Опущення грудей (обвислі молочні залози)
Жінка з красивим і пружним бюстом почувається привабливою та молодою. Коли внаслідок впливу певних факторів груди починають обвисати, представниці прекрасної статі втрачають впевненість у собі, а іноді й знаходять серйозні комплекси. Існує думка, що більшість жінок незадоволена формою свого бюста. Найчастіше зустрічаються великі обвислі груди, оскільки маленькі молочні залози здатні довше зберігати початкову форму.
Як проявляється опущення молочних залоз?
Опущення молочних залоз може спостерігатися у жінки будь-якого віку. Найчастіше птоз молочних залоз змінюється післявагітності іродів, внаслідок тривалого грудного годування.
Пластичні хірурги, які спеціалізуються на покращенні форми жіночих грудей, мають власні канони, що визначають ідеальну форму погруддя. При проведенні уявної лінії між двома сосками і таких же ліній від кожного соска до надгрудинної вирізки, в результаті повинен вийти рівносторонній трикутник, сторони якого дорівнюють по 21 см. Тим не менш, при наявності відхилень у ту чи іншу сторону груди жінки можуть виглядати добре.
Опущення грудей – це поступове відвисання молочних залоз, у процесі якого відбувається розтягнення шкіри та втрачається об'єм. Як наслідок, відзначається зменшення пружності та зниження еластичності шкірних покривів. Внутрішні тканини молочної залози зміщуються вниз, контур виглядає запалим.Мастоптоз - це природна ознака старіння жінки, на виразність якого впливає ряд факторів.
Птоз необхідно відрізняти відтубулярної іасиметричноїгруди. Зовнішні ознаки при таких станах схожі, але причини прояву таких симптоміввідрізняються.
У медицині визначається кілька стадій опущення грудей. Якщо стан молочної залози нормальний, сосок та ареолу розташовані на рівні середини плеча жінки, при цьому її статура та комплекція значення не мають.
Таким чином, стадія опущення визначається в залежності від того, де саме розташовується сосково-ареолярний комплекс. На першій стадії птозу молочних залоз сосок розташовується на рівні субмамарної складки або нижче цієї складки на 1 сантиметр. Надругій стадії птоз сосок розташований нижче від складки на 1-3 см. Натретій стадії ця відстань перевищує 3 см. У деяких джерелах визначаєтьсячотири ступені опущення.
Крім того, косметологи визначають стан так званого псевдоптозу. В даному випадку більша частина грудей опущена і розташовується нижче за субмамарну складку, але сосок і ареола знаходяться вище цієї складки.
Навіть за хорошої спадковості у жінки процес поступового погіршення форми бюста необоротний. Для фізичного здоров'я цей стан не становить загрози. Тим не менш, у багатьох жінок обвислі молочні залози викликають відчуття вираженого дискомфорту. Щоб усунути період обвисання грудей, необхідно практикувати профілактичні заходи. Якщо ж птоз молочної залози вже має місце, ефективно покращити стан дозволить лише хірургічне втручання, тобто підтяжка.
Чому проявляється опущення молочних залоз?
Важливим є розмір молочних залоз. Помічено, що жінки з обвислими грудьми великого розміру звертаються до пластичних хірургів набагато частіше, щоб дізнатися, що робити, якщо обвисли груди. Відповідно, маленькі обвислі груди - явище, характерне для тих, хто вже досяг солідного віку. У жінок, які мають маленькі груди, природна форма молочної залози зберігається довше. Цю різницю легко побачити навіть на фото. Великі молочні залози часто опускаються, тому що на них постійно впливає сила тяжіння, а зв'язковий апарат не здатний утримати таку велику вагу.
Погруддя починає змінювати форму в міру процесу природного старіння. Цей процес активізується в ході зміни гормонального фору в організмі в періодменопаузи.
Дуже часто жінка знаходить серйозні комплекси, якщо після пологів обвисли груди. Чому після пологів молочні залози змінюють форму, пояснюють самі зміни гормонального фону в жіночому організмі. У періоди суттєвих гормональних коливань еластичність зв'язок втрачається дуже інтенсивно, внаслідок чого молоді мами часто відзначають, що після пологів груди обвисли сильно.
Вагітність,роди тагрудне вигодовування - ті фактори, які дуже часто істотно впливають на форму молочних залоз. При цьому слід врахувати, що птоз більш виражений у тому випадку, якщо розміри молочних залоз до вагітності і в період лактації дуже відрізняються. У жінок, які вагітніють у молодому віці, тканини більш еластичні, тому після пологів та годування груди відновлюються активніше, ніж у тих, хто народив дитину після тридцяти років. Також груди залишаться післяпологів більш підтягнутою, якщо грудні м'язи добре треновані та здатні підтримувати молочні залози вище.
Іноді виникає питання про те, чому груди обвисають у дівчат, які ще не мають дітей. У такому разі причиною цього явища може бути різкий набір ваги або швидке та суттєве схуднення. Фахівці відзначають, що найбільше виражено змінюють контури грудей різкі коливання ваги в межах плюс або мінус 20 кг.
Також до певної міри обвисання грудей пов'язане зі спадковим фактором.
У деяких випадках мастоптоз є наслідком порушення постави або постійного тривалого перебування в статичному положенні. Наприклад, таке може статися у жінок, які регулярно довго працюють за комп'ютером.
Як позбутися опущення молочних залоз?
Сучасні пластичні хірурги практикують два види такого оперативного втручання.Періареолярна підтяжка - це незначна підтяжка, яка практикується при першому ступені опущення молочних залоз, а також при псевдоптозі. Після цієї процедури рубець розташований навколо ареоли, тому реабілітаційний період триває менше часу. Іноді така операція проводиться одночасно із збільшенням погруддя.
Другий вид мастопексії - вертикальна підтяжка. Її проводять при вираженому опущенні другого та третього ступеня. Після оперативного втручання у жінки залишаються рубці навколо ареоли та вертикальні – вниз до складки.
Такевтручання проводиться під загальною анестезією та займає більше двох годин. Іноді в процесі операції лікар встановлює грудні імпланти, щоб досягти більш природного та вираженого результату.
У перший місяць після проведення такої операції жінці необхідно носити спеціальний компресійний бюстгальтер, який дозволить зменшити набряки. Оцінити остаточний результат оперативного втручання можна через півроку. Після операції жінці слід правильно доглядати шкіру, не допускати різких коливань маси тіла. Не слід застосовувати гормональні препарати.
Якщо жінка планує у найближчому майбутньому вагітність, хірургічну підтяжку грудей краще відкласти. Молода мама, яку цікавить, чому обвисли груди після годування, може звернутися до пластичних хірургів, які визначать, коли варто проводити операцію. Відповідь на питання, чи обвисають після годування груди, можна буде отримати лише після остаточного завершення грудного вигодовування.
Небажано різко скидати вагу. При втраті жирової тканини молочні залози дуже швидко обвисають. Худенька жінка може дозволити собі набрати кілька кілограмів, щоб зробити грудипривабливішою.
Існує багато вправ, що дозволяють підтримати гарну форму погруддя. Такі вправи спрямовані на грудні м'язи та ефективно підтримують їх тонус. Важливо також займатися спортом чи робити щоденну зарядку.
Прекрасно стимулює тонус водяний масаж, який можна зробити, спрямувавши на груди струмінь води. Ця процедура активізує потік крові, посилює відтіклімфи від тканин.
Варто звернути увагу на стан шкірних покривів. Бажано робити регулярні живильні та зволожуючі маски для шкіри грудей. Для цього підійде сік свіжих фруктів, овочів, сіль. Перед накладанням маски потрібно протерти шкіру олією.
Дуже важливо правильно підбирати білизну. Якщо бюстгальтер занадто вільний або занадто тісний, то груди можуть виснути передчасно. Правильно підібраний бюстгальтер має підтримувати молочні залози знизу, але не змінювати їх форми.