Підготовка та правила до здачі спермограми чоловікові - термін утримання перед аналізом
Підготовка до спермограм є важливим початковим етапом для отримання точного результату. Сперма – це концентрована суспензія, що складається із сперматозоїдів, яка виходить під час оргазму чоловіка. Склад сперми включає 90% води, 6% органічних речовин і 4% різних мікроелементів. Сперму отримують шляхом перерваного статевого акту, або шляхом мастурбації.
Перший спосіб вважається не фізіологічним, але прийнятним у деяких випадках. Строк помірності не повинен перевищувати тиждень. Для спермограми помірність на тиждень загрожує неточними свідченнями. Це призведе до неправильного діагнозу та лікування. Тому багато лікарів говорять, що підготовка до здачі спермограми повинна включати утримання від статевих контактів протягом 2-4 днів. Це дуже важливо, щоб виявити проблеми, пов'язані з безпліддям або іншими захворюваннями.
Основні рекомендації здачі спермограми та її різновиди
Правила здачі спермограми включають не тільки помірність, а й такі умови:

Після здачі еякуляту слід віддати його негайно до лабораторії. Температура середовища, куди вміщується сперма, має бути близькою до температури людського тіла. Тому при здачі на спермограму використовують спеціальні термостати. Вартість аналізу невисока. Результати бувають готові за кілька днів.
Підготувавшись до аналізу, потрібно вибрати вид спермограми. Все залежить від того, що чоловік хоче дізнатися. Залежно від обсягу дослідження є такі різновиди аналізу:
Всі ці види є розширеною спермограмою. Якщо у лікаря з'явилися сумніви або недостатньо інформації зібрано після здачі простогобазового аналізу, то чоловік повинен складати дослідження на розширену спермограму.
Процес здачі сперми на спермограму
Необхідно не тільки знати, як підготуватися до спермограми, але як правильно її здати. Здавати сперму слід у спеціальному приміщенні, розташованому у поліклініці. Це сприяє зменшенню часу перед отриманням матеріалу та його дослідженням. Таке становище позначиться отриманні точних результатів.
Що потрібно знати про здачу аналізу? Способи одержання еякуляту різні. В основному це мастурбація в скляну або пластикову склянку, яка видається в лабораторії. У деяких клініках видають спеціальні презервативи, до складу яких не входять сперміциди. Збирати еякулят необхідно весь. Найціннішим біоматеріалом є перші краплі. Саме вони містять велику кількість сперматозоїдів.

Склянки повинні бути стерильними, особливо якщо здійснюватиметься бактеріологічний посів сперматозоїдів або запліднення у пробірці. Складання спермограми відразу після перебування на холоді заборонено. Збирати сперму в домашніх умовах можна, але слід зважити на той факт, що доставка до лабораторії повинна бути здійснена протягом години у світлонепроникному пакеті. Температура має бути низькою. Інакше матеріал буде марним.
Перед здаванням спермограми чоловік повинен дотримуватись наступних рекомендацій:
- Не слід здавати біоматеріал, отриманий при перерваному статевому акті. Існує ризик втрати першої краплі. Перша крапля містить величезну кількість сперматозоїдів.
- Прості презервативи не підходять для збирання сперми, оскільки містять хімічні речовини, що руйнують спермії. Використовувати можна лише ті, що видаються у лабораторії. Саме вони не містятьхімічних речовин, які здатні негативно вплинути на результати досліджень сперми.
У період проходження дослідження існують 4 головні пункти – підготовка до здачі (утримання перед спермограмою тощо), доставка матеріалу до лабораторії, здійснення аналізу, розшифровка. Від чоловіка залежать лише перші два етапи. Решта – від лабораторії та кваліфікації лаборантів.

Дослідження спермій призначають:
- Для проведення діагностичного дослідження причин безплідності у чоловіків.
- Для планового обстеження чоловіка, якщо планується вагітність дружини.
- Якщо чоловік хоче стати донором сперми.
- Після проведення процедури вазектомії (оцінюється успішність проведення операції).
- За наявності ендокринних чи хромосомних хвороб.
- Чоловікам, які у дитинстві проходили лікування від таких захворювань, як варикоцеле, крипторхізм, епідидиміт та ін.
- Для підготовки до штучного запліднення.
Розшифровка спермограми
Усім відомо, як готуватися до аналізу, а ось про розшифровку дехто забуває. Нормальна сперма має біло-сірий колір, вона однорідна за консистенцією. Зазвичай розріджується за кімнатної температури за 15 хвилин. Якщо період розрідження перевищує 1 годину, то лабораторії починають додавати хімічні речовини, щоб розчинити її. У біоматеріалі не повинна бути кров або коричневий гематин, гній. Будь-які домішки не дадуть точного результату досліджень.
Мінімальною кількістю сперми для успішного аналізу є 1 мл. На кількість впливає обсяг насіннєвої плазми. Після розрідження звертають увагу на довжину волокна. Вона утворюється після торкання скляною паличкою. Збільшена в'язкість впливає нарухливість спермій. Що ж до кислотності, то рН еякулята слаболужна (від 7,2 до 7,8). Показник вище 7,8 свідчить, що є якась інфекція.

Після отримання результатів слід записатися прийом до лікаря. Саме він зможе точно розшифрувати результати аналізу. Якщо є якісь проблеми, він призначить відповідне лікування чи відправить на додаткові аналізи. Не варто займатися самолікуванням чи застосовувати народні засоби. У такий спосіб можна погіршити стан, що призведе до безпліддя.
Чому залежать погані результати?
Основні чинники зниження кількості сперматозоїдів такі:
- різні ендокринні порушення (наприклад, цукровий діабет, гормональний збій, проблеми із щитовидною залозою);
- захворювання сечостатевих органів;
- порушення генетичного плану (синдроми);
- стан лихоманки;
- вплив на організм алкогольних напоїв, снодійних пігулок, стероїдів.
Рухливість сперматозоїдів може знизитися через носіння тісної білизни. Надто обтягуючі труси негативно позначаються на рухливості чоловічих клітин. Такі шкідливі звички, як постійне вживання алкоголю та куріння сигарет, також негативно впливають. Слід утримуватись від використання мастил під час статевого акту та частого застосування антибіотиків. Помилковою є думка, що маленький чоловічий орган може стати причиною проблемної спермограми.
Пам'ятайте, що потрібно постійно покращувати свою спермограму. Для цього необхідно займатися спортом, вживати велику кількість горіхів, помідорів, яблук, гранатів та зелені. Не нехтуйте статевими актами. При частих статевих актах запліднення природним шляхом можливо навіть при не особливопозитивні показники спермограми.