Основні засоби захисту підручними засобами
На замаху палицею з кроком підставити своє ліве передпліччя під озброєну руку супротивника і відразу пальцями правої руки завдати різкого удару в очі. Далі діяти за умовами: виконати будь-який кидок або вдарити ногою в промежину (рис. 228).
Після захисту передпліччям з кроком уперед захопити своєю правою рукою одяг на грудях чи плечі, а головою завдати різкого удару в обличчя (ніс), рис. 229. Після удару в ніс супротивник відкине голову назад. Це найзручніший момент для завдання вирішального удару ногою в промежину. При ударі використовуються вказівний та середній пальці, які слід на самостійних тренуваннях систематично набивати.
Як варіант захисту від ударів ціпком або зброєю зверху (збоку) на рис. 230 показаний удар у відповідь у груди, обличчя, затиснутим в руці каменем, уламком заліза, дерева і т. д. при загрозі нападу підручні засоби сліду підібрати з землі, звичайно, якщо такі є.
При захисті від нападу озброєної будь-яким видом зброї особливо ефективним засобом засліплення противника вважаємо пісок, землю, тютюн та інші сипучі речовини. Відступаючи від противника, слід схопити пісок рукою в жменю і з кроком назустріч різко кинути його у вічі противника (рис. 231).
Лівою рукою можна зробити попередньо обманний рух в обличчя пальцями або кулаком. Осліпивши противника я влучивши момент, ударом ноги вибити зброю або завдати сильного удару в промежину.
Зручним підручним засобом захисту при загрозі зброєю може служити головний убір, кепка з козирком, капелюх, берет, кашкет і т. д. вшивається. Піднімаючи руки вгору швидкозняти кепку за козирок і завдати удару по обличчю зверху або збоку, по руці зі зброєю (рис. 232 а, б).
Портфель, валіза, сумка також можуть бути засобами захисту. Зазначеними предметами слід захищатися та завдавати ударів. Методи дій показані на рис. 233.
Спосіб захисту: супротивник загрожує холодною зброєю. Різко знизу коротким рухом ударити кутом портфеля або валізи в промежину. І тут же добити супротивника, що скорчився від болю, ударом портфеля зверху по голові. Потім діяти за обстановкою: зблизитися, обеззброїти, звалити і т.д.
Хорошим підручним засобом може стати при небезпеці нападу ремінь із бляхою, пряжкою, складений удвічі.
Складена парасолька також може бути використана як підручний засіб захисту колючої дії. Випереджаючи загрозу нападу супротивника, ткнути парасолькою в обличчя (мал. 234) і, швидко зблизившись, кинути або обеззброїти його ударом ноги, важелем руки, викруткою зброї.
Піджак (куртка) із вкладеними в одну кишеню гаманцем та ключами також є ефективним підручним засобом самооборони (рис. 235). Так, при загрозі нападу можна різко кинути піджак (куртку) в обличчя або на озброєну руку і одразу перейти до дій самозахисту. Але краще з короткого замаху завдати удару збоку або зверху по голові і далі, зблизившись із противником, діяти по обстановці.
Якщо, наприклад, ключі, гаманець і т. п. складені в зовнішній бік кишені, то удар буває настільки сильний, що звалює борцівське опудало, стілець з вантажем, пробиває фанеру і дошку. Перед застосуванням як засіб самозахисту піджак зручніше тримати за комір через плече або нести його на лівій руці.
Використання лопати як засоби захисту широко висвітлено у військовій літературі. Удари нею наносяться зверху, збоку, тицькомв обличчя і т. д. Один із прикладів її застосування показаний на рис. 236.
У ближньому бою вогнепальна зброя використовується як найкращий підручний засіб. Удари слід наносити будь-якою частиною автомата по найуразливішим точкам тіла противника. Як показано на рис. 237 найбільш відповідним місцем є особа противника. Після такого удару не зайвим буде удар ногою в промежину.
Головний убір слід використовувати при загрозі вогнепальною зброєю у безпосередньому контакті із супротивником. Удар головним убором, посиленим ззаду невеликою пластинкою з металу розміром 30 х 20 х 1,5 мм, по кисті вибиває зброю і важко травмує руку. Після такого удару супротивник не відразу буде здатний чинити активний опір.
Удар необхідно наносити в той час, коли піднімаєш руки за командою «Руки нагору!» і кисті досягли рівня козирка кепки, капелюхи, шапки і т. д. Різко знявши її, виконати удар зверху по руці супротивника, як показано на рис. 238. Після цього зблизитися, завдати удару рукою або нога провести будь-який кидок.
На рис. 239 показано застосування головного убору як безконтактного, метального підручного засобу самозахисту. Після команди "Руки вгору!" повільно піднімаючи їх, слід швидко зняти кепку за козирок і з кроком вліво кинути її в обличчя противника. Використовуючи коротке збентеження, завдати удару ногою по руці з пістолетом знизу і вибити зброю. Далі діяти за умовами. (Рекомендується стрибком зблизитися і кинути супротивника на землю зв'язати тощо).
Мотузка, складена втричі, на кшталт нунчаки, також може бути підручним засобом для удару з метою самозахисту. Зазвичай, щоб отримати нунчак, мотузку слід скласти втричі до половини або менше; при цьому один вільний її кінець накрутити на інші два, щільно,кільцями поперек (альпіністи згортають у такий спосіб свої страхувальні репшнури та обв'язувальні кінці).
Якщо вплести у мотузку цвях або інший тонкий, твердий предмет, удар по голові стане смертельним. Вільний, неоплетений кінець такої мотузки повинен дорівнювати 20 см або трохи більше (рис. 240). Переносити таку, виготовлену з мотузки зброю зручно в внутрішній бічній кишені.
Успішне використання під час самозахисту підручних засобів забезпечується відпрацюванням на тренуваннях. Як противник слід виставляти борцівські опудала. Пучело має підтримуватися позаду партнером. На руку партнера під час тренування слід надягати боксерську рукавичку, щоб уникнути важких пошкоджень, ударів. Імітувати деякі удари підручними засобами слід не по голові партнера, а по тулубу і не на повну силу. Для самостійного відпрацювання розглянутих способів самозахисту можна використовувати час ранкової зарядки або фізкультгодини (тренажу) виконувати імітаційні рухи.
Для безпосереднього морально-вольового та психофізичного загартування особового складу груп треба широко культивувати контактні поєдинки за правилами таїландського боксу та прикладного карате: два раунди по 60 або 90 сек. наприкінці кожного заняття. Удари, захисні блоки слід вивчати та включати у підготовчі частини навчальних та тренувальних занять. Щоб виключити травми, слід придбати і частково самим виготовити найпростіші захисні пристрої, такі як боксерські шоломи і рукавички», футбольні щитки, бандажі з раковиною або стьобані труси, поролонові захисні жилети «безрукавки» (рис. 241).
Удари, зображені на рис. 242, небезпечні та у спортивних поєдинках не практикуються через їхню складність. Крім того, в одязі, без розминки, високо іголовне швидко, ногу до рівня голови для удару, без побоювання бути підхопленим за неї і кинутим додолу, не підняти. Але тренувати їх слід обов'язково на чучелах, підвісних боксерських мішках, маківар, бо в стрибках розвиваються потрібні швидкісні та силові якості, удосконалюється почуття рівноваги та координації.
У спаринг-поєдинках шліфуються окомір, почуття дистанції, удари по меті, що активно обороняється, виробляються важливі морально-вольові якостям воля, сміливість, рішучість і безстрашність, так потрібні для військовослужбовців.
У спаринг-поєдинках заборонено завдавати ударів ногою в промежину, ліктем або лобом в обличчя. Це не навчально-тренувальні, а суто бойові удари.
При захисті від нападу озброєного противника слід знати та широко використовувати додаткові засоби та способи ураження противника або приведення його до шокового стану.