Прищі. Як їх побороти
Стосується в основному тих, у кого висипання від хімії, але й для особистостей з гормональною системою, що не устає, теж допоможе.
Всім відомо, що тісто та анаболіки діють анаболічно не тільки на м'язи, а й на інші тканини. Волосся, шкіра - теж не виняток. Волосся починає зростати сильніше, т.к. відбувається гіпертрофія волосяних цибулин. А випадання (передчасне) волосся у деяких хіміків відбувається з іншої причини - через конвертацію тестостерону в дигідротестостерон. Відбувається вона під впливом 5-альфа редуктази.
Але я відійшов від теми. Основні принципи (мені допомогло):
1) чистота запорука здоров'я. Це відомо всім. Дуже важливо митися після кожного тренування, а краще кожен день (це стосується тих, хто андрогенех). Також вранці та ввечері мити обличчя гелем-не так важливо яким. український Юніор цілком підійде.
Якщо у вас жирна шкіра, то не слід протирати її чистим спиртом. Для цього дуже добре підходить саліцилова кислота (ну, або саліциловий спирт-кому як подобається). Це робити після вмивання обличчя гелем.
Вже ці прості заходи зменшать кількість прищів.
2) Вживайте цинк. Важливо знати міру. Я волію його приймати не всередину, а у вигляді мази-цинкова мазь коштує копійки. Вона звужує пори і цим перекриває шлях інфекції. Приймати не регулярно, а що називається за показаннями-припустимо, місяць-два прийом, потім перерву. Наносимо мазь на ніч, не перемо і прищі убувають дуже помітно (але не треба думати, що через 2 дні).
Є всякі гелі на кшталт куріозину- там той самий цинк, але ціна в 30 і більше разів вища.
3) при запущеній стадії не варто приймати будь-які лосьйони типу Зінерита - це покращить лише на якийсь час. У ньому міститься еритроміцин-антибіотик. А антибіотики маютьодна погана річ - мікроорганізми до них дуже швидко звикають (менше за місяць). Це буде небезпечно виникненням суперінфекції-стійкої до антибіотиків, яку буде прибрати набагато складніше. Добре зарекомендував себе Димексид-дивовижний препарат-проникає через неушкоджені клітинні мембрани, тобто. через шкіру пройде легко. Допомагає при запаленні. Бажано компреси з нього, але можна і простіше-розводимо один до 5 (робити це елементарно-підлогу мл димексиду в шприц, потім води до 3х мл). Наносимо на шкіру ваткою, з достатком. Попереджаю відразу-у деяких на нього алергія-так що краще спочатку нанести цей розчин на передпліччя у вигляді крапки. Якщо буде сильне почервоніння, то мазати все обличчя не слід.
Після нанесення він буде поколювати-досить неприємне відчуття.
Застосовувати 2-3 рази на тиждень. Перший тиждень можна весь. Звикання щодо нього не розвивається.
4) часто прищі з'являються внаслідок надмірного споживання вуглеводів. Що тут порадиш?
Використовуючи ці нехитрі заходи, я не мав проблем із вживанням омнадрена, про який ходить чимало міфів. Раніше від однієї лише його ампули на обличчі у мене йшли гнійники.
Зараз я зовсім розлінився-мажусь не так часто. Думав, що ніяких прищів не буде. І ще почав споживати протеїн (вже закінчили - не йдуть вони мені) - ось від нього прищі не тільки на обличчі, а головне не прищі, а почервоніння.
Так що, не лінуйтесь і буде вам і вашим новим знайомствам щастя =)