Підбираємо правильний розмір милиць, Бельці Сіті

Милиці ставлять на відстані приблизно в 15 см від шкарпетки стопи. Необхідно відштовхнутися від підлоги та перевірити, наскільки добре вони приймають частину навантаження.

підбираємо
Ніхто не застрахований від травм та захворювань ніг. Звичайно, краще уникнути подібних обставин, але якщо все ж таки виникла потреба в реабілітації після пошкоджень, то часто без такого засобу, як милиці, не обійтися. При серйозних травмах – наприклад, переломах, рухатись без них неможливо протягом перших кількох тижнів. Визначальним параметром при виборі є висота – вона має відповідати індивідуальним особливостям пацієнта. Неправильний підбір може нагадати себе не тільки дискомфортом при ходьбі, а й серйозними ускладненнями: від появи натертостей на шкірі до запалення плечового суглоба і защемлення нервів.

Як визначити розмір пахвових милиць

Конструкція таких милиць передбачає платформу для опори на пахву. Якщо висота надто низька, то навантаження розподілятиметься неправильно, і милиці не будуть надавати необхідну підтримку під час ходьби. При занадто великій висоті виникатиме сильний тиск на пахву.

Необхідно прийняти вихідне положення: погляд спрямований вперед, коліно здорової ноги злегка зігнуте, спина пряма, можна спертися спиною на стіну. Взуття потрібно одягнути ту, якою хворий користуватиметься під час реабілітації. При оптимальній висоті милиць опорна платформа для пахвової западини повинна бути на 4-5 см нижче пахви. Щоб визначити оптимальне розташування нижньої рукояті, лікті необхідно злегка зігнути – під кутом приблизно 25-30°, і стиснути долоню в кулак. Рукоятка має бути на рівнікулака, а при випрямленій руці вона має бути на рівні зап'ястя.

Милиці ставлять на відстані приблизно в 15 см від шкарпетки стопи. Необхідно відштовхнутися від підлоги та перевірити, наскільки добре вони приймають частину навантаження. Для того, щоб з'ясувати, наскільки добре підібрана висота, потрібно здійснити невелику прогулянку. Якщо відчувається сильний тиск на пахву, то необхідно змінити регулювання та зменшити висоту. Якщо є занадто сильне навантаження на руки, слід навпаки відрегулювати милиці на велику довжину.

Як підібрати розмір ліктьових милиць

Для підбору підлокітних милиць (канадок) потрібно правильно відрегулювати положення рукояті та манжети. При примірянні слід поставити опору на відстань 15 см від стопи, потім просунути руку в манжету, що утримує, при цьому зігнувши лікоть під кутом в 15-20°. При зростанні близько 170 см мінімальна відстань між манжетою та ліктем має становити 5-7 см. При зростанні пацієнта від 150 см і менше відстань має бути приблизно 4,5 – 5 см, при зростанні від 182 см і більше – 10 см.

Для того щоб перевірити вибір висоти, можна провести легкий тест. Потрібно стати прямо і вільно опустити руки, лінія згину зап'ястя повинна при цьому збігтися з висотою верхнього рівня рукояті. Якщо верхній рівень рукоятки нижче лінії згину, милиці, можливо, занадто короткі. Якщо ручка вище лінії вигину зап'ястя, то ймовірно, що висота, навпаки, занадто велика.

Важливо також, щоб манжета не стискала передпліччя занадто сильно, інакше можливе натирання шкіри та болючі відчуття. З іншого боку, якщо фіксуюча манжета погано облягає руку, то пацієнт може легко впустити милицю.