Поради психолога як подолати страх самотності

подолати
Останнім часом я як сімейний психолог, який практикує в Москві, зіткнулася з дуже цікавими спостереженнями. Часто до мене звертаються за консультацією молоденькі та дуже гарненькі дівчата лише з однією психологічною проблемою – що робити, щоб уникнути страху самотності? Всім їм потрібна психологічна допомога та підтримка, поради та розуміння їх проблеми.

Вони або навчаються у престижних університетах міста, або вже закінчили освіту. Грамотні, добре виховані, модні та зовні дуже привабливі. Здавалося б, ось у них те й має бути життя чудовим, казковим і добре налагодженим. Причому кожна з них прагне мати сім'ю, хорошого гідного чоловіка та дітей на додачу! Тільки характери у багатьох різні, і це природно. Хтось ніжніший, добріший і веселіший, а хтось із них раціональніший і серйозніший, але проблема у всіх одна – утримати з усіх сил свого хлопця, щоб не залишитися однією!

І в цьому полягає основна помилка цих молодих панянок. Майже кожна з них полягала у відносинах, проживаючи спільно, і щойно розлучившись. Причина розставання завжди одна – коханий пішов. Проводячи бесіду, з'ясовується, що спочатку все дуже чудово - любов, ніжність і насолода, потім причіпки, сварки, навіть скандали, закиди і все це з боку моїх клієнток! То не так речі склав, то з друзями хоче зустрітись, то мама його не подобається, а то мало заробляє! І це вони вважають за нормальне! «Я ж йому правду говорю! Я ж хочу як краще! І щиро не розуміють, чому йдуть чоловіки?

У цьому й полягає допомога психолога - зрозуміти розібратися, що ж сталося? Чому молоді люди не можуть ужитися один з одним, чому не довели свої стосунки до шлюбного союзу? Оскільки в цій статті пишу про дівчат, то чоловічуверсію розглядати не будемо. А ось до жінок питань багато:

- Чому ви вирішили, що обов'язково повинні перевиховувати своїх чоловіків?

- Чому ви завжди повинні висловлювати свої зауваження?

- чому ви маєте право критикувати та забороняти?

- Чому ви ображаєте улюблених підозрами та сумнівами у їхніх почуттях?

- Чому ображаєте і влаштовуєте істерики з будь-якого приводу, не шкодуючи нерви свого обранця?

- Чому смієте висловлювати невдоволення його родичами чи друзями?

- Чому не бережете свої почуття, дозволяючи собі різкість і нетактовність по відношенню до коханої людини?

подолати

Запитань значно більше і, у кожному конкретному випадку виникає безліч інших, це залежить від людини. Моє найголовніше питання – а чому ви не бережете та не цінуєте почуття один одного? Чому тільки й думаєте про себе кохану? Адже над стосунками треба працювати, причому щодня, щоразу, коли виникає проблема чи конфліктна ситуація! І тоді до чого тут страх залишитися однією? Спочатку поводимося, як хочемо, потім, втративши коханого, ридаємо і мучимося від самотності. І тільки після розлучення готові на все, аби він повернувся!

Милі мої дорогі дівчата, вчитеся бути ніжною та делікатною у стосунках, розуміючи, що з вами поруч знаходиться зовсім інша людина, зі своїм характером та своїми власними звичками. Чоловіків треба берегти, хвалити і балувати, така їхня природа, а на подяку ви отримаєте і любов, і ніжність, і турботу, і добробут. Не можна на чоловіків кричати, тільки спокійно обговорювати проблему. Але розмовляти треба й необхідно, не можна замовчувати ситуацію та стосунки з'ясовувати треба, лише гідно і без докорів та образ. Вчіться бути розумною та тактовною у стосунках, аджесаме від вас залежить ваше майбутнє. А результатом ваших спільних зусиль буде міцний та надійний шлюб! Тоді вам не доведеться звертатись до послуг психолога і жодна психологічна допомога не знадобиться. І ще важлива порада – ви повинні створити у себе вдома таку атмосферу, щоб ваш коханий щовечора біг додому, бажаючи лише одного – скоріше побачити та обійняти свою кохану! Тоді вже точно вам не загрожуватиме самотність!