Проносне в домашніх умовах

В наш час запорами страждає майже половина всього дорослого населення, тому проносне вже давно входить до складу домашніх аптечок. Саме тому всі повинні знати, як і коли необхідно приймати проносне в домашніх умовах, яким саме воно має бути й інші аспекти самолікування запору будинку.

Показання для застосування проносного в домашніх умовах

Проносне в домашніх умовах застосовують при виникненні у пацієнта запорів (хронічного та епізодичного), а також захворювань, внаслідок яких з'являється запор (коліт, холецистит, гастрит, ендокринні захворювання, цукровий діабет, захворювання кишечника). Як правило, проносне призначає лікар, також він визначає і сам препарат, курс лікування та дозування. Крім прийому проносних препаратів, в курс лікування запорів також входить корекція системи харчування пацієнта, призначення лікувальної фізкультури, самомасаж живота і застосування народних методів лікування.

Найчастіше проносне в домашніх умовах використовується під час тривалої відсутності випорожнень, це може статися внаслідок тривалого перебування в дорозі, під час вагітності, прийому препаратів, що містять високу концентрацію кальцію, під час перебування пацієнта в депресивному стані. Запори можуть виникнути і після вживання наступних продуктів: рис, кава, варені курячі яйця, груші та інші продукти харчування, що важко засвоюються організмом.

Як вибрати оптимальне проносне в домашніх умовах?

Як правило, проносне відпускається в аптеках без рецепта лікаря та асортимент його досить широкий.Для застосування послаблюючого в домашніх умовах потрібно вибирати препарат, який буде безпечним, ефективним і м'яким.дією. Також слід вибирати проносне, яке підходить для тривалого застосування.

Народні проносні засоби в домашніх умовах

Крім препаратів, куплених в аптеці, із запорами в домашніх умовах чудово справляються і засоби народної медицини, наприклад - відвари з трав.

Листя сіни, кореневища ревеню і корінь жостеру, приготовані у вигляді відварів, допоможуть Вам в короткі терміни позбутися тривалої затримки стільця. Для того щоб приготувати з них засіб для боротьби із запором, необхідно взяти приблизно 20 г рослини, залити 200 мл питної води, поставити на вогонь і кип'ятити протягом 20 хвилин. Після того, як відвар буде знятий з вогню, до нього доливається питна вода до рівня цілої склянки. Приймається такий засіб по половині склянки двічі на день.

Результат після прийому засобу з'являється через 8-10 годин. Але не варто надто часто користуватися такими відварами, оскільки вони викликають звикання і для того, щоб досягти бажаного ефекту, необхідно буде періодично збільшувати дозування засобу.

Крім трав, є й інші проносні засоби, які допоможуть впоратися із запором у домашніх умовах, такі як горобина та алое.

Із горобини спочатку необхідно приготувати сироп, для цього потрібно засипати ягоди цукром і залишити на місяць. Після ягоди слід віджати, додати 25 мл спирту на кожні 0,5 л сиропу, що вийшов. Застосовується такий засіб щодня натщесерце (перед вживанням його необхідно розбавити питною водою). Досить частозасіб на основі плодів горобини нормалізує самостійність стільця.

Сік алое чудово слабить, для правильного його застосування найкраще взяти рослину, віком не молодше 3-х років,зрізати листя і покласти їх у холодильник на 6-7 днів. Після покладіть листя рослини під прес, щоб вичавити з них сік. Потім сік випаруйте та вживайте по 0,1-0,2 г на день у невеликій кількості питної води. Також віджатий сік алое можна змішати з медом (30 г меду 150 мл соку). Отриманий засіб слід зберігати в холодильнику та вживати по 1 ст. л. на день з водою.

Інші способи лікування запору в домашніх умовах

Якщо у Вас немає часу на приготування відварів і настоїв, то Ви можете скористатися дуже простими рецептами проносних засобів в домашніх умовах:

до звичайного кефіру додайте|добавляйте| 1 ст.л. будь-якої рослинної олії і випийте цю суміш на ніч. Результат з'явиться вже наступного ранку, якщо ж його не буде, то повторюйте цю маніпуляцію щоночі, незабаром робота кишечника нормалізується;
Візьміть рівну кількість родзинок, чорносливу та кураги, прокрутіть все це на м'ясорубці і вживайте в їжу вранці.

Читайте також: Ефективні проносні засоби

Не забувайте, що до збою в роботі кишечника можуть призвести неправильне харчування, порушення режиму дня, тому намагайтеся виробити для себе певний графік харчування і правильно плануйте свій день, навчитеся дбати про свій організм і будьте здорові!