоцій - жаль, каяття, біль, сльози такі сильні пішли, я почала плакати, а потім - по тілу пішла вібрація, все сильніший і сильніший і такий удар у ділянці грудної клітки, і з'явилося відчуття , Що я злітаю, я почала бити по щоках, щоб повернутися в звичайний стан, дуже злякалася, але під шкірою залишалося якесь відчуття циркуляції чогось теплого. під час медитації прийшла фраза "кохай". Я злякалася, швидко все закінчила і включила музику, щоб якось відволіктися. Після цієї медитації я включала світло по квартирі і в різних кімнатах перегоріли 4 лампочки, я натискаю перемикач - світло - а потім відразу перегорає лампочка, і так 4 рази на вечір. Потому дня два були болі в області горла, але стан такий спокійний.

Загалом більше я не медитую, але цікаво запитати у тих,хтось цим займається, що це були за відчуття.

Повідомленняlaris-ka 22 бер 2011, 01:44

ПовідомленняMpak 22 бер 2011, 01:58