Нова школа Як почати займатися екстремальним напрямком гірських лиж
Зимових активностей на свіжому повітрі, та ще й по можливості ближче до цивілізації, не так вже й багато — якщо забути про льодяники, рибалку та купання в ополонці, залишаються лише ковзани з хокеєм, сноубординг та лижі. І якщо останній вид спорту довгий час залишався в тіні значно популярнішого сноубордингу, то тепер інтерес до лиж починає повільно, але вірно зростати. Щоправда, повертається цей славний снаряд у вже оновленому вигляді, який молоді адепти називають термінами Ньюскул і Фріскі. Сьогодні один із прихильників цієї культури, а також співзасновник спільноти Fixed Gear Moscow Михайло Рашковський розповідає читачам FURFUR про те, що все це означає, з чого необхідно починати і яке знадобиться спорядження для занять ньюскулом.
Як часто буває, настав момент, коли багаторічні обмеження у спортивній дисципліні, накладені офіційним органом в особі лижної федерації, набридли молодим та гарячим спортсменам, душі яких вимагали більшого. І в середині дев'яностих з'явилися ентузіасти, які почали виконувати трюки, що відрізнялися від класичної школи, на змаганнях з могулу. Так, Джонні Мослі під час обертання перехрещував лижі і захоплював ліву лижу правою рукою – тепер це називається mute grab. Масла у вогонь підливали і сноубордисти, які давно вже каталися у спеціалізованих місцях із трамплінами та хафпайпами (U-подібні чаші в снігу, що нагадують рампи скейтпарків. — Прим. ред.), тоді як лижники-фристайлісти задовольнялися пагорбами та акробатами. Згаданий Мослі любив розважитись і в хафпайпі, що для лижників взагалі було дивно. І ось наприкінці дев'яностих з'явилася команда New Canadian AirForce, яка об'єднала тих, хто давно вийшов зарамки класичних дисциплін.
Розвиток цього напряму обмежувала лише конструкція лиж, які не дозволяли їздити спиною вперед (так званий свіч). І в 1997 році фірма Salomon випустила модель "1080" - перші лижі конструкції твін-тип, практично симетричні лижі із загнутими хвостами. З цього моменту лижники міцно влаштувалися в сноупарках нарівні зі сноубордистамією і почали розвивати нову школу лижного фрістайлу — трюки із захопленням лиж (гребами), ковзанням (джибінг), обертанням зі зміщеною віссю та інші прийоми, близькі до сноуборду.
Грубо кажучи, ньюскул — це і є напрям у гірських лижах, що вийшов у результаті. Виросло воно з могулу (вільний спуск на гірських лижах бугристим схилом. — Прим. ред.) та лижного фристайлу. Зараз цей термін відходить на другий план, а на зміну йому приходить «фриски», що поєднує паркове катання із позатрасовим.
Безумовно, за моїми спостереженнями інтерес до цих видів зростає — безліч людей переходять із сноуборду, що встиг набити оскому сноуборда, на лижі. А якщо дитинство було досить жебраком, то у свідомому віці багато хто приходить до гірських лиж як до елітного виду спорту, як до великого тенісу чи гольфу.
Головні складнощі
Складність, як і у будь-якому виді спорту, полягає в моменті подолання власної лінощів та встановлення системності занять. На своєму досвіді я відчув, як важливо регулярно та вдумливо тренуватися. На початковому етапі поступового прогресу сприятимуть тренери чи досвідчені друзі. Важливо розуміти, що швидкий прогрес небезпечний, тому що в процесі розвитку гірськолижних навичок потрібні м'язи розвиваються поступово, не відразу виробляються координація рухів та автоматизм дій. Гірські лижі — травматичний вид спорту, а вже фриски навіть небезпечніші за сноуборд. ЯкщоОдночасно намагатися виконувати складні елементи, можна отримати неприємні травми. Найчастіші травми - ушкодження колінних суглобів та зв'язок.
У принципі, особливих протипоказань немає, кататися може будь-хто, якщо він не сліпий або в нього немає протеза замість однієї з ніг — було б бажання. Безумовно, як і в будь-якому іншому виді спорту, важливим є захист, проте його використання — особистий вибір кожного.
Що необхідно, щоб розпочати тренування
Для занять фриски потрібні насамперед лижі твін-типової геометрії та гірськолижні черевики. Такі лижі мають особливу конструкцію, наприклад, збільшений радіус повороту, що дозволяє стабільно їхати після приземлень, загнуті п'яти — для їзди задом. Ціни комплектів коливаються від 12 тисяч рублів за лижі з кріпленнями і 5 тисяч - за черевики (першо можна купити будь-які не дуже жорсткі черевики) до 60 тисяч рублів за лижі з кріпленнями і 25 тисяч за черевики. До речі, на оснащення минулих сезонів завжди діють великі знижки, а підтримані лижі можна взяти й за безцінь. Таким чином, ціна комплекту може бути і 15 000, і навіть 10 000 рублів. Звичайні гірські лижі для карвінгу (катання на великій швидкості. — Прим. ред.) використовувати в стрибках не варто — це може призвести до травм, тим більше що зараз є кілька варіантів бюджетних твін-тип-лиж пристойної якості. Звичайні черевики також не підійдуть для великих трамплінів, тому що не володіють антишоковими вставками - можна просто відбити собі ноги.