Підбираємо заспокійливі засоби для дитини, як не нашкодити малюку.
Звичайно, дитинство назавжди залишається в нашій пам'яті найщасливішою та безтурботною часом. Однак не можна забувати про те, що, стаючи батьками, ми несемо пряму відповідальність за психологічне самопочуття дитини. Напевно ви знаєте про те, що, як і дорослі, діти схильні до стресів, емоційних навантажень, перезбудження. Далеко не всі нові відкриття у житті вашого малюка матимуть позитивне забарвлення. Та й від найкращих і радісних подій можна втомитися - в результаті до вечора малюк може стати роздратованим і примхливим. Саме тому дуже важливо правильно підібрати заспокійливі засоби для дитини.
Фітотерапія
Найбільш безпечними в цьому відношенні є різні трав'яні чаї та збори. Вони використовувалися ще сотні років тому, не містять небезпечних хімічних добавок.
Вибираючи заспокійливі засоби для дитини, можна зупинитись на ефективному трав'яному зборі. Плоди фенхелю, квіти ромашки, коріння пирію, солодки та алтею змішують у пропорції 1: 1: 2: 2: 2. На 200 мілілітрів окропу достатньо двох столових ложок сировини. Збір протягом двадцяти хвилин продовжують кип'ятити, а потім проціджують і дають малюкові пити по чайній ложці перед кожним прийомом їжі або безпосередньо перед сном.
Такі заспокійливі засоби дитини не обов'язково змішувати самостійно. У спеціалізованих магазинах і аптеках можна придбати готові кошти, призначені саме для найменших. Наприклад, гарний заспокійливий чай з липовим кольором, ромашкою та мелісою легко знайти в лінійці дитячого харчування HIPP.
Можна купити фіто-чай «Дитячий заспокійливий» із включенням лаванди, валеріани, шипшини, собачої кропиви,м'яти, кореня солодки та березового листя. Психологи вважають, що ці інгредієнти покращують настрій дитини і нормалізують її сон, знижують примхливість.
При перезбудженні, стресі, а також поганому сні якнайкраще підійде трав'яний збір, серед компонентів якого присутні чебрець, материнка, валеріана, кипрей і трава курильського чаю. Ложечку сировини заливають окропом і дають постояти близько півгодини, після чого проціджують.
Підбираючи трав'яні заспокійливі засоби для дитини, звертайте увагу на її реакцію: як у дорослих, так і у дітей іноді проявляється індивідуальна непереносимість тих чи інших інгредієнтів.
Напевно, багатьом із нас у дитинстві на ніч батьки давали випити склянку теплого молока. Це дійсно дуже корисно, причому не лише у фізичному відношенні, а й у психологічному. Коли малюк п'є молоко (звичайно ж, якщо він не має алергії і він любить його), як у перші дні свого життя, він моментально заспокоюється. Крім того, цей напій створює ефект ситості, допомагає дитині розслабитися та підготуватися до сну.
Ароматерапія
В останні роки аромотерапія користується великою популярністю. Дуже хороші дитячі шампуні, олії, гелі для купання та молочко з ароматом лаванди. Вони допоможуть впоратися з нападами мігрені, безсонням, стресами та підвищеною збудливістю. А можна просто капнути кілька крапель ефірної лавандової олії у ванну, де дитина купається, або на її подушку. Не зайве купити спеціальну аромалампу. У цьому випадку кількість олії визначається залежно від розмірів приміщення: 1 крапелька на 5 квадратних метрів. Не слід наносити масло на саму шкіру дитини, тому що дуже великий ризик отримати опік.
Ароматерапію можна практикувати з перших місяців життямалюка, однак, вибираючи заспокійливі засоби для немовлят, варто проконсультуватися з педіатром – багато діток у такому чутливому віці схильні до різноманітних алергій.
Гомеопатичні препарати
Трапляється так, що засоби народної медицини не приносять бажаного ефекту. У такому разі можна звернутися до лікаря, який порадить гарний заспокійливий засіб (гомеопатичний) для дітей. Незважаючи на те, що препарати цієї групи вважаються повністю безпечними, їх вплив також індивідуальний, а тому краще, щоб відповідний засіб порекомендував вам педіатр, який спостерігав за вашим чадом з перших днів його життя. Найчастіше фахівці призначають перевірені часом гомеопатичні препарати, такі як "Нотта", "Валеріанахель", "Вібуркол", "Нервохель", "Дормікінд", "Шалун", "Едас", "Зайченя", "Бебі-Сід", " Капризуля» та деякі інші.