Причини передчасної еякуляції
Тривалість сексу в нормі
Говорити про якісь чіткі тимчасові рамкахтривалості статевого акту, які можна назвати нормальними або ненормальними, досить складно. Адже все залежить від жінки, від її індивідуальних термінів досягнення найвищої точки збудження, а ці терміни теж не є постійними. Вони можуть залежати від часу та правильності попередніх ласк партнера, від ставлення до цього чоловіка, від емоційного стану, від дня менструального циклу та безлічі інших факторів. Звідси й норма тривалості статевого акту, кожної жінки буде своя, і навіть індивідуальні показники тривалості статевого акту, у випадках, можуть змінюватися.
Тому,сексологиісексопатологи, сьогодні утрудняються у чіткій постановці нормальної та ненормальної тривалості сполучення. А ті норми, які пропонуються деякими фахівцями, переважна більшість жінок просто розсмішать. Погодьтеся, знайти жінку, яка здатна досягти оргазму за хвилину чи навіть дві, досить складно. А саме такі терміни пропонують вважати нормою деякі світила від сексології. Є й радикальніші пропозиції, наприклад, І. І. Попов пропонує вважати передчасною, тільки таку еякуляцію, яка настає раніше, ніж чоловік зробить десять фрикцій. Такі результати можна отримати виключно у відриві від думки реальних жінок. Бо, 99,9 відсотка жінок, нікчемні десять фрикцій, ну ніяк не вражають.
Передчасна еякуляція, якщо вона не викликана будь-якими захворюваннями та фізіологічними відхиленнями, частіше спостерігається в молодості. Але мудра природа компенсує цей недолік, здатністю здійснювати кілька статевих актів за короткий час. З віком,час статевого акту зазвичай збільшується, якщо цього не відбувається, чоловік повинен вжити заходів, щоб мати можливість здійснювати статевий акт нормальної тривалості.
Яку ж тривалість статевого акту можна вважати нормальною? Якщо говорити загалом, то чоловік повинен продовжувати статевий акт, до досягнення партнерки повного задоволення, тобто, як мінімум, одного оргазму. І це лише нижня межа. Адже багато жінок, а, на думку ряду вчених, практично всі можуть переживати кілька оргазмів у процесі одного статевого акту. Як і в житті, галантний чоловік поблизу, повинен вміти, пропустити даму вперед.
Причини передчасної еякуляції
Чоловіча сексуальна поспішність, може мати різноманітні причини, які можна розділити на два види: фізіологічні причини та причини психологічного походження. До перших слід відносити різноманітні захворювання сечостатевої сфери, які можуть спричинити появу передчасної еякуляції, так само деякі патології нервової системи можуть стати причиною передчасного сім'явипорскування. У цьому випадку з усуненням захворювання, або хоча б частковою компенсацією патологічних порушень, нормальна тривалість статевого акту відновлюється.
Що ж до причин передчасної еякуляції психічного плану, то тут у першу чергу слід говорити про відсутність навичок самоконтролю. Бо, як правило, чоловік збуджується дуже швидко, а оскільки контролювати і стримуватись він не може, то й еякуляція настає раніше, ніж потрібно, часом ще до введення члена у лоно жінки. Так само деякі приховані сексуальні бажання, фантазії, потяги, через свій високий енергетичний потенціал, можуть різко посилювати збудження чоловіка і бутипричиною надто швидкого закінчення статевого акту. Актуалізація таких тенденцій, бажань, фантазій, як правило, повністю знімає проблему передчасного сім'явипорскування. Невдалий досвід колишньої близькості з жінкою, може викликати ранню еякуляцію. У цьому випадку потрібно пропрацювати цей досвід зі спеціалістом сексологом або психологом, щоб зняти його негативний вплив на психіку чоловіка.
У цілому ж, для усунення передчасної еякуляції, що має психічне походження, в більшості випадків, достатньо опанувати навички самоконтролю і саморегуляції. Освоєння таких навичок відкриває чоловікові необмежені горизонти в любовному плані, адже коханець, здатний регулювати тривалість статевого акту, може задовольнити навіть найвибагливішу і темпераментну партнерку.
Народні методи вирішення проблеми передчасної еякуляції
На превеликий жаль, на сьогоднішній день не існує універсального та ефективного способу усунення цієї проблеми. Зате існує безліч різних методик, здатних допомогти чоловікові продовжити статевий акт до повного задоволення партнерки. І кожен може вибрати той спосіб, який підходить йому найбільше.
Народна медицинарекомендує деякі трави, які здатні продовжувати статевий акт. Але тут головне знайти свій золотий рецепт, бо в основному вплив таких настоїв і відварів з трав зводиться до локальної анестезії статевих органів, а так само до загального зниження збудливості нервової системи. Для подібних цілей використовують м'яту, календулу, собачу кропиву, шипшину, дягіль і цілу низку інших трав. Але ці речовини можуть призводити і до зниження ерекції і до повної нездатності до статевого акту. До того ж, будь-який хімічний метод продовження статевого акту, загрожуєпобічними наслідками. І не так вже й важливо, використовується трава або фармацевтичний засіб. Це, як би там не було, своєрідні милиці, без яких чоловік у сексі, залишається безпорадним та нездатним на нормальне сполучення.
Тому, варто звернути увагу на методи управління своїм сексуальним збудженням для збільшення тривалості статевого акту. Це може бути контроль дихання. Рівномірне глибоке дихання гальмує вплив на нервову систему, що допомагає уповільнювати наростання сексуального збудження, а значить, продовжувати статевий акт.
Робота з інтимними м'язами. Про це багато пишуть, але чомусь дуже поширена порада, м'яко кажучи, не зовсім правильна. Напруга ЛК м'яза, в останній момент, може лише прискорити еякуляцію. Якщо хтось не знає, що це за м'яз, уточнимо, що це той самий м'яз, за допомогою якого можна затримати закінчення сечі. Так от, якщо ви відчуваєте, що оргазм вже близько, цей м'яз потрібно навпаки розслаблювати. Напруга її, може допомагати лише тоді, коли є стовідсоткова ерекція, у цьому випадку напруга лобково-копчикового м'яза, здатна викликати відчуття злегка неприємні, що знижує рівень збудження.
Переривання фрикцій, зміна позиції, пауза, так само можуть продовжити статевий акт, але, при цьому може знижуватися збудження партнерки, а значить, віддалятися її оргазм.
Звичайніпрезервативи, навіть без пролонгуючого ефекту, також здатні продовжувати близькість, за рахунок зниження стимуляції рецепторів статевого органу чоловіка. Відволікання від такого збудливого дійства, наприклад можна порахувати від ста до одиниці, через дві цифри, здатне відсунути настання еякуляції, але жінка, істота тонка і чутлива, може помітити, що думками видалеко, і напевно образиться. Взагалі про способи набуття сексуального самоконтролю, можна писати дуже довго, але загальний механізм, думаю, зрозумілий.
Що пропонує сучасна медицина?
Всі засоби для продовження статевого акту, які пропонує нам фармацевтична промисловість, можна розділити на три види: таблетки, спреї та креми. Перші, надають комплекс впливів весь організм, призводячи до зростання тривалості статевого акту. А другі та треті, як ви вже зрозуміли, діють локально, в області статевих органів чоловіка. Недоліки цих препаратів, ті ж, що й у відварів і настоїв з трав. Тільки побічних ефектів може бути значно більшим. І ось ще одна тонкість, при використанні крему або спрею для продовження статевого акту, наносите його за п'ять хвилин до початку сполучення, а не прямо перед початком. Інакше, анестезію місцевого характеру, отримаєте не лише ви, а й ваша партнерка. А в такому разі про її оргазм можна забути до зняття анестетичного ефекту.
Підсумки. І так, передчасна еякуляція явище дуже неприємне, різноманітне у своєму походженні, а також має різні шляхи розв'язання. Але, як би ви, не боролися з цією проблемою, розуміння, підтримка та допомога жінки стануть значним внеском у гармонізацію вашого статевого життя та перемогу над передчасним сім'явипорскуванням.
- Рекомендуємо відвідати наш розділ з цікавими матеріалами на аналогічні тематики"Психологія відносин"