Про Методику Євмінова - етапи відновлення хребта
Методика талановитого новатора-винахідника Євмінова В.В. - розроблена під керівництвом доктора медичних наук академіка Фіщенко В.Я. - це нова технологія самооздоровлення людини, користуючись якою кожна людина зможе вийти на високий рівень здоров'я без таблеток, уколів та хірургічного втручання.
У світі немає аналогів даному методу!
Методика Євмінова– запатентована, медично досліджена та затверджена МОЗ України методика лікувальної фізкультури для лікування, відновлення та профілактики захворювань хребта у будь-якому віці.
Методика Євміновасхвалена МОЗ та Академією медичних наук України та рекомендована для використання у лікувально-профілактичних закладах різного профілю, спортивних та тренувальних залах, на виробництві та вдома.
Заняття з Методики Євмінова запускають механізми самовідновленняструктур хребта і дозволяють вилікувати більшість захворювань хребта в будь-якому віці: від різних проявів остеохондрозу – грижі шийного відділу, радикуліт, спондилоартроз до різних порушень постави та сколіотичної хвороби та ін.
Цей метод заснований на роботі з глибокими (короткими) м'язами, які розташовуються під поверхневими м'язами спини, т.к. ці м'язи слабші, ніж поверхневі, а при малорухливому способі життя вони практично не відчувають навантаження, але вони оберігають хребет від травм і беруть участь у його харчуванні.
Тренування м'язів хребта за допомогою вправ на спеціальному пристрої, сконструйованому та запатентованому Євміновим В.В., - проводиться за допомогою дозованого витягування хребта з одночасним навантаженням глибоких м'язів.
Це сприяє створенню м'язового корсету, покращеннюобмінних процесів та відновлення нормальної структури міжхребцевих дисків, зняття больового синдрому та нормалізації іннервації внутрішніх органів.
- поєднаннядозованого витягування(розвантаження) хребта
- і одночасногоспрямованого тренінгу глибоких (коротких) м'язів спини.
Оскільки в основі захворювань хребталежить руйнація міжхребетного диска, що відбувається, в основному, через нестачу живлення його складових структур, то головне призапуску механізмів відновлення- забезпечити і постійно підтримувати, водний баланс, живлення диска та пульпозного ядра.


При поєднанніспрямованого, методично правильно розробленого тренінгу коротких м'язів спини та розвантаження хребта, запускається так званий "насосний механізм", що сприяє більш активному живленню міжхребцевого диска. Більше того, за певний час м'язи "заповнюють" простір вздовж хребта, що утворився внаслідок витягування. Внаслідок цього частина навантаження, що йде на хребетний стовп, беруть на себе м'язи, що знову утворилися, і укріплені зв'язки. Навантаження на міжхребцевий диск суттєво зменшується, і його відновлення здійснюється набагато інтенсивніше.

- відновлювальний,при якому ставиться завдання зняти загострення, позбавити людини від болю, прибрати м'язовий спазм, змінити режим живлення міжхребцевих дисків та підготувати глибокі м'язи спини для того, щоб перерозподілити навантаження на міжхребцеві диски
- що зміцнює зв'язки і м'язи,утримують хребетний стовп, для того, щоб він міг вільно переносити щоденні навантаження, що виникають у житті будь-якої людини
- підтримуючий,метою якого є підтримання хребта в хорошому функціональному стані та уповільнення процесів старіння та зносу міжхребцевих дисків за допомогою елементарного догляду за хребтом
Такий підхід передбачає, з одного боку, необхідність подолання періоду загострення під контролем фахівця, з іншого боку, можливість самостійного догляду захребтом вдома чи роботі.
Тому лікування за Методикою Євмінова проходить у кілька етапів з постійним коригуванням програми протягом року.