Переваги йоги для хворих на рак молочної залози
Nadina8 Переглядів: 505
Доповнюючи лікування раку молочної залози з практикою йоги знайшли, щоб полегшити дискомфорт і допомогти пацієнтам впоратися зі станом у позитивний бік. Як Йога Допомагає Призначене лікування у поєднанні з йогою це корисно для підвищення якості життя хворих на рак молочної залози. Хворих на рак молочної залози шукаю додаткової терапії, яка допомагає поліпшити їх симптоми, безумовно, може розраховувати на йога, давня практика цілісного лікування. Люди з раком молочної залози повинні пройти операцію і вимагають хіміотерапії або опромінення, щоб запобігти поширенню ракових клітин. Після операції та під час лікування препаратом, пацієнтам важко відновити їхнє повсякденне життя. На енергоємну втому супроводжується тривогою і тяжких побічних ефектів призначеного лікування, може бути неприємно для пацієнта. Однак, включення йоги в плані лікування виявилося багато життя того, як вона була показана для покращення самопочуття хворих.
Як Йога корисна для хворих на рак молочної залози Знімає Стрес Діагноз раку молочної залози залишає пацієнтів у стані повного внутрішнього потрясіння. Це напружений час, але відвідування сеансів йоги щодня буде легше впоратися із хворобою. Регулярна практика йоги допоможе трансформувати своє внутрішнє сум'яття до внутрішнього світу. Включення йоги в план лікування можуть бути корисними для зниження стресу і є найкращим способом впоратися з емоційними потрясіннями, пов'язані з діагностикою раку. Пози йоги розслаблюють та дають відчуття спокою та душевного спокою.
Покращує якість життя Недавнє дослідження показало, що йога допомагає покращитиякість життя хворих на рак молочної залози. З йогою, пацієнти відчувають себе менш втомленим і мати більше енергії. Від сприяння поліпшенню сну, поліпшенню настрою, зняття тривожності, підвищення ефективності їх роботи в день-у-день-розвантажувальних робіт, йогою робить все, щоб підвищити якість життя та покращити загальний стан здоров'я хворих на рак молочної залози.
Знімає дискомфорт лікування Отримання дози хіміотерапії або приймають променеву терапію може призвести до численних побічних ефектів. Однак, пацієнтам займатися йогою під час лікування знаходяться у кращому положенні, щоб упоратися з її побічними ефектами. Пацієнти, які включили йогу в рутину, вже відзначали поліпшення нудоти, безсоння та болю в суглобах, які нерідко виникають під час прийому хіміопрепаратів. Справді, пацієнти, які регулярно роблю йогу, мають менше побічних ефектів. Практикуючі дихальні вправи йоги-це хороший вибір способу життя, які можуть принести користь пацієнтам, які отримують хіміотерапію або променеву.
Різні пози йоги стимулюють циркуляцію лімфи, рідини, яка складається з білих кров'яних клітин. Лімфатична рідина є невід'ємною частиною імунної системи і будь-яке порушення лімфотоку призводить до застою токсинів в організмі. Однак, йога забезпечує правильний відтік лімфи, тим самим допомагає позбавлятися токсинів. Таким чином, збільшення лімфотоку сприяє дренажу токсинів, які також можуть сприяти покращенню самопочуття хворих на рак молочної залози.
Покращує Рух М'язи М'язові болі, болючість і скутість є досить поширеним явищем у хворих на рак молочної залози. Зі звичайних вправ йоги, пацієнти можуть розраховувати на поліпшеннягнучкості та діапазон руху. Різні пози йоги, які орієнтовані на розтяжку м'язів допомагають полегшити біль та покращити біль у м'язах. Найкраще рух м'язів і зниження м'язової напруги є одними з найпоширеніших переваг йоги для хворих на рак молочної залози.
Науково-дослідний EvidenceThe, проведених в університеті Техасу: М. Д. Онкологічний Центр Андерсона взяли участь близько 60 жінок, які приймають сеанси променевої терапії і нещодавно перенесли хірургічне лікування раку молочної залози.
Досліджувані були поділені на дві групи. Одна група взяла участь у 6-тижневий йога-програма, яка складалася з техніки дихання, пози та ліки. Інша група не візьме участі у будь-якому сеансі йоги. Після закінчення обумовленого періоду, випробувані з обох груп було запропоновано заповнити анкети самооцінки. Суб'єкти, які брали участь у заняттях з йоги, повідомили про розширення можливостей займатися фізичною діяльністю. Вони були кращими у виконанні своїх повсякденних рутинних. Їхня здатність вправи, такі як ходьба в милю підвищилася. Учасники також повідомили, зниження стомлюваності, підвищення бадьорості, та менше проблем в отриманні спати. В цілому, загальний стан здоров'я пацієнтів, які були присутні на сесії був кращим, ніж їхні колеги, які пропущені йога.
Йога, у поєднанні з призначеним лікуванням, безумовно, може зробити це набагато легше для пацієнтів, щоб упоратися зі станом. Таким чином, регулярно практикуючи йога може дати оздоровчий та охоплюють всі аспекти життя з подвоєною енергією за рахунок покращення здоров'я.