Очищення нирок - способи, Очищення організму Здоров’я людини

Очищення нирок у домашніх умовах

Очищення нирок краще проводити відразу після очищення кишечника та печінки. Нирки є життєво важливим органом системи виділення людини. Вони фільтрують кров, виробляють сечу, регулюють водно-сольовий обмін, нормалізують артеріальний тиск, підтримують кислотно-лужний баланс і виводять шлаки з організму разом із сечею. Нирки фільтрують небезпечні забруднення з крові та виводять їх через сечовий міхур. Шлаки у нирках утворюються у вигляді каменів, піску, слизу. Однією з причин появи таких забруднень у нирках є незбалансований раціон харчування, а також погана водопровідна вода. Симптоми зашлакованості нирок: біль у спині (область талії та тазу), високий артеріальний тиск, головний біль, подагра, біль у суглобах, підвищена кислотність шлунка, шкірні захворювання, біль у пальцях ніг, рук, набряки.

Протипоказання до очищення нирок: захворювання нирок та сечового міхура, сечокам'яна хвороба, аденома, вагітність. Перед очищенням бруньок необхідно проконсультуватися з нефрологом.

Для очищення бруньок клізми зазвичай не застосовують. З народних засобів для очищення бруньок використовують ефірні олії, свіжі фрукти, ягоди, трави, овочі. Найпопулярнішою речовиною для очищення є ялицеве масло. Щоб запобігти появі каменів у нирках потрібно обмежити споживання солі, кави, їсти більше кавуна, уникати зневоднення, пити більше чистої води, покращити свій раціон харчування здоровою їжею.

Нирки дуже люблять свіжі яблука, тому після триденного вживання яблук та одночасного прийому дистильованої води вони очистяться. Це найпростіший спосіб очищення бруньок. Розглянемо ще методи.

Ударне чищення нирок

Перед очищеннямі під час нього потрібно дотримуватись вегетаріанської дієти. Якщо чистка проводиться влітку чи восени, час проведення її становить 1 місяць. Протягом тижня потрібно харчуватися лише кавунами та чорним хлібом. Потім зробити перерву на 2 тижні, після чого повторити перший тиждень.

Якщо очищення нирок проводиться навесні, взимку, час проведення становить 2 тижня. Для цього знадобиться ялицеве масло (25 г) і збирання трав по 50 г (шавлія, материнка, спориш, меліса). Траву заварювати та пити, як чай протягом тижня. До чаю можна додавати мед. З 7-го дня приймати по 50 мл настою із названих трав тричі на день за 30 хв. до їди з додаванням до нього 5 крапель ялицевої олії. Чай пити через трубочку, щоб не зашкодити зубам. Повторювати упродовж 5 днів. Через кілька днів із сечею почнуть виходити бурі згустки із запахом ялицевої олії.

Очищення нирок овочами

Раз на рік можна пройти двотижневий курс очищення нирок овочами. Три рази на добу пити свіжий овочевий сік та джерельну воду. Рецепт: 5 стебел селери, 3 моркви, пучок петрушки, половина огірка. Виключити каву, чай, жири, м'ясо, газовані напої.

Для очищення бруньок також підійдуть напої з овочів та фруктів. Їх можна пити щодня протягом 1 – 2 тижнів. Для їхнього приготування знадобиться блендер.

Рецепт 1: 4 стебла селери 3 гілочки петрушки 1 огірок половинка лимона 100 мл води

Рецепт 2: 2 Яблука 4 - 6 скибочок кавуна 50 мл води

Фруктові та овочеві напої чудово борються зі шлаками та піском у нирках, виводять їх з організму. Представлені напої абсолютно нешкідливі та підходять для всіх.

Зовнішнє чищення нирок

Натерти неочищений імбир на дрібній тертці. Приготовлену імбирну масу загорнути у марлевиймішок, покласти у воду (2 л) та підігріти, але не кип'ятити. Віджати зайву воду, прикласти до бруньок, накрити сухим рушником і закутатись теплою ковдрою. При охолодженні замочити знову в гарячій воді і прикласти до бруньок (повторювати до двох разів). Зовнішнє чищення нирок проводиться 3 дні поспіль.

Очищення за допомогою суниці

Нирки можна очистити свіжою або зацукрованою лісовою суницею. Знадобиться 1 кг суниці та 100 г цукру. Суницю промити, змішати з|із| цукром, закрити кришкою і поставити в холодильник на 3 години. Приймати натще по 100 мл за 30 хв. до їди. Суниця добре допомагає при гострих болях у нирках, виводить токсини та очищає організм. Влітку добре зробити на зиму заготівлі із суниці, на 1 кг ягід – 200 г сах. піску. З отриманого складу щодня можна робити корисний суничний морс, додавати до чаю чи мінеральної води.

Редька – дієтичний препарат. У всіх книгах з очищення організму згадується редька. Для очищення бруньок слід приготувати такий склад: змішати по 1 склянці сік чорної редьки, буряковий сік, мед, горілку. Поставити суміш на 3 дні у темне місце. Приймати цей засіб 3 рази на день по 1 ч. ложці за 30 хв. до їди. Суміші вистачає на 1,5 – 2 місяці. При очищенні даним способом можуть виникнути біль, нездужання. Цей метод описаний у книзі Ю. Константинова.

Очищення лляним насінням

Для цього способу знадобиться лляне насіння (1 ч. ложка). українські знахарі радили очищати нирки насінням льону, для цього потрібно залити насіння водою, прокип'ятити 5 хвилин і пити по 100 мл через кожні 2 години протягом двох днів.

Очищення відваром шипшини

Для очищення знадобиться коріння шипшини (2 ст. ложки). Залити подрібнений корінь водою (200мл), прокип'ятити 15 хвилин на водяній бані. Приймати по 75 мл 3 рази на день перед їдою. Цей настій потрібно приймати лише у теплому вигляді. Курс очищення триває 2 тижні.

Петрушка користується особливою популярністю у народній німецькій медицині. Настій петрушки п'ють як сечогінний засіб, а також при хворобах нирок та сечового міхура. Петрушка можна використовувати для очищення нирок від піску. Для цього зазвичай п'ють настій. Заварити в термосі 2 ч. ложки подрібненого листя і коріння петрушки (200 мл окропу). Зачекати 1,5 години, потім випити в кілька прийомів за 1 годину до їди. Курс очищення складає 3 дні.

Очищення молодим листям берези

Знадобиться молоде листя берези (перші три дні після зникнення їхньої клейкості). Висушити листя і 1 ч. ложку заварити 1 склянкою окропу. Настояти 30 хвилин, процідити і пити як чай 3 десь у день перед їдою. Очищення проводити 1 місяць, весь період харчуватись тільки рослинною їжею.

Вправи для нирок

Для полегшення роботи нирок є спеціальна гімнастика. Гімнастику не можна робити під час болю та різних ниркових недуг. Перед гімнастикою потрібно повністю розслабитись, зайняти горизонтальне положення. Потім підняти стегна і злегка прогнути хребет (грудний відділ). Вправу повторити кілька разів. Відпочити 5 хвилин, руки вздовж тулуба. Далі підняти спочатку праву ногу під кутом 45 градусів, потім ліву. Повторити вправу 5 разів. При виконанні наступної вправи потрібно встати на карачки і трохи поповзати (10 - 15 хвилин).

Нирки не люблять зневоднення організму. Необхідно пити більше мінеральної води, дистильованої води, трав'яний чай, особливо при наявності піску в нирках. За наявності каменів у нирках необхідне лікування під наглядомлікаря, народні рецепти можуть завдати шкоди.

У книзі доктора Ужегова є кілька рецептів видалення каменів з нирок, але перш ніж застосовувати дані методи, порадьтеся з лікарем.

При всіх видах каміння підходить наступний рецепт:

насіння кропу - 2 частини насіння моркви - 3 частини лист мучниці - 2 частини хвощ польовий - 2 частини

Одну столову ложку збору залити окропом (0,5 л), настояти 12 год., потім прокип'ятити протягом 10 хвилин, процідити. Пити 3 рази на день по 150 мл за 30 хвилин до їди.

2 рецепт від каменів у нирках

Взяти 200 мл горілки, горілку заздалегідь очистити 3 кристалами марганцю протягом 12 годин. Злити верхню частину горілки, залишивши осад на дні, додати сік чорної редьки (200 мл) та сік буряка (200 мл). Наполягати суміш 3 діб у темному місці. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Якщо з'являться різі, значить пішов камінь. Сядьте у гарячу ванну та випийте гарячий чай з лимоном.