Очищення шкіри методом "іспанський плащ"

Зазвичай цю процедуру очищення шкірних покривів поєднують з одноденним голодуванням, оскільки однією з основних умов є відмова від їжі у день проведення очищення.

Сенс процедури у тому, що організм очищається шляхом окислення, тобто нейтралізації надлишкових лужних сполук. Підготовчий період полягає в тому, що до процедури та під час її проведення ви можете пити лише гарячу воду з краплею лимонного соку. Приймають її через соломинку кожні півгодини до 12 склянок на день. І більше нічого.

Отже, беремо бавовняне простирадло, змочуємо його в теплій воді, розведеній навпіл з яблучним або іншим оцтом. Щільно загортаємося в мокре простирадло, залишаючи непокритою тільки голову. Зверху вкриваємось сухим простирадлом, потім вовняною ковдрою і пледом. У жодному разі не загортайтеся в поліетилен - це викличе самоотруєний ефект.

Як тільки нижнє простирадло стане сухим, зніміть «ковдру» і обітріться вологим теплим рушником.

Особливо корисно очищати організм у такий спосіб у зимовий період, коли шкірні покриви одержують мінімум кисню і через них практично не виводяться шкідливі речовини. Тоді основне навантаження посідає нирки, тому слід полегшити їм роботу.

Подібні розділи з інших книг

Очищення шкіри

Очищення шкіри З давніх часів і до сьогодні найефективнішими засобами для вмивання є вода і мило. Для пом'якшення звичайної водопровідної води додають буру - 1 столову ложку на 2 л води. Для сухої та нормальної шкіри використовуйте пережирені сорти

ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ ОСОБИ ЧАЄМ

ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ ЧАЄМ Використаний після заварки чай не викидайте, а зберіть, ретельно просушіть,складіть у скляну баночку - чудовий засіб для чищення обличчя у вас вже готове. Як ним користуватися? Приступають до очищення шкіри обличчя зазвичай після парової

Очищення шкіри в домашніх умовах

Очищення шкіри в домашніх умовах Солю • 1/2 склянки солі «Екстра» залити догори вершками, перемішати, закрити кришкою і зберігати в холодильнику. • При жирній шкірі замість вершків користуватися молоком. Нанести на обличчя мильну піну, потім приготованим розчином

Очищення шкіри в домашніх умовах

Очищення шкіри у домашніх умовах Солью. Півсклянки солі «Екстра» залийте вгору вершками, перемішайте, закрийте кришкою і зберігайте в холодильнику. При жирній шкірі замість вершків використовуйте молоко. Нанести на обличчя мильну піну, потім круговим приготованим розчином

Великий віккель, або Іспанський плащ

Великий віккель, або Іспанський плащ Для такого великого обгортання вам знадобиться великий шматок мішковини або полотна, щоб ви могли обернутися повністю. Або зшийте собі полотняний халат до підлоги з довгими рукавами. (Я сама, щоправда, робила таке обгортання, використовуючи

Іспанський манікюр

Іспанський манікюр Жінки Іспанії люблять наносити на нігті яскравий лак. Для цього вони спочатку покривають молочно-білим лаком, а потім основним. Ця маленька хитрість дозволяє зробити декоративний шар лаку соковитим і

Іспанський плащ (велике обгортання)

Іспанський плащ (велике обгортання) Процедура з такою екзотичною назвою була дуже популярною в минулому. Тепер про неї згадують рідко, а дарма: іспанський плащ справді ефективний спосіб позбавлення цілої низки захворювань. У XIX столітті його використовували в

Повне обгортання або «Іспанський плащ»

Повне обгортання або «Іспанський плащ» Однією з найбільшНайефективніших процедур водолікування вважається так званий «Іспанський плащ». Сам термін був придуманий пастором С. Кнейппом, який широко використовував цю процедуру на лікування багатьох захворювань. Сучасна

Очищення шкіри обличчя

Очищення шкіри обличчя Це дуже щадний спосіб чищення обличчя - він видаляє клітини епідермісу, що відмерли, і при цьому не травмує молоді клітини. Його рекомендується робити один раз на тиждень, бажано ввечері. Спочатку потрібно очистити шкіру обличчя м'яким косметичним молочком.

Очищення зрілої шкіри

Очищення зрілої шкіри Будь-яка шкіра незалежно від віку потребує щоденного очищення. За день на обличчі утворюється справжня маска із суміші крему, декоративної косметики, пилу, мікрочастинок пилу, токсинів та різних хімічних сполук, якими наповнене повітря.

Очищення сухої шкіри обличчя

Очищення сухої шкіри обличчя Тут важливо пам'ятати головний принцип: очищення має бути м'яким! Жодних жорстких скрабів та спиртових лосьйонів!Ранок починаємо з вмивання прохолодною кип'яченою водою, можна додатково використовувати відвар трав: м'яти, меліси, ромашки,

Іспанський салат

Іспанський салат 12 маленьких буряків, 2 апельсина, половина невеликої цибулини, 10 листочків свіжої м'яти, сіль та перець до смаку, оливкова олія.

Очищення шкіри

Як було сказано вище, більшість проблем зі шкірними та слизовими покривами виявляються викликані саме зашлакованістю організму. Тому, очищаючи свій організм зсередини, ви помітно покращите здоров'я цих зовнішніх і внутрішніх оболонок.

Очищення шкіри за допомогою меду

Очищення шкіри за допомогою меду Простежте за тим, щоб шкіра була сухою – не вологою і в жодному разі не спітнілою. Спочатку нанесіть тонкий шар меду на стопуоднієї ноги і починайте трохи втирати його в шкіру - робіть це приблизно протягом 30 секунд. Долоні прилипатимуть до

Очищення шкіри

Очищення шкіри Шкіра – найбільший орган фізичного тіла. Її вага сягає 1/5 від ваги тіла. Шкіра – дзеркало здоров'я. Вона допомагає роботі всіх органів: бере участь у диханні та обміні речовин, регулює температуру тіла, є секреторним органом. До того ж шкіра та

Очищення шкіри

Очищення шкіри • Взяти по 30 г воску, меду, соку цибулі та соку цибулини білої лілії. Суміш нагрівати в глиняному посуді на повільному вогні, поки віск не розтопиться. Потім масу охолодити, перемішуючи. Нанести її на шкіру обличчя тонким шаром увечері та вранці.