Пом’якшення проблеми, як пом’якшити проблему
Проблему вирішувати важко, а пом'якшити – це простіше. Розповісти, поплакати, знайти їй пояснення, переконатись, що ти не одна така.
Проблема здається не такою страшною, якщо вона не тільки у вас, а й у всіх. Якщо її причина зрозуміла, є пояснення.
Молода людина не може наважитися познайомитися з красивою дівчиною, переживає. Йому пояснили: "Це тому, що маєш низьку самооцінку!" - Парадоксально, але йому полегшало. Вже він винен, а - самооцінка. Занадто низька! Всі питання тепер – до самооцінки!↑
Проблема пом'якшується, якщо до неї звикаєш.
У цьому є своя життєва мудрість: "Поплач, поплач, звикнеш". Правда - душевний біль з часом якщо не минає, то стає м'якшим, обволікається звичкою. Неправда тут в іншому – у стандартизації часу переживань. Почало якось вважатися нормальним переживати втрати близьких протягом року. Менше – якось не солідно. Більше – не пристойно.
Проблема вже не така страшна, якщо переконуєшся, що її наслідки не такі вже й великі, тим більше якщо раптом якщо вона дає якісь переваги.
Захворів – можна не вчитися. Коханий покинув – не треба йому готувати. Зменшилося лібідо - менше турбот із жінками.
Проблема не така важка, якщо почати її сприймати на менш проблемному внутрішньому тлі, тим більше - на тлі здоровому і позитивному.
Для багатьох світлий орієнтир: "Коли все погане йде, залишається тільки добре!"
Багатьом людям, особливо жінкам, допомагає розповісти про свою проблему, особливо якщо оповідання супроводжувалося емоційною підтримкою.
Розповіла всім подругам, разом попереживали – ну їй трохи й полегшало.
Якщо всім розповіла, а полегшало мало – напевно, треба сходити до психолога: я там розповім, а мені ще щось.зроблять, щоби зовсім полегшало. Можливо, за допомогою психолога проблема і вирішитись.
Проблема вирішитись – сама. Про те, щоб жінці самій вирішити проблему, щоб взяти на себе відповідальність за вирішення власної психологічної проблеми, у цьому випадку не йдеться. Мова відповідальності – зазвичай не жіноча мова. Див→
А як правильно?
Якщо ти сильний (сильна) і живеш серйозно – проблеми потрібно вирішувати, а не загладжувати. Впораєшся?