Особливості догляду за шкірою влітку
А. І. Коркошко, головний косметолог ТОВ «Інтелект-К», м. Москва
Вже саме слово «літо» обіцяє щось радісне. Дача, море, пікніки, сонечко та теплий вітер. Список насолод можна продовжувати нескінченно. Але, на жаль, літо повне не лише насолоди. Це також сезон спеки, поточного макіяжу, вічно блискучого носа, волосся, що злиплося, і зморшок навколо очей.
Втім, сьогодні все це абсолютно необов'язкова плата за літні задоволення. Потрібно просто навчитися правильно користуватися косметикою влітку. Про те, що влітку шкіра зазнає підвищених навантажень, ми часто забуваємо. А тим часом цей час активного сонця, спеки, вітру, морських купань і міського пилу, що осідає не на щільний шар тонального крему, як узимку, а на незахищену шкіру, що спітніла. Багато хто чомусь приймає вологу від літньої спеки шкіру за зволожену. На жаль, це зовсім не так. Під впливом зовнішніх факторів шкіра зневоднюється, захищаючись від надлишку сонця, потовщується, стає грубішим. Активізуються сальні залози - і в результаті боротьба з надлишком жиру призводить до сильного зневоднення.
Як не постаріти під сонцем
На процес в'янення шкіри впливають відразу кілька факторів: харчування, спадковість, вплив зовнішнього середовища (УФ-випромінювання), що надходять в організм і отруйні токсини, хвороби, стрес, гормональна недостатність, емоційні переживання. До них додається і та обставина, що клітини нашого тіла не можуть ділитися нескінченно – цей процес має свої часові межі.
Для того щоб шкіра якомога довше зберігала молодий вигляд, її необхідно, по-перше, захищати, а по-друге, вчасно «ремонтувати». Ті жінки (чоловіки), які надають достатньої уваги своїй зовнішності, мають шанс довго зберігатимолодість та здоров'я шкіри.
Стережіться сонця! Це головне правило, яке повинні дотримуватись усі, хто хоче віддалити появу зморшок. Як би красиво не виглядала засмага на шкірі, вона все ж таки є ознакою пошкодження шкіри сонячним випромінюванням, яке, накопичуючись з плином часу, проявляється зморшками і пігментними плямами. Особливо ретельно потрібно берегти шкіру від сонця тим, у кого вона тонка та світла, а також рудоволосим. Загар у ранній молодості (18–20 років) вносить величезний «внесок» у появу зморшок у зрілому віці.
Однак навіть якщо ваша шкіра вже пошкоджена сонцем, ніколи не пізно розпочати відновлювати її та захищати. Звичайно, результат тим краще, чим раніше ви почнете остерігатися сонця.
Влітку шкіра більшою мірою піддається зневодненню. Якщо наситити шкіру вологою, вона відразу виглядатиме молодшою: тон її стане світлішим, пружність підвищиться, глибина зморшок зменшиться. У вечірній час необхідно реабілітувати верхні шари шкіри, що зазнали сонячного випромінювання, використовуючи косметичні засоби, що відновлюють та підсилюють бар'єрні властивості шкіри, що зменшують пошкодження клітин шкіри ультрафіолетом.
Перше, що потрібно переглянути з настанням сонячних днів, – очищення шкіри обличчя.
Для багатьох достатньо 2 рази на день вмиватися за допомогою нелужних засобів – пінок для вмивання, мила рідкого антисептичного – з подальшим застосуванням лосьйонів-тоніків, які відповідають вашому типу шкіри.
У нашому арсеналі засобів для догляду за шкірою в літню пору – засоби з легкою текстурою, що зволожують, підтримують водний баланс шкіри, що не дозволяє їй зневоднюватися.
Одні із засобів Косметики АРГО утворюють на шкірі невидиму захисну плівку (щось на кшталт мантії),притягує і зберігає вологу в шкірі, але не заважає їй дихати; що забезпечують, крім свого основного призначення, УФ-захист. Сюди належать:
- крем-желе для повік розслаблюючий, пом'якшуючий SPF-5;
- крем-антиоксидант для комбінованої та жирної шкіри;
- гель-актив себоконтроль для жирної та комбінованої шкіри SPF-5;
- актив-гідратант після гоління SPF-8.
Дуже важливо влітку не допускати загального зневоднення організму: потрібно випивати не менше 8 склянок рідини на день. При цьому потрібно пам'ятати, що напої, що містять кофеїн (кава, чай, кока-кола і т. д.), а також алкоголь збільшують ризик зневоднення.
Догляд за тілом у літній час має бути особливо ретельним. Тіло – капітал нашого здоров'я, джерело фізичної сили та життєвої рівноваги. Навчіться доглядати його, любити і приймати його.
Косметичні засоби серії АРГО забезпечать вашому тілу чистоту, свіжість, захист. Найважливішою причиною старіння шкіри є вільні радикали – дуже активні «уламки» молекул, які не мають одного електрона, і які з цієї причини легко вступають у хімічні реакції. Вільні радикали утворюються у шкірі під впливом УФ-випромінювання, внаслідок імунних реакцій, у процесі дихання клітин та безлічі інших чинників. Надлишок вільних радикалів викликає стан, відомий як окислювальний стрес, що завдає великої шкоди організму. При окислювальному стресі вільні радикали атакують білки шкіри (через це, зокрема, слабшають волокна, що підтримують пружність шкіри), порушують цілісність її захисного бар'єру, руйнують оболонки клітин шкіри і навіть ушкоджують ДНК – сховище спадкової інформації у клітинах.
Косметичні засоби серії «АРГО» забезпечують антиоксидантнузахист рогового шару шкіри, тим самим забезпечуючи здоров'я шкіри загалом. На жаль, більшість найважливіших антиоксидантів організм не може синтезувати самостійно і повинен їх отримувати з їжею та харчовими добавками. Це, головним чином, вітаміни А, С, Е, флавоноїди, селен (мікроелемент, необхідний роботи ферментних актиоксидантов). Тому тим, хто не хоче старіти, дуже важливо їсти різноманітну їжу, що включає фрукти та овочі, злаки (джерело селену), а також різноманітні прянощі, в яких міститься дуже багато природних антиоксидантів.
Поради фахівця допоможуть вам чудово виглядати у будь-який час та у будь-якому віці:
1. Харчуйте правильно: від цього залежить стан шкіри, нігтів та волосся.
2. Пийте більше рідини: 2–3 літри води (спеціальних чаїв) на день сприяють очищенню організму та розгладжуванню шкіри.
3. Влітку не відмовляйтеся від своїх улюблених засобів: крему, що очищає, пілінгу, пінок для вмивання, антисептичного мила, кремів, масок, лосьйонів.
4. Застосовуйте «окуляри для шкіри» – сонцезахисні засоби.
5. В арсеналі засобів відпочинку у вас повинен бути спрей для тіла сонцезахисний, водостійкий з блокуючим захистом SPF-30. Він захистить від опіків та передчасного старіння шкіри. Комбінація вітаміну Е і фотопротекторів, що містяться в рецептурі спрею, захистить від почервоніння та запалення на поверхні шкіри, забезпечить здоров'я шкіри в майбутньому.
6. Для видалення макіяжу зі шкіри повік використовуйте гель-комфорт тонізуючий, що зміцнює з екстрактом волошка і смородини. Нанесіть кілька крапель засобу на ватяний диск і обережно зніміть (розчиніть) туш, олівцеве підведення. Очищення шкіри повік обов'язково потрібно завершити використанням безалкогольного тоніка, який неє засобом для чищення, він необхідний для видалення залишків восків, що містяться в декоративній косметиці, і для відновлення зволоженості і рН-балансу ніжної шкіри повік. Гель-комфорт для видалення макіяжу зі шкіри повік не є альтернативою крему, що очищає, що регулює. Бажано ці засоби використовувати строго за призначенням.
7. Димка для тіла «Аргоша» SPE-25 – сонцезахисна, водостійка – забезпечить захист ніжної шкіри вашого малюка, підлітка на березі та у воді.
8. Після сонця, звісно, – душ. Для чоловіків – гель для душу бадьорий, із запахом океанської свіжості. Для жінок – крем для душу розслаблюючий, із легким східним запахом.
9. Після душу – спрей для тіла, що охолоджує, відновлює з екстрактом зеленого чаю. Заспокоює, освіжає, інтенсивно зволожує шкіру, знімає почервоніння, запалення, спричинені тепловими процедурами (цей спрей можна назвати фітокремом для тіла).
10. Олія для тіла (суха олія) зволожуюча поживна, шовкова з екстрактом ірису та фіалки дозволить вам уникнути неприємного почуття стягнутості шкіри або лущення після душу.
11. Той, хто хоче постаріти, повинен частіше усамітнюватися відпочинку, наприклад, на «острові музики». Правильно обраний ритм та сила звуку заспокоять, розслаблять. Коли ви слухаєте музику, м'язи обличчя розслабляються, а нанесений при цьому на шкіру обличчя крем надасть свою благотворну дію.
12. Природне джерело молодості – це гормони. Вони впливають на ріст, нервову систему, серце та мозок. З роками організм виробляє їх дедалі менше. Якщо у вас є проблеми, проконсультуйтеся з ендокринологом та визначте свій гормональний статус.
13. Необхідний тренінг для мізків: виявляйте цікавість! Завдяки захопленомупо відношенню до навколишнього світу ви буквально світитиметеся зсередини і надовго збережете прекрасну форму. Уникайте спілкування з песимістами, які псують вам настрій. До будь-якої ситуації підходите з внутрішньою посмішкою - і ви помітите, що молодієте на очах.
14. Сироватку, що омолоджує з протеїнами шовку для відновлення пружності та еластичності шкіри, використовувати для інтенсивного догляду, а також перед нанесенням макіяжу і як засіб «швидкої допомоги» після перебування на сонці.
15. У літню пору застосування декоративної косметики необхідно обмежити, переважаючими повинні бути світлі тони. Для зрілої шкіри існує правило: що менше, то краще. Шкіра з віком стає світлішою, тому на губах і очах краще виглядають ніжні тони. Головне - наголосити на тому, що дано вам природою.
16. Влітку слід звести до мінімуму застосування туалетної води, парфумів. При попаданні на шкіру обличчя, шиї, області декольте будь-якого парфуму можлива поява пігментних плям. Застосування цього виду продукції краще залишити надвечір. А взагалі, немає нічого приємнішого за чистий, свіжий, природний ваш запах. Аромати духів використовуйте як оправу, що підкреслює всю красу вашого природного запаху і не дає можливості вловити його недоліку.
17. Влітку особливу увагу потрібно приділяти відкритим частинам тіла, рук та ніг. Фітокрем для рук та нігтів SPF-8 – це захист шкіри не тільки від пересушування, а й від сонячних променів. Виключає появу небажаних пігментних плям. А спрей для ніг, що дезодорує, застосовується після водних процедур, приносить відчуття свіжості та прохолоди.
18. Приваблива зовнішність – це не тільки здорова красива шкіра, але й доглянуте волосся. Влітку їх частіше доводиться мити, оскількивони схильні до дії високих температур, солоної води, води водойм. Один раз на три дні необхідно «реанімувати» волосся та шкіру голови за допомогою крему-маски регенеруючої для шкіри голови та волосся, а також лосьйону для зміцнення та стимулювання росту волосся. А гарний капелюшок буде і прикрасою, і ефективним захистом від пересушування волосся.
На святкуванні 8-річчя Компанії дуже хочеться бачити всіх, хто вас відпочив, доглянутий, здоровий, красивий, щасливий, гармонійний, спокійний і впевнений у завтрашньому дні. Співробітники фірми «Інтелект-К», які виробляють косметичні засоби серії «АРГО», бажають Вам щастя, добра та благополуччя!