Обережно грип! Як наша родина перемогла сезонний грип, і що нам це коштувало
Зміст статті:
Як ми захворіли на всю сім'ю
У нашій сім'ї четверо людей: двоє дорослих, син-школяр і донька, яка нещодавно почала ходити до дитячого садка. Завжди вважали себе міцними людьми: чоловік хворіє вкрай рідко, син - спортсмен-початківець зі стрибків у воду (а вода, як відомо, загартовує). У мене з дитинства міцний імунітет: від хвороб не страждала ні в дитсадку, ні в школі.А ще я завжди щиро вважала, що доньці наш «дар» не хворіти автоматично передався у спадок.
Одного дня син прийшов зі школи млявий, відмовився від вечері і рано ліг спати. Вночі я прокинулася від того, що дитину сильно рве у ванній кімнаті. Помацала голову – син буквально горить! Дала жарознижувальне. З ранку він почав кашляти, і я відпросила його із занять. Вдень кашель почав буквально вивертати дитину навиворіт, та так, що справа доходила до нудоти. Від слабкості дитини хитало, і в перервах між нападами кашлю він спав.
Зрозуміло, що дочку я відразу ізолювала. Але не врятувало. Через день симптоми хвороби з'явилися у доньки і знову все закрутилося по колу - безсонні ночі, дикий кашель до блювоти, слабкість і нескінченні примхи: мала буквально знемагала і постійно плакала.
А ще за день із роботи відпросився чоловік: настільки йому стало погано! Крім кашлю до блювання, слабкості, він поскаржився на сильну ломоту в тілі. «Здається, ніби хтось дуже сильний вирішив викрутити умене кінцівки і намагається щосили!» – скаржився бідний чоловік.
Назавтра до сім'ї «приєдналася» і я. У мене до вищеназваних симптомів додалися дикі головні болі: я буквально не могла підняти голову від подушки і кожен рух коштував мені величезних сил! А вставати, як ви розумієте, треба було: кому ще доглядати за хворим сімейством?!
Якщо спробувати узагальнити, то симптоми інфекції, яка підкосила всіх, виглядали так:
- тіло ламало;
- відчувалися сильні болі у м'язах;
- боліла голова;
- трималася висока температура, яку було дуже складно «збити»;
- бив сильний, аж до блювання, кашель.
Як ми зрозуміли, що захворіли саме на грип?
Підозри, що вірус дуже сильний виникли одразу. Дуже вже важко протікала хвороба.Але остаточно побоювання підтвердив дільничний педіатр, якого ми на третій день недуги, викликали до дітей. «Загрипували? Не дивно. У місті почалася епідемія», - виніс вердикт «Айболіт». Він наказав лежати, заборонив відвідувати громадські місця та виписав багато різних засобів. Я покірно вирушила до аптеки…
Які кошти ми перепробували?
Щойно справа дійшла до покупки, я жахнулася: ціна на препарат досягала майже 1500 тисяч! «Натомість він у 2009 році вбив у Європі «свинячий грип» — довірливо шепнув мені фармацевт у віконці. Я попросила відкласти препарат, щоб перевірити фінанси, а заразом і зателефонувати досвідченій подрузі. Вона на застудних хворобах, як то кажуть, «собаку з'їла».
Дорогою додому я переривала інтернет на предмет правильних народних методів. Болюча родина зустріла мене з подивом.У моїх руках, замість набору пігулок, лежали апельсини, яблука, банку з медом, та упаковка фільтр-пакетиків зромашковим чаєм.
«Зараз лікуватимемося!» - Розвела я руками і пішла ... відкривати у квартирі вікна.
Починаючи з п'ятого дня хвороби ми розпочали активну сімейну терапію: дружно полоскали горло «Хлорофіліптом» (за фактом це — витяжка евкаліптового листя), дихали над картоплею (якщо не було температури), полоскали носи солоною водою. Вікна трималися на режимі «мікропровітрювання», тож температура в будинку трималася трохи прохолодною.
Вдень ми налягали на апельсиновий морс, їли лимони з цукром та пили чай з імбиром, який виявився дуже смачним та допоміг із кашлем.Є майже не хотілося – ми їли тільки курячий бульйон з домашніми часниковими сухариками (діти назвали їх найсмачнішими у світі!). коктейлем. Розтирала жовтки з цукром, додавала до яєчної суміші в тепле пиво. Виходила пишна об'ємна маса з піною. Її я проварювала 5 хвилин на сильному вогні, постійно помішуючи (тут важливо стежити, щоб відвар не закипів). Наприкінці приправляла напій дрібкою кориці. Чоловік випивав коктейль практично із задоволенням. Себе балувала тертою малиною з цукром, і запивала чаєм із материнкою та чебрецем.
Три дні інтенсивної домашньої терапії, і ми пішли на виправлення. Першим прийшла до тями я, другим — чоловік, третім — син, а останньою видужала мала (правда кілька днів ми лікували залишкові явища у вигляді вологого кашлю, роблячи гірчичники на ніч). Через тиждень ритм життя закрутився з новою силою: школа, робота, тренування та дитячий садок. Ми були живі, а головне здорові.
Тепер я сміливо можу і себе називати «експертом» у боротьбі з грипом. Свої міркування я виклала у табличці, щоб ви наочно бачили: що можна, а чого краще не робити, якщо вас скосивгрип.
Які препарати я можу рекомендувати від грипу?
| Що можна робити? | Чого робити не можна? |
| Дотримуватися постільного режиму. | Ходити на роботу, сподіваючись на ногах перенести захворювання. |
| Підтримувати в кімнаті температуру 20 градусів, постійно провітрювати приміщення. | Боятися відкрити вікно зі страху посилити перебіг хвороби: віруси в задушливому приміщенні розмножуються ще швидше. |
| На час повністю відмовитися від їжі, пити дуже багато води: відварів, морсів, чаю та компотів з ягід. | Насильно годувати хвору, особливо дитину. Нехай він заповнює дефіцит поживних речовин легкими стравами, які швидко засвоюються. |
| Знижувати температуру «Нурофеном», «Ібупрофеном», «Парацетамолом», «Ібукліном». | Пити антивірусні ліки, якщо ви хворієте три дні і більше: вони потрібні на ранній стадії хвороби, а краще - при профілактиці. |
| Дихати над картоплею, листям евкаліпта. | Робити інгаляції поки тримається температура. |
| Промивати ніс сольовими розчинами «Авалором», «Аквамарисом» і просто розведеною у воді сіллю (можна капнути у воду краплю йоду). | Капати судинозвужувальні препарати більше одного тижня поспіль. |
| Носити захисну маску. | Є в диких кількостях цибуля та часник. Доведено: ці овочі не є ліками та абсолютно марні особливо на гострій фазі грипу. |
| Часто мити руки та користуватися антибактеріальними засобами гігієни. | Приймати антибіотики: антибіотиками грип не лікується! |
Що ми пережили за цей тиждень? Насамперед - безсилля перед вірусом. Страх, що виникнуть ускладнення. Ну а наше головне розчарування – фармацевтична промисловість. На що тільки не йдуть люди, намагаючись зробити продаж!
І насамкінець висновок, який ми зробили після всієї цієї історії: будь-який грип вас атакував – сезонний, пташиний, свинячий чи слоновий. Тактика боротьби завжди однакова. Грип це передусім вірус, який передається повітрям і «нападає» насамперед дихальну систему. Якщо ви хочете 100% захисту: вірте лікарям та прищеплюйтесь. Не вийшло? Беріть лікарняний, більше спіть та відпочивайте. Постільний режим, багато пиття обов'язково допоможуть вам пережити неприємні хвилини.