Правильна температура води в басейні – запорука комфорту та здоров’я
А надто тепла вода активніше випаровується, що створює підвищене навантаження на систему вентиляції. До того ж, стикаючись зі стінами, стелею, водяна пара перетворюється на конденсат, що несприятливо впливає на оздоблювальні матеріали і навіть провокує старіння несучих конструкцій.
Тому, щоб уникнути проблем зі здоров'ям, зайвих енерговитрат і частих ремонтів, температуру води в басейні слід підтримувати на оптимальному рівні. При цьому для спортивних, рекреаційних, тобто призначених для відпочинку, дитячих та басейнів, що використовуються з лікувальною метою, передбачені різні норми температури.
Від чого залежить комфорт у басейні: мікроклімат та фізіологія
Комфортними вважаються умови, в яких людина себе добре почуває і не ризикує своє здоров'я. У приміщенні складовими комфортної обстановки є температура поверхонь стін, підлоги, температура повітря, відносна вологість, швидкість руху повітряних мас. У басейні до цих факторів додається температура води та різниця між нею та температурою повітря.
Комфорт - це єдине, що може нам дати цивілізація.
Оскар Уайльд. Злочин лорда Артура Севіла
Низька та надмірно висока навколишня температура, підвищена вологість повітря викликають дискомфорт і несприятливо позначаються на здоров'ї:
- переохолодження активізує теплообмін, організм людини починає витрачати напідтримання комфортної температури тіла і шкіри резерви, що в нормі спрямовуються на захист від бактерій, вірусів, а це може призвести до зниження імунітету і застуди;
- низька температура води, крім загального переохолодження, може спричинити судоми;
- перегрів призводить до порушення теплообміну та потовиділення, але в басейнах його ризик мінімальний, небезпека становить лише комбінація високої температури повітря з підвищеною вологістю;
- Висока вологість повітря може викликати відчуття задухи.
Корисно знати
До вашої уваги в статті пропонується методика схуднення за допомогою басейну. Корисно та приємно!
Щоб мікроклімат у басейні був комфортним, температура повітря повинна на 2-3⁰ перевищувати температуру води. При меншій різниці температур людина відчуває дискомфорт, виходячи з води, коли з поверхні тіла починає випаровуватися водяна плівка.
Ще одна важлива складова комфорту у басейні – температура підлоги. Оскільки в басейнах люди часто ходять босоніж, при зіткненні з холодною статтю виникають втрати тепла. Тому необхідно забезпечити хорошу теплоізоляцію підлоги або їх додатковий підігрів, вирішити проблему можна також встановленням інфрачервоних обігрівачів.
Норми температури води у басейні
- для спортивних, де займаються досвідчені плавці – 22-23⁰;
- для навчально-спортивних – 23-26⁰;
- для басейнів медичного призначення, де проходять реабілітаційні процедури люди із захворюваннями хребта – 26-28⁰;
- длярекреаційних – 28-30⁰;
- для дитячих – 30-32⁰.
Окремі норми існують для басейнів, що входять до складу лазневих комплексів. Вони можуть бути холодними та гарячими, з температурою, відповідно, 15 та 35⁰.
Сьогодні багато власників приватних будинків, заміських ділянок облаштовують особистий басейн. Як правило, його призначення – не активні заняття спортом, а відпочинок, розваги, популярні вечірки у басейні. Для індивідуальних басейнів, які розраховані на дорослих, рекомендують підтримувати температуру води 24-28⁰, а дитячих – на кілька градусів вище, залежно від віку дітей. Температуру води можна варіювати в залежності від того, ким і в яких цілях використовується басейн, від індивідуальних уподобань та стану здоров'я людини.
Не всі можуть собі дозволити побудувати критий басейн у будинку або спеціально відведеному для цього павільйоні. Значно простіше і доступніше придбати відкритий басейн, причому він може бути стаціонарним або сезонним, наприклад, каркасним або надувним.
Корисно знати
Найпопулярніший зараз варіант серед домашніх міні-парних – це інфрачервона сауна.
Або альтернатива. Представляємо сауну «Кедрова бочка», що стрімко набирає популярності, — http://izbasv.com/health/kedrovaya-bochka.html
До температури води у відкритих басейнах вимоги інші, оскільки втрати втрати більш інтенсивні, а температуру повітря регулювати неможливо. Оптимальна температура для відкритого басейну - 21-25⁰, більш низька дискомфортна, а більш високу підтримувати безглуздо - вона відразу охолоджуватиметься за рахунок випарів, контакту з повітрям, особливо якщо воно холодніше води, частина тепла йде в грунт, частина втрачається при переливах води . У сонячну погодуфактична температура води у відкритих басейнах вище заданої.
Вимоги СанПіН
- у спортивних басейнах – 24-28⁰;
- в оздоровчих – 26-29⁰;
- у дитячих для дітей віком від 7 років – 29-30⁰;
- у дитячих для дітей віком до 7 років – 30-32⁰.
У документі є вимоги до якості води, її температури залежно від призначення та площі басейну, часу водообміну, параметрів мікроклімату.
Ці правила поширюються на басейни спортивно-оздоровчого призначення будь-якої відомчої власності. Власники індивідуальних басейнів, призначених для особистого користування, а не надання послуг, можуть орієнтуватися на норми СанПіН, але обов'язковими для виконання вони не є.
Оптимальна температура води відрізняється у басейнів різного призначення та типу (критий чи відкритий). Норми температури води в спортивно-оздоровчих басейнах для громадського користування встановлюються СанПіН «Плавальні басейни», власники індивідуальних басейнів на дачах, заміських ділянках також можуть на них орієнтуватися.