Носіння головного убору, Кундаліні йога, Кундаліні йога для початківців
Школа Кундаліні йоги

Якщо виконувати вищеописані дії, кількість енергії, яка тече вниз з Коронної чакри, значно збільшиться.Енергія Кундаліні активізується силою випромінювання сонячного сплетення і рухається вгору у відповідь на сонячну енергію, що спускається вниз. Це збалансує енергію тіла та підтримає загальну рівновагу.
Йоги Бхаджан не вимагав від учнів носити саметюрбан, але пояснював, що така форма головного убору ідеально підходить длярегуляції сонячної енергії та розширення Аури. Напруга і тиск, що створюються, коли людина носить тюрбан, дозволяють підтримувати постійний ритм мікрорухів кісток черепа. Цей ритм називається краніальним і добре відомий остеопатам та цілителям. Він подає сигнали зворотний зв'язок для всього організму. Під впливом стресу краніальний ритм може порушуватися, і відчуттятіла стають уривчастими чи неузгодженими.Ношення тюрбану підтримує цілісність організму та допомагає вибудовувати захист у стресових ситуаціях.
Крім того, тюрбан взаємодіє з певними ділянками голови, на яких знаходяться рефлекторні точки, чим балансує функції відповідних меридіанів. При дії на область над чолом він сприяє помірності емоційних реакцій, на ділянки над вухами - захищає слух і стимулює роботу головного мозку, на середньобічні та потиличну поверхні голови - сприяє творчості та активній сексуальній функції, на передню та бічні поверхні - покращує контроль імпульсів, циркуляцію лімфи та чутливість.
Ця технологія справді працює і вона перевірена часом.Не потрібно сприймати носіння тюрбану як необхідність підтримувати певний зовнішній вигляд або як символ приналежності до йоговського співтовариства. Це проста технологія, що дозволяє підвищити свій рівень енергії і збільшити ауру. Коли енергія збалансована, а аура сильна, людина може діяти, як личить людині у вищому значенні цього слова — із співчуттям та добротою.