Поради, як зробити канікули цікавими - Середня школа № 105
статистика відвідувань
індекс цитування
наш банер
Адмін сайту
Поради, як зробити канікули цікавими
- період, що традиційно асоціюється з відпочинком як у дорослих, так і у дітей, хоч і педагоги, і медики відводять цьому часу особливу роль у житті школяра.
Вважається, що канікули призначені для розрядки та відновлення психологічних, розумових та фізичних сил дитини, зняття напруги та розвитку творчих здібностей, що надалі допоможе їй краще справлятися з різноманітними навчальними та життєвими завданнями. Для медиків канікули мають особливе значення: у період епідемій тимчасове роз'єднання школярів здатне знизити темп поширення вірусних інфекцій.
І щоб канікули справді принесли всю закладену в них користь, батькам варто по-справжньому попрацювати.
Особиста гігієна
Діти легко забувають про гігієну, особливо якщо в школу йти не треба: не потрібно рано вставати, дотримуватись щоранкового ритуалу вмивання та чищення зубів. Багато батьків здивуються, дізнавшись, що їхня дитина протягом усіх днів канікул жодного разу не скористалася зубною щіткою, а тим часом, часто саме так і буває.
Звичайно, проконтролювати процес особисто навряд чи вдасться, але провести виховну бесіду і попросити дитину дотримуватися такої маленької формальності під силу кожному батькові. І час від часу йому про це нагадувати.
Те саме стосується і миття рук після повернення з вулиці. Часто, набігавшись на свіжому повітрі, дитина вривається додому і біжить прямо на кухню, щоб перекусити. І тільки після цього йде роздягатися і, можливо, мити руки. Чи слід говорити про те, чим загрожують такі перекушування? До речі,про харчування.
Харчування під час канікул
Під час відвідування дитиною школи батьки можуть бути спокійні принаймні за те, що там вона досить регулярно харчується п'ять днів на тиждень. Шкільна кухня може надати учням поживні сніданки, збалансовані обіди, а іноді й полуденки. І тоді завдання батьків входить лише погодувати дитину легкою вечерею. Одним словом, харчування дитини під час навчання у школі – так чи інакше, під контролем дорослих. Чого не скажеш про харчування під час перебування вдома.
Завжди залишайте вдома свіжу домашню їжу, яку дитина зможе самостійно підігріти на плиті або в мікрохвильовій печі. Щоправда деякі батьки побоюються довірити дитині користування електроприладами та газовою плитою, у такому разі їжу можна залишати в термопосуді. Головне, щоб дитина їла теплу їжу, що містить достатню кількість білків, жирів та вуглеводів.
І звичайно, важливо відстежувати, щоб протягом дня школяр здійснював, як мінімум, три повноцінні прийоми їжі, причому сидячи за обіднім столом у спокійній обстановці.
Активний відпочинок
Деколи школярам важко зрозуміти, що канікули – аж ніяк не час, коли можна весь час залишатися вдома.
Адже їм потрібно хоча б дві години на день проводити на свіжому повітрі, в ідеалі - займаючись активними видами спорту. Як організувати дозвілля дитини в той час, коли ви не можете його доглянути? Якщо є можливість, дізнайтеся, які програми пропонує школа (пропонується нижче) або інші дитячі заклади. Можливо, серед батьків його однокласників знайдуться й ті, хто буде готовий супроводити туди групу хлопців із класу під час канікул. Крім того, у ваших районних бібліотеках у період канікул можуть бути заплановані семінари, дитячізаходи та свята, підготовка до яких може захопити вашу дитину на ці кілька днів.
Поки що дитина вдома
У приміщенні, де стоїть затхле повітря і не протирається пил, віруси та бактерії почуваються чудово. І не буде дивно, якщо мешканець таких апартаментів незабаром зляже з температурою під 40 і проведе весь час, приймаючи ліки.
Тому не забувайте щовечора заглядати в кімнату дитини: провітрюйте її, поки вона вечеряє на кухні або проводить час з іншими членами сім'ї поза нею, а якщо потрібно, нагадуйте їй про прибирання. Як організувати канікули, якщо ви нікуди не їдете? Чим зайняти дитину, щоб вона не сумувала і провела канікули весело та цікаво.
Про що мріють наші діти, думаючи про канікули? Про відпочинок, ігри, прогулянки, подорожі, веселе проведення часу і про те, що нарешті можна більше поспілкуватися з мамою і татом, які вічно пропадають на роботі.
Ось деякі поради, як зробити канікули цікавими для себе та дітей:
1. Для дітей головне, щоб дні були різноманітними. Складіть спільний план щодня канікул.
2. Якнайбільше часу проводьте на свіжому повітрі. Якщо є можливість, поїдьте за місто. Гуляйте у парку, у дворі, їздіть у лісопарки, поки лежить сніг – покатайтеся на гірці, лижах. Намагайтеся більше часу проводити на вулиці. Адже коли дитина знову піде до школи, багато погуляти вже не вийде.
3. Зробіть те, що давно мріяли, але чого ніяк не доходили руки. Головне – усією родиною.
4. Влаштуйте домашнє дитяче свято. Зберіть друзів, сусідів, родичів. Пограйте з дітьми, перегляньте хороший фільм, приготуйте частування.
5. Ідіть у похід на весь день. У парк чи ліс.
6. Гуляючи влісі, давайте дитині завдання - повісити годівницю, насипати корм у годівниці, що вже висять, замалювати всі дерева, які він зустрічає на шляху.
7. Сходіть у музей, у кіно, на концерт, у гості.
8. Влаштуйте день саморобних подарунків. Візьміть книжку з виробами і майструйте разом з дітьми! Робіть вітражі, малюйте картини, вирізуйте, клейте.
10. Не дозволяйте дитині дивитися телевізор безперервно! Заздалегідь позначте в програмі передачі та фільми, які вам сподобаються, подивіться їх разом з дітьми, обговоріть.
11. Влаштуйте "День смакоти"! Знайдіть цікаві рецепти, надайте своїй дитині можливість самому зробити тісто, салат, бутерброди та ін. Головне – самостійно!
Від нудьги та постійного сидіння вдома, не тільки дорослі, а й діти починають дратуватися та лаятися. Для дитини це будуть не корисні канікули, а стрес!
Навчіть дітей жити змістовно. Якщо всі канікулярні та вихідні дні лежать перед телевізором – відчуття нудьги та смутку забезпечене.
А якщо розплануєте щодня і проведете весело – і дітей потішите, і самі відпочинете.
А у вашої дитини залишиться чудове враження – як чудово вдома, яка у нього чудова родина!
8-(017)-352-10-64