Пряні аромати
Прянощі дуже багаті на ефірні масла. Саме з них видобувається найефективніші за своїми терапевтичними властивостямиефірні олії.
Ефірні олії дуже лабільні (функціонально рухливі) і тому добре здійснюють зв'язок організму з природою. Вдихаючи аромат, ефірної олії ми стимулюємо нюх, що впливає на наші емоції та наділяє нас енергією та життєстійкістю. Більшість пряних масел є антисептиками і потужними природними антибіотиками, противірусними та протизапальними засобами. А це означає, що мікроби, віруси, бактерії та інший агресивний мікросвіт програє у битві з ефірними маслами.
Всі пряні масла без винятку виявляють тонізуючу та зігрівальну дію. Вони стимулюють поверхневі рецептори та посилюють кровообіг.
Якщо застосувати ефірну олію місцево, то, маючи дратівливий ефект, вони легко очистять рану від нагноєння, впораються з мікробами і знімуть запалення. Саме тому ефірні олії ефективно застосовні при опіках.
При вплив на гладку мускулатуру майже всі пряні ефірні олії позитивно впливають на процеси травлення, вони добре очищають кровоносні судини і дихальні шляхи, регулюють роботу залоз, серця, статевих органів.
Ось далеко не повний огляд прянихефірних масел, доступних у застосуванні:
АНІС з давніх часів використовується як компонент різних алкогольних напоїв. Він усуває наслідкихарчових отруєнь, заспокоює блювоту. Аніс має вітрогонні властивості і є чудовим відхаркувальним засобом. Він використовується при будь-яких захворюваннях дихальних шляхів. Суміш м'яти перцевої, евкаліпта та анісу допомагає при нежиті. Аніс широко використовують у стоматології. Олія анісу, добре застосовувати призахворюваннісерця, ревматизмі, артриті. Анісове масло застосовується при захворюванні на сечокам'яну хворобу, так як воно покращує роботу нирок, знімає коліки і навіть здатне розчиняти каміння в сечовому міхурі і нирках. Крім усього перерахованого вище, анісове масло усуває безсоння і знімає нервову напругу.
БАЗИЛИК нещодавно був основним джерелом камфорної олії. Як відомо камфорне масло вважається відмінним засобом для стимуляції нервової діяльності людини. Масло базиліка застосовують прихарчових отруєннях і нетравленні, а також як засіб віднудоти. Це чудовий знеболюючий засіб, насамперед відартриту, м'язовихсудомах і ревматизмі. При з'єднанні базиліка з олією лаванди, ефективність спазмолітичної та протимікробної дії зростає у 20 разів. Базилік успішно застосовується при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, навіть при туберкульозі і затяжній пневмонії. Він вважається одним з найсильніших природних антибіотиків. Олія базиліка ефективно при гнійно-запальних захворюваннях шкіри, опіках, інфікованих ранах,сухій екземі.
БІЙ,ГВОЗДИКА відома як винятковий засіб від захворювань порожнини рота. Це зубний біль, карієс, пульпіт, стоматит, парадонтоз. Олія гвоздики чудовий засіб при зниженому імунітеті. Використовується при гострих отруєннях діареї, заспокоює нудоту, усуває кольки, газоутворення. Гвоздична олія має високу антибактеріальну та противірусну здатність. Дозволяє уникнути зараження при вірусних епідеміях. Успішно допомагає при будь-яких захворюваннях верхніх дихальних шляхів, у тому числі і при бронхіальній астмі. Вирішить проблему хронічногогаймориту. Використовується при гнійничкових запаленнях, вуграх, опіках. Гвоздика прекрасний засіб від комарів і мошок . Її можна використовувати як засіб від москітів для дітей, які страждаютьалергічною залежністю.
ІМБІР, ІССОПу давнину використовували для очищення та релігійних церемоніях. Антисептик, антибіотик, спазмалітик відомий як засіб, що відкриває дихальні канали. Тому олію ісопу з успіхом використовують для лікування бронхіальної астми (у поєднанні з ладаном), сінної лихоманки, туберкульозу, захворювань верхніх дихальних шляхів. Це чудовий сечогінний засіб, здатний розчинити та вигнати каміння з нирок та сечового міхура. Ісоп регулює тиск, кровообіг, менструацію. Його з успіхом застосовують для лікування ішемічної хвороби серця. Олія допомагає при забитих місцях, розсмоктує рубці, і синці, гнійні сальні пробки (масаж, компрес). Ще одна дуже рідкісна якість – це глистогінна властивість олії. У дерматології масло застосовується при мокнущій екземі. Олія дуже сильної дії, що використовується в мікроскопічних дозах.
М'ЯТА ПЕРЕЧНА чудово регулює весь процес травлення. Це винятковий засіб здатний усунути неприємний запах з рота, відчуття нудоти, тяжкість у шлунку. Воно симулює функції печінки, зменшує застій жовчі. Це масло ефективно справляється з гайморитом і синуситом (інгаляції). Широко застосовується при застудних, бронхолегеневих захворюваннях, астмі. Знімає напади ядухи. У гінекології – знімає біль при менструації. Добре відновлює сили після тривалої хвороби, піднімає настрій, усуває дратівливість, робить людину життєрадісною та енергійною. У малих дозах – заспокоює. М'ята перцевадопомагає при головному болю, викликаному нестачею кисню. У дерматології – допомагає від герпесу (мазати чистою олією), від вугрів, усуває дерматити. Є чудовим засобом від укусів комах.
МОРКВА, МУСКАТНИЙ ГОРІХ,РОЗМАРИН один з небагатьох засобів, дляпідвищення артеріального тиску. Він відомий своїми знеболюючими та антиспазматичними якостями, при цьому не має седативного ефекту. Тому використовують при травмах, артритах, ревматизмі, м'язових болях. Допомагає прирозтягуванні м'язів (масаж, компрес) Олію розмарину добре застосовувати при будь-яких респіраторних захворюванняхкашлі, нежиті, захворюванні на грип. Розмарин добре допомагає при диспепсії, запорах, коліті, гастроентериті, захворюваннях шлунка, активізує функцію печінки. Розмарин здатний заспокоїти зубний біль. Олія зменшуєзастій лімфи, покращує кровообіг, усуває затримку рідини, допомагає прицелюліті таварикозному розширенні вен. З давніх часів розмарин був незамінним елементом дляпарфумерних композицій, оскільки розкриває найкращі сторони душі людини, посилює статевий потяг.
ШАЛФЕЙ МУСКАТНИЙ відомий як сильнийседативний засіб, що усуває сексуальні розлади, депресії. У наркології застосовується для зняття похмільного синдрому, при порушеннях сну. Олія відновлює нервову систему, фізичну та емоційну рівновагу. Покращуєкровообіг, знижує і регулюєартеріальний тиск, прибирає м'язові судоми. У геронтології олія застосовується при фізичній слабкості, пов'язаної з віком та тривалою хворобою. Олія мускатної шавлії дуже ефективно при застудних захворюваннях, допомагає зняти біль у горлі, прибрати хрипоту (інгаляції, полоскання). У гінекології – симулює менструацію, усуває біль у грудних залозах, запобігає «припливам» у період менопаузи. У дерматології завдяки своїм антигрибковим і протизапальним властивостям використовується для лікування фурункулів. У косметології застосовується від зморшок, лупи, випадіння волосся.
При виборі ефірної олії слід керуватися наступними моментами: По-перше, олія повинна подобатися, у вас не повинно бути протипоказань до застосування, по-друге, вона має бути натуральною і 100%, метод виробництва водно-парової дистиляції або пресування (цитрусові). Для терапії не годяться складені (синтетичні) олії та олії, видобуті за допомогою летких речовин (не пахне бензол). Обов'язково слідкуйте за термінамипридатності. До масла повинна бути докладна докладна інструкція з методами використання, показаннями до застосування та протипоказаннями. На це потрібно звернути дуже серйозну увагу, тому що деякі олії не рекомендуються застосовувати вагітним, дітям і людям, які страждають на епілепсію. Як базове (жирне) масажне масло слід так само набувати натуральні масла першого холодного віджиму.
При дотриманні правил використання та дозування аромотерапія дає дуже хороші результати. Тому будьте уважні до себе, виявите інтерес до цього безмежного світу ароматів. Будьте здорові та щасливі!
Матеріал підготувала Ольга Шарова, консультант асоціації ароматерапевтів, ТОВ «Арома-рус»