Плюси та мінуси меланхолії, Блог 4brain
У психології термін "меланхолія" часто є синонімом депресії. Це є правдою частково, тому що до поняття депресії включається меланхолія. Однак меланхолія може і не свідчити про наявність депресії та бути цілком корисною такій людині.
Меланхоліки мають підвищене інтуїтивне сприйняття, високу чутливість і високу потребу в співпереживанні. Вони є інтроверт. Причому справжніми інтровертами, на відміну від багатьох людей, які вважають себе такими. Уявні інтроверти відчайдушно прагнуть спілкування, проте схильні до синдрому жертви, тому відштовхують тих, кого так відчайдушно потребують.
Плюси, які ми розглянемо, є лише якщо це тип темпераменту, а чи не прихована чи явна депресія. Якщо депресію можна вилікувати, то меланхолія настільки в'їдається в характер і фізіологію, що таку людину змінити або не можна, або майже неможливо. Та й чи варто? Почнемо з плюсів і подивимося, чи справді меланхолики мають змогу досягти успіху в житті і бути щасливими.
Меланхоліки прекрасні творці та мислителі
Людям, схильним до меланхолії, потрібно вибрати самотню професію. Як правило, такі професії творчі: це можуть бути письменники, художники, музиканти, архітектори, дизайнери, навіть актори. Зважаючи на те, що меланхоліки задумливі, вони часто займаються аналізом, досить винахідливі і при цьому придатні для посидючої та монотонної діяльності.
Також з меланхоліків можуть вийти чудові програмісти чи філософи.
Найбільш відомим меланхоліком, мабуть, був Франц Кафка. Це відбивалося у його творчості повною мірою — у стилі його письма та темах приреченості та абсурдності. Також меланхоліками можна назватиМиколи Гоголя, Чарльза Дарвіна та Петра Чайковського.
Меланхоліки можуть бути щасливими
Звичайно, існують великі шанси на те, що вони не стануть щасливими ніколи. Але причиною цього може бути лише одна — нереалізованість. Проте у світі багато самодостатніх і щасливих людей цього темпераменту.
Схильність до саморефлексії
Ця схильність може бути як плюсом, і мінусом. Саморефлексія передбачає звернення уваги людини на саму себе і свою свідомість — на продукти своєї активності, і навіть їх переосмислення. Меланхолікам цікаві їх цінності, мотиви вчинків, інтереси, мислення, механізми сприйняття, емоційне реагування та поведінкові шаблони. Вони часто ведуть особисті щоденники, у яких аналізують це. І якщо такій людині це вдається, то вона розвивається як особистість і може досягти неймовірних успіхів.
Глибинний розум
Розум меланхоліку схожий на лазер, здатний пробурити навіть гору. Якщо їм цікава якась тема, вони намагаються докопатися до самої істини, а не безглуздо блукають поверхнею. Завдяки цьому, якщо меланхолік говорить на якусь тему, значить розуміє в ній багато і йому є що сказати. Можливо, вони цікавляться меншою кількістю тим, ніж інші люди, але ті теми, які їм цікаві, вони вивчають досконало.
Стриманість
Такі люди рідко говорять про те, що їх не просять. Вони не перебивають та вміють слухати. Вони досить емпатичні, тому незважаючи на свою любов до власних емоцій, їм цікаві та чужі.
Меланхоліки погані організатори
Занадто багато песимістичних думок виникає під час руху до мети. Незважаючи на те, що безліч меланхоліків вміють себе мотивувати і незважаючи на песимізм досягати успіху, такеставлення до життя не може не мати наслідків.
Повільність
Меланхоліки нерухомі, що часто призводить до захворювань на ґрунті відсутності фізичної активності. Вони люблять ґрунтовний підхід і не люблять поспіху.
Якщо вам потрібна швидка відповідь та швидке рішення від меланхоліка, то ви її не дочекаєтесь. Відповідь буде готова нескоро і не факт, що вона вас влаштує.
Схильність до депресії та психічних захворювань
Мабуть, це найбільший мінус усіх меланхоліків. Ми вже говорили про те, що це зовсім не означає депресію, проте вона цілком можлива. Ситуація посилюється тим, що депресія у меланхоліків є прихованою, тому його знайомим та родичам (та й йому самому) надзвичайно важко її розпізнати. Все це може спричинити катастрофічні наслідки.