Підготовка до вертикальних пологів, Мамуся!
Багаторічні дослідження фахівців дозволили дійти невтішного висновку, що пологи повинні протікати максимально природно. Лише поодинокі випадки вимагають лікарського втручання. Народжувати природним шляхом можна декількома способами, але найсучаснішим з них вважаються пологи у вертикальному положенні. Однак специфіка процесу вимагає, щоб підготовка до вертикальних пологів проводилася заздалегідь.
Чому вертикальні пологи це зручно?
Вертикальні пологи є нововведенням. Їх практикують вже досить давно та успішно. Жінки багатьох народів світу народжують сидячи чи стоячи. Традиційним цей спосіб є у північних народів, у країнах Південної Америки, Азії, Південній Африці, Китаї, Мексиці. У деяких європейських країнах традиційним обов'язковим елементом посагу нареченої був спеціальний стілець, на якому вона мала народжувати.
Масово народжувати в лежачому положенні почали у Франції. Саме тут багато жінок почали вдаватися до допомоги лікарів у процесі пологів. Найчастіше роль лікаря була номінальною. Це просто вважалося престижним. Акушер укладав породіллю на спину, так як це було зручно для її огляду і давало можливість повніше контролювати процес. Так сформувалася «мода» народжувати лежачи, і ця поза стала вважатися традиційною.
Недоліки лежачих пологів
Підготовка до вертикальних пологів потребує певної попередньої роботи. У лежачих пологах жінка довіряє контроль над процесом лікаря, але це не є природним ні для самої породіллі, ні для її малюка.
Під кінець вагітності матка важить майже 6 кг. Коли вагітна жінка лежить на спині, матка чинить тиск на аорту і на багато кровоносних судин, які розташовуються вздовж хребта.Через це плід не отримує потрібної кількості кисню і стає менш активним у період сутичок. Тому часто необхідно вдаватися до допомоги стимулюючих препаратів, які не дуже добре впливають на здоров'я малюка. Жінка повинна сама виконувати левову частку роботи і плід через горизонтальне становище не може йти сам.
Як підготуватися до вертикальних пологів?
Пологи у вертикальному положенні не лише альтернативні, а й корисні. Однак до них необхідно ретельно підготуватися:
- Пройти спеціальні підготовчі курси.
- Заздалегідь знайти пологовий будинок, у якому погодяться такі пологи, оскільки у нашій країні це роблять скрізь.
- Проконсультуватися з гінекологом, який вів вашу вагітність, чи можете ви народжувати у вертикальному положенні, оскільки деякі фізіологічні особливості жінки можуть не дозволити їй це зробити саме так.
Народжуємо у вертикальному положенні
Вертикальні пологи цілком природні з фізіологічної точки зору, жінка може прийняти зручне становище та змінювати його за необхідності. Це дуже важливо під час сутичок, коли розкривається матка. Жінка прислухається до своїх відчуттів та обирає оптимальне становище. Можна рухатися, сидіти на спеціальному кріслі, ходити і навіть плавати, якщо дозволяється ситуація. Жінка повністю контролює процес, тому болючість сутичок зменшується, розкриття матки відбувається м'якше.
Під час потуг жінка також може прийняти зручне становище, тому що інтуїтивно вона відчуває, як допомогти дитині рухатися самостійно.
На третій стадії пологів, тобто під час народження плаценти, вертикальне положення також дозволяє досягти позитивних результатів. Якщо жінка в позі напівсидя прикладаєтедитини до грудей, відбувається рефлекторне скорочення матки та плацента швидше відокремлюється від неї.
Переваги вертикальних пологів не варто переоцінювати, але постійний контроль лікаря і серйозна підготовка до вертикальних пологів дозволять суттєво знизити ризик виникнення можливих ускладнень.