Перекид вперед-назад у групуванні
Основна частина уроку є знайомством з акробатичними вправами, як перекид впедед-назад в угрупованні, з використанням оціночних листів.
. При переході до основної частини уроку були використані дихальні вправи, які сприяли відновленню дихання та одночасно вирішували важливе оздоровче завдання – розвиток дихальної мускулатури. За виконання першого завдання учні удосконалювали акробатичні навички , які застосовувалися і за виконання другого завдання.
Основний етап уроку включає відпрацювання акробатичних вправ з метою розвитку гнучкості, спритності учнів.
Перегляд вмісту документа «Перекид вперед-назад у групуванні. »
ПЛАН-КОНСПЕКТ ВІДКРИТОГО УРОКУ З ФІЗКУЛЬТУРИ
Розділ:гімнастикаТип уроку:Контроль засвоєння
Місце:Спортзалзнань та умінь
Методи:потоковий, фронтальний
Цілі та завдання уроку:1. Облік техніки виконання вправ шкерефону вперед, назад, стійка на лопатках, міст.
2. Розвивати гнучкість, координацію рухів, точність виконання завдань, вміння координувати спільні дії
3. Виховувати самостійність та організованість.
Організувати учнів під час уроку фізкультури.
Розвиток уміння координувати спільні дії.
Сприяти поступовому впрацюванню організму
Організувати учнів до проведення ОЧУ
Підготувати ОДА до ОЧ
Сприяти розвитку ССС
Дати уявлення про основну частину уроку
Контроль засвоєння пройденого матеріалу
Розвиток критичного мислення
Організувати учнів до проведення ЗЧУ
Орг. момент:побудова, рапорт, вітання, повідомлення завдань уроку.
РЕСУРСИ:олівець або ручка з ковпачком кожному.
Вправа виконується у два етапи:
На першому етапі учасники виконують підготовче завдання: розбившись на пари, розташовуються один навпроти одного на відстані 70 - 90 см. і намагаються утримати два олівці, притиснувши їх кінці подушечкою вказівних пальців. Дається завдання: не випускаючи олівці, рухати руками вгору-вниз, вперед-назад.
Після виконання підготовчого завдання група встає у вільне коло (відстань між сусідами 50 – 60 см.), олівці затискаються між подушечками вказівних пальців сусідів. Група, не відпускаючи олівців, виконує синхронно завдання:
Підняти руки, опустити їх, повернути у вихідне становище.
Витягнути руки вперед, відвести назад.
Зробити крок уперед, два кроки тому, крок уперед.
Нахилитися вперед, назад, випростатися.
Побудова в одну шеренгу
Ходьба із виконанням упр. на відновлення дихання
Перебудова з 1 шеренги в 3
ОРУ з музичним супроводом
Виконати комбінацію вправ на гімнастичній доріжці:
1. 2 перекиди вперед.
2. 2 перекиди назад.
3. Стійка на лопатках.
4. Міст із положення лежачи.
Обговорення питань: 1. «Як ви думаєте, чи потрібні нам з вами такі навички як: перекиди, лазіння та вправи на колоді?» 2. «Для чого вони потрібні?»3. «Наведіть приклади з життя, де можуть зустрічатися ці навички»
Побудова в 1 шеренгу
Виставлення сумативної оцінки.
Звернути увагу на форму.
Які думки відвідали вас при виконанні вправи?
Які почуття зазнали ви, виконуючи вправу?
Які дії має виконувати кожен із учасників, щоб олівці у колі не падали?
Чому в парі виконувати вправу було легше, ніж у колі?
Як встановити з оточуючими необхідне порозуміння, навчитися відчувати іншу людину?
Кількість учасників цієї вправи необмежена. Якщо комусь із дітей на підготовчому етапі не вистачить пари, то ведучий стане з ним. І коли діти стануть у спільне коло на другому етапі, ведучому слід так само бути з усіма разом і виконувати завдання.
Під час обговорення вчитель пояснить, що з виконанні вправи від учасників потрібна чітка координація спільних дій з урахуванням невербального сприйняття одне одного. Якщо кожен учасник думатиме лише про свої дії, то вправа практично нездійсненна. Потрібно будувати свої дії з урахуванням рухів партнерів. Вчителю слід заздалегідь подумати про приміщення, де проводитиметься вправу. Воно має бути досить просторим