Позбавити дитину від шкідливих звичок

Шкідливі дитячі звички зазвичай дратують батьків. Вважається, що вони завдають дітям шкоди. Однак, насправді якщо розібратися, то деякі звички допомагають малюкам боротися з переживаннями, хвилюваннями.Ще вони привертають увагу дорослих до проблеми, яка є у дитини. То що робити з дитячими звичками?

Зазвичай дитячі шкідливі звички бувають двох видів:

1. Нав'язливі дії та вчинки.

До них відносяться: обгризання нігтів, смоктання пальців, колупання в носі, шморгання носом і всі схожі шкідливі звички дітей. Деякі прояви можуть бути і більш агресивними, наприклад, висмикування волосся або розчісування шкіри до крові.

Такі прояви – привід замислитись про психологічний стан дитини. Як це працює? Малюк через щось сильно засмучується, але підтримку від мами вчасно або належним чином не отримує, а отже, не заспокоюється. Йому треба чимось "замістити" маму. І він робить ту дію, яка йому знайома і яка з якоїсь причини заспокоїла його одного разу. Після виконання такої нав'язливої дії діти відчувають полегшення. І незабаром воно закріплюється.

Джерелом переживань може стати емоційна холодність батьків або підвищена стомлюваність дитини, і для того, щоб позбутися їх дитина вдається до нав'язливих дій. Вони як рятівне коло для них. Коли поряд з непередбачувано або дратівливо, то ссання пальця і т.п. маніпуляції раптом дарують бажаний комфорт.

Що робити?Порадитися з фахівцями та допомогти знайти дитині інше джерело радості та задоволення.

2.Стереотипні реакції - передбачають під собою усталені форми поведінки,згідно з якими діє дитина.

Це другий вид шкідливих звичок. Прикладами такої поведінки є скочування хлібних кульок або ховання за спину мами. Найчастіше ми відносимо таку поведінку до шкідливості чи недостатнього рівня вихованості свого чада. Однак насправді дитина просто не знає альтернативної форми поведінки в тих ситуаціях, в яких їй некомфортно.

Що робити?Вчити дитину іншим моделям поведінки у конкретних ситуаціях. Пояснити йому, як краще вчинити, пограти, прорепетирувати з дитиною нові варіанти, як вона може поводитися. І потім підтримувати його у пробах! Стоп – зауваженням. Так - похвалі. Ще важливо нам самим не перестаратися у вимогах. Чому, наприклад, діти скочують хлібні кульки за столом? Їм нудно. І в 3-4 роки малюкові не зрозуміло, чому себе потрібно вести пристойно за столом, чому з хлібом не можна грати.

У цьому випадку потрібно вигадати, як зайняти дитину під час обіду. Або запропонувати йому цікаве заняття відразу після їжі, але при виконанні ясних у віці вимог поведінки за столом.

ЗВИЧКИ ЯК ТАЄМНІ ЗНАКИ

Для того, щоб краще розуміти особливості шкідливих звичок своєї дитини, записуйте та аналізуйте те, що їм передує.Можете навіть вести записи, в яких відображайте:

- Час виникнення звички;

- Скільки тривали симптоми;

- Які події були перед цим;

— Чи самостійно дитина впоралася з проявом своєї звички чи ви її заспокоювали.

Ведення такого щоденника допоможе виявити причину виникнення у вашої дитини шкідливих звичок.

ПОРАДИ, ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ СПРАВИТИСЯ З ШКІДЛИВИМИ ЗВИЧКАМИ

Підтримуйтесвою дитину! З максимальною увагою ставтеся до ситуацій, в яких він переживає будь-що, ваше обговорення та інтерес до його емоцій допоможуть рідше виявляти шкідливу звичку.
Організуйте дозвілля. Зробіть його таким, щоб не перевантажити дитину заняттями, а й по-максимуму її зайняти та захопити.
Якщо ви помітили, що його "шкідлива поведінка" - це результат копіювання іншої дитини, то щоразу спробуйте перемикати її увагу на інший спосіб проявити себе в тій чи іншій ситуації.
Вчіть свою дитину правильно виражати емоції як вербально, а й невербально. Жести чудово допомагають їх виявляти.

Якщо ви сильно переживаєте через такі звички, і вони мають агресивний характер - проконсультуйтеся з дитячим психологом. Фахівець допоможе проаналізувати стресові ситуації, в які потрапляє дитина та підкаже варіанти роботи з ними.